JJ (ゆる減量中)

主に筋トレのログです。筋トレアカ/基本的にログ/エニタイム/東京/筋トレ歴 2020年7月〜

iherb: JUN8092

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

2024/12 ← → 2025/12
1年の変化です。
同じタンクトップ。
まあまあ変わったんじゃね？

#workout #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ好きと繋がりたい

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

脚の日でした

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

脚のカットがなかなかでないんよなー。

#筋トレ #WorkoutMotivation

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

pushdayでした

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

鏡キレ－。
土曜朝トレ。
腕太くしたい。

#筋トレ #WorkoutMotivation

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

@syota8875 まだまだすよ。。。

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

肩でした

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

え？もう金曜！？って気持ちになってる。
仕事もトレとなあなあになってるかもなー。

#筋トレ #WorkoutMotivation

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

エニタイムの利用履歴。
そんなに行ってる？って思ったけど、ジムに入るのを1回としてるから、忘れ物してすぐ戻るとかも1回なのね。

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

軽く背中と脚の日でした

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

最近ずっと眠い。
というか睡魔が常に近くにいる感じ。
ちゃんと寝れてると思うんだが。
って思いながらの朝トレ。

#筋トレ #WorkoutMotivation

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

胸でした

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

朝トレいった。
空いててめちゃよかったぞ。

#筋トレ #workout

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

pulldayでした

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

月曜朝トレ。
昨日のいろいろな余韻が残ってて、また1から頑張ろと思ったり。

#筋トレ #WorkoutMotivation

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

@ojk53531173 そうすか！？うれしい！

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

日曜朝トレ。
サクッとだけど、できてよかった。

#workout

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

脚でさた

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

肩でした

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

朝トレ終。

時々サボっていいルーティンにしてるから、朝筋トレ行けてるだけで、週2回仕事終わりに必ず行けっていわれても行ける気がしない。

#筋トレ #WorkoutMotivation

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

@sgty_4 これLサイズすねー！

[JJ (ゆる減量中) @Junfitlog]

月曜の割にめちゃくちゃ朝スッキリ起きれたのでとてもよき。目覚めがいいとトレもいい。

#workout #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ好きと繋がりたい