Suka dengan analogi ini:
"Apa yang kita lakukan saat tidak ada orang yang melihat, pada akhirnya akan terlihat saat kita berada di hadapan orang lain."
Ada beberapa contohnya:
1. Orang yang gemar membaca akan memancarkan wawasan dan ilmunya ketika berbicara dengan orang lain.
2. Orang yang menjaga salat dan ibadahnya secara diam-diam akan terlihat ketenangan dan akhlaknya dalam kehidupan sehari-hari.
3. Orang yang rajin berlatih dan belajar di balik layar akan terlihat kemampuannya ketika diberi kesempatan.
4. Orang yang terbiasa bersikap baik, meski tanpa pujian, akan memancarkan kebaikannya secara alami di hadapan banyak orang.
Karena apa yang kita bangun dalam kesendirian, akan terpancar dalam kehidupan di hadapan manusia.
Olahraga paling ‘aneh’ buat pemula adalah yoga sih.
Klo gym kan keliatannya berat, dan memang berat
Yoga tuh beda jir. Keliatannya kayak:
- apalah gitu doang
- ah enteng mah itu
- gampang, ga bakal pegel
Realitanya?? 💀🤡👹🤢😩🥴💀☠️🤡🤮😰😰😭 BERATT ANJERRR SAKIT PEGEL POLLLL
Aku suka dengan statement ini:
Sebenarnya, pekerjaan yang kamu jalani sekarang adalah yang terbaik yang Allah hadiahkan untukmu.
Karena itu kamu ditakdirkan berada di pekerjaan yang kamu miliki saat ini, meskipun awalnya bukan di bidangmu sekalipun. Sebab Allah tahu kamu mampu menjalankan amanah tersebut.
Itulah mengapa kamu ditakdirkan dengan pekerjaan yang kamu punya sekarang.
Semuanya sudah tertulis di Lauhul Mahfuz 🤍
Alasan kenapa perempuan yang positive energy jarang banget keliatan stres atau burnout, karena ternyata mereka rutin melakukan 3 ritual recharge energi ini tiap malam:
Murphy menyebutnya "pintu emas ke bawah sadar"
Yaitu, momen:
Ketika kamu akan TERTIDUR, dan ketika kamu baru BANGUN TIDUR
Di dua titik ini, pikiran kritis (batin sadar) melemah. Bawah sadar terbuka lebar.
Itu saat terbaik menanamkan apa yang kamu inginkan.
Padahal selagi muda yang kau punya satu-satunya cuma waktu, malah tidak dipakai dengan maksimal. Malah tidak digunakan untuk melatih diri agar lebih berdaya optimal. Senang membuang-buang waktu untuk hal tidak berguna, sibuk terlena dalam hura-hura, hingga akhirnya kau habis dimakan usia.
tanyarl aku cewek. ga nangka life crisis ku terjadi 2x. di usia 27 dan 29. mikirin jodoh, tabungan, karir yg blm settle. mana baru putus, ditinggal tanpa alasan jelas. kyk kampret hidup dewasa. pengen liburan yg bnyk bole ga si biar ga sinting
Si pudiera regresar el tiempo y tuviera entre 20 - 29 años, comenzaría con estos hábitos hoy mismo:
1. Hacer cosas que me incomoden un poco.
Hablar primero. Presentarme. Ir a lugares donde normalmente dudaría.
Makin nambah umur, makin paham kenapa banyak orang betah ngurus tanaman, ngisi rak dengan buku, motret langit senja, bikin roti sendiri, melukis, nulis jurnal, atau nongkrong berjam-jam di coffee shop kecil.
Mereka bukan lagi sekadar cari cara buat ngabisin waktu.
Mereka lagi enjoy ngebangun hidup yang beneran mereka suka jalanin setiap hari.
ketemu kalimat yang bagus banget di kondisi gue sekarang.
"kalau emang ini rezeki aku, Allah pasti bantu. kalau ga berhasil, berarti emang bukan rezeki"
kalimat ini yang akhirnya bisa bikin gue lebih tenang jalanin prosesnya tanpa takut sama hasilnya
Yap! Day 4 afirmasi positif:
Allahuma inni as alukal GAJI DUA DIGIT, LINGKUNGAN POSITIF, WORK LIFE BALANCE, BISA KEBELI EMAS, SEHAT JIWA DAN RAGA, KULIT MULUS, KETEMU JODOH YANG BAIK SEGALA RUPANYA, DAN BISA TRAVELING KEMANA PUN. AAMIIINNN.
kalau minta jodoh sama Tuhan jangan nanggung, minta yang financialnya berkecukupan, cintanya ugal ugalan ga pelit, ibadah lancar, ga perhitungan, setia, tau cara menghargai kamu, dan mau mengusahakan kamu
hidup terlalu berharga buat dihabisin sama orang yang datang cuma buat ngajarin sakit hati
Gue benci bangun pagi jam 5,
Berarti lo punya kerjaan.
Gue capek habis olahraga,
Berarti badan lo masih bisa dipake.
Gue benci ga dapet parkiran,
Berarti lo punya kendaraan.
Gue nggak dapat window seat,
Berarti lo masih bisa jalan-jalan.
Gue capek cuci piring,
Berarti lo punya makanan.
Gue capek sama drama keluarga,
Berarti lo masih punya keluarga.
Gue bingung mau nonton film apa,
Berarti lo punya waktu luang.
Gue sebel punya toilet bocor,
Berarti lo punya rumah.
Gue capek liat pakaian numpuk,
Berarti lo masih punya pakaian.
Kadang hidup yang sering lo keluhin adalah hidup yang sering orang doain, kadang hidup yang sering lo sesalkan adalah hidup yang ingin orang lain dambakan.
Jadi stop mengeluh dan mulai pagi ini dengan BERSYUKUR.
selamat pagi smua selamat beraktifitas, saya kembali ke kota saya sebagai rakyat biasa.
ini lah kenapa di umur 20an banyak banget yang mulai hobi baru. jadi rajin nyobain banyak cabor, ikut marathon, daftar kelas yoga/pilates, nyobain free diving, ikut community, kelas masak, pottery dll. karena kalo waktu dihabisin buat kerja doang, our soul will become soulless.
alias there's no spark left in our lives. semakin tua juga semakin banyak 'curiousity' buat nyoba new different things. maybe karena we feel like we're running out of time kali ya if we don't live our life to the fullest.
Dilihat-lihat di timeline, semakin menjamur ya orang-orang yg di usia 30an mencoba hal baru. Dari ikt race, trail run, yoga, pilates, bahkan ballet for adult. Menarik nggak ya kalo saya coba bahas dari sudut pandang psikologi?
setiap aku ngerasa ketinggalan ak selalu mikir lg ya mungkin kita ga punya source yg sama jd output sekarang juga ga sama dan itu gapapa, tiap orang punya struggle dan blooming season nya masing-masing jd kalo sekarang ak cuma bisa ikut seneng aja pun gapapa.
Pada akhirnya yang bikin lo kesusahan sampai mati nanti adalah karakter lo sendiri.
Ga seharusnya lo kaget kenapa pola di kehidupan lo selalu sama. Selalu menderita di hal yang itu-itu aja or bahkan lo stuck disitu terus, karena lo terus menerus memelihara karakter dan moral yang buruk.