Aljoharah Alrashed

اللهم ثبتنا على الحق حتى نلقاك واختم لنا برضاك وأسكنا ووالدينا وذرياتنا الجنة وعبادك الصالحين آمين

[إياد الحمود @Eyaaaad]

دراسة لباحثين من جامعة SUNY Downstate الأمريكية بنيويورك توصلت إلى أن هناك رابط بين استهلاك الميلاتونين على المدى الطويل (الذي يساعد على النوم) وزيادة خطر الإصابة بفشل القلب بنسبة وصلت إلى 90٪.

الدراسة التي عُرضت حديثاً شملت أكثر من 130,000 شخص متوسط أعمارهم 56 عام.

[أ.د.خالد النمر @ALNEMERK]

قالت العرب:

إدخال الطعام على الطعام من أكبر السقام✅️

التعليق:
المعدة تحتاج ساعتين لإفراغ وجبة متوسطة الحجم وتصل الى ٤ ساعات في الوجبة كثيرة الدهون (المفطّح مثلاً) ثم تبدأ موجات التنظيف المعوي (MMC) التي تستغرق ٩٠–١٢٠ دقيقة لكل دورة تنظيف بعد تفريغ المعدة.

لهذا فسيولوجياً ينصح بترك ٣-٤ ساعات بين الوجبات...والمسموح به فقط بين الوجبات علمياً هو الماء، والقهوة السوداء، والشاهي بدون إضافات.

وقطع عملية التنظيف المتكرر يعني:
١. انتفاخ وعسر هضم
٢.زيادة ارتجاع المريء
٣.سعرات حرارية اضافيه تزيد خطر السمنة والسكري.
٤.يزيد خطر فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة (SIBO)
٥.يقلل حساسية الإنسولين ويسبب اضطراب السكر في الدم
٦.يزيد الالتهابات والانتفاخ المزمن.

صدق سيدنا محمد صلى الله عليه وعلى آله وسلم تسليماً كثيراً (ما ملأ ابنُ آدمَ وعاءً شرًّا من بطنِه).

[Aljoharah Alrashed @JwaherH]

@tabkhz كيف الغطاء وقف في الهواء وهي ماسكة الرغيف بيدينها الاثنين إلا إذا كان الفديو صنع بالذكاء الاصطناعي !!؟

[حسين الغاوي @halgawi]

مصدر عراقي :

القوات السعودية قصفت عدة مواقع تابعة للحشد الشعبي في عدة محافظات :

- البصرة – الدير
- واسط – الصويرة
- كركوك – الدبس
- صلاح الدين – معسكر أمرلي
- نينوى – سهل نينوى
- بغداد – المدائن
- ديالى – معسكر أشرف
- بابل - جرف الصخر

—-

[بـدر الأسـمـري @baderalsmari]

قال الله تعالى ( فَمَنِ اعْتَدَى عَلَيْكُمْ فَاعْتَدُوا عَلَيْهِ بِمِثْلِ مَا اعْتَدَى عَلَيْكُمْ)

" نحن كسعوديين قد نُسامح... لكن لا ننسى ...
لا نغضب .. لا نغضب .. وإن غضبنا أوجعنا "

اللهم احفظ هذا البلد وقادته وشعبه من كل شر🇸🇦💚
#السعودية_خط_احمر
#القصف_السعودي
#القوات_المسلحة_السعودية
#القوات_الجوية_الملكية_السعودية

[Casper Al_Bishi @BishiCasper]

🇸🇦

"نحن أصفى من العسل الصافي لمن أراد صداقتنا، ونحن السم الزعافي لمن أراد يعكر صفوفنا".

- الملك فيصل بن عبدالعزيز
رحمة الله و اسكنه فسيح جناته

#السعوديه_خط_احمر
#القصف_السعودي
#وزارة_الدفاع

[Aljoharah Alrashed @JwaherH]

@Thought4D @DeadInsideDoc @vesstnik @OWS1892 Because he is the dark-skinned man who was standing next to you and telling you this didn't happen.

[Aljoharah Alrashed @JwaherH]

@fianm33 @aL9ime هو نازل من سيارته من عند مكيف بارد ماجاء يمشي على رجليه من بيتهم للكوفي !!

[عماد الشريف @3madAlshareef]

هنا الإسعافات الأولية والصحيحة لنزيف الأنف احفظوها وطبقوها عند الضرورة لا قدر الله👇

[Aljoharah Alrashed @JwaherH]

@ceepee07 @EmekaNwanonye قد تكون سيدة يهودية من الحريديم مارأيك ؟

[Aljoharah Alrashed @JwaherH]

@Abuyazid95l @m_t_____zll أنت يهودي تريد الوقيعةبين المسلمين ولو كنت مسلماً حقاً لعلمت أن المسلمين لايلعنون زوج بنت رسول الله ﷺ وأول صبي دخل الإسلام ورابع الخلفاء الراشدين علي الكرار رضي الله عنه وأرضاه وولديه سيداشباب أهل الجنة وهذا مايدين به أهل السنة والجماعة و رضي الله عن أمهات المؤمنين والصحب الكرام

[مالك الروقي @alrougui]

"سنرد بقوة غير مسبوقة"

هذه الجملة وردت في البيان السعودي الذي اختتم بكلمة "انتهى"

-بيانات السعودية مجربة ،
فلا تختبر المجرب

[Aljoharah Alrashed @JwaherH]

@batzssfffzshat @alrougui @AbuAlzahraniu آمين يارب العالمين

[real soul @IfahdG]

@Omar_Madaniah مشهد تمثيلي لقتل الشيعه لعنهم الله للحسين رضي الله عنه

لو كان الحسين رضي الله عنه بيننا الان لقاتل الشيعه وقاتلوه لانهم يكرهون الشريعة الاسلامية ويطعنون بالقران ويدعون تحريفه ويطعنون بعرض جدهﷺو يكرهون سنة جده محمدﷺويحبون سنة المراجع المشركين وفلول نظام كسرى لانها تسمح بالفساد

[أبو أحمد | السفر الذكي + هندسة المال والأعمال 💳✈️ @eng_safarahmed]

قبل أسبوعين حذرنا من قضية تبديل بطاقات الحقائب (Bag Tag Switching) بعد التحقيقات الكندية التي كشفت عن استغلال بعض العاملين في مناولة الأمتعة لتبديل بطاقات الحقائب مما أدى إلى توقيف مسافرين أبرياء في دول مختلفة.

اليوم ومع استمرار تداول القضية وان الثغرة موجودة في كثير من المطارات نعيد التأكيد على أهمية الوقاية:

📸 صوّر حقيبتك قبل الشحن.
🏷️ صوّر بطاقة العفش (Bag Tag).
⚖️ صوّر الوزن عند التسليم.
🧾 احتفظ بإيصال الأمتعة.
📍 ضع جهاز تتبع مثل AirTag داخل الحقيبة

#سفر_ذكي #نصائح_سفر #الخطوط_الجوية #المطارات #السفر

[فالح بن صقر @falehsager]

المشكلة تجيك خدامة من هالديرة ما تخاف حتى من الضباع والذياب ثم يبونها تسمع كلام وحدة تخاف من الصرصور

[Aljoharah Alrashed @JwaherH]

@Bkr927130026456 @YousiFaa_R @falehsager لم يعش ورقة بن نوفل مع "السباع" (الوحوش المفترسة). هذه المعلومة غير صحيحة ولم ترد في كتب السيرة والتاريخ الإسلامي. [1]
ورقة بن نوفل هو ابن عم السيدة خديجة بنت خويلد، وكان من حنفاء العرب (الذين ابتعدوا عن عبادة الأصنام)

[د.رضا بخش dr.bakhsh @bakhsh_reda]

اي شخص بالغ إذا اصابه صداع مؤلم و اخذ جرعة البنادول حبة واحدة .. فغالباً لن يحصل على نتيجة لأنها جرعة أطفال .. إذا اخذ الجرعة المناسبة للبالغ ( حبتين ) يختفي الصداع ..

#الصيام_المتقطع كذلك فيه جرعات علاجية .. تريد نتائج سريعة ٢٢:٢ رائع جدا .. تريد نتائج متوسطة ١٨:٦ .. تريد جرعة خفيفة مفعولها بطيئ جدا ١٦:٨ ..

[Aljoharah Alrashed @JwaherH]

@EndWokeness Did the Virgin Mary, the mother of Jesus (peace be upon him), wear a veil or not? Question

[Aljoharah Alrashed @JwaherH]

@PWustenberg @rebew_lexa @Tinimaus1110 Speak about the need for deterrent punishments for criminals, and everyone will support you, but don't lie about the Quran and Islam because what's in the picture is a fabrication.