لیلی بازرگان، تهیهکننده و مدیر موسسه دیالوگ، در گفتگو با منوتو، بکارگیری هشتگ «ما سلیطهایم» توسط برخی از کاربران در شبکههای اجتماعی را ارزیابی میکند.
@Leilibazargan
@kamisamasaid کراتین مونوهیدرات «میکرونایز» بگیرید و اجازه دهید داخل آب ولرم چند دقیقه بماند. البته مصرف کراتین نکات مهم دیگری هم دارد که اینجا کامل توضیح دادهام:
https://t.co/EUDToowQ1n
اگه در حال دست و پنجه نرم کردن با افسردگی هستید، وقت بذارید و فیلمهایی که تو این رشتهتوییت آوردیم رو ببینید. مطمئن باشید شرایط بعد از دیدن این فیلما کمی بهتر میشه…
افکارت، واقعیتت رو میسازن
طرز فکر بد = یه زندگی گیرکرده و درجا زدن
طرز فکر خوب = نتایج واقعی
کتاب "تسلط بر افکار" (Master Your Thinking) نوشته تیبو موریس، بهمون یاد میده که چطور ذهنمون رو برای رسیدن به نتایج بهتر اصلاح کنیم
اینجا ۹ تا درس عمیق اما ساده از این کتاب رو براتون آوردم. بزن بریم 👇
#علمی
راز اصلی طول عمر از زبان یک دانشمند ۱۰۸ ساله ایمونولوژیست
ویلیام فرانکلند، ایمونولوژیست مشهور بریتانیایی، تا ۱۰۸ سالگی زندگی کرد، بعد از ۱۰۰ سالگی هنوز تحقیق منتشر میکرد و بیماران را درمان میکرد.
وقتی از او راز طول عمرش را پرسیدند، گفت راز نه در رژیم غذایی، نه در ورزش و
رنج که نباید تو را غمگین کند،
رنج قرار است تلنگری باشد
که بفهمی زندگی ات نیاز به تغییر دارد.
آدم وقتی هوشیار میشود که زخم بردارد،
مگذار رنج درمانده ات کند؛
رنج را تحمل نکن، آن را درک کن.
📕 انسان و سمبولهايش
✍🏻 كارل گوستاو يونگ
من خواب دیدهام کسی میآید،
که سفره را میندازد
و نان و پپسی را قسمت میکند
و باغ ملی را قسمت میکند
و شربت سیاهسرفه
و چکمههای لاستیکی را قسمت میکند
و سینمای فردین را قسمت میکند
و سهم ما را میدهد
من خواب دیدهام
فروغ فرخزاد
کمبود یه ماده معدنی که میتونه خودش رو شبیه افسردگی، بیشفعالی یا خستگی مزمن نشون بده
تقریباً هیچ آزمایش خونی نشونش نمیده
اکثر دکترها هم دنبالش نمیگردن
قراره درباره یه کمبود پنهان صحبت کنم که آرومآروم داره قدرت فکر کردن شفاف رو ازت میگیره — و اینکه چطور میتونی درستش کنی: