Karel Plunder

osobní profil i názory občana ČR - Ostrava, Moravskoslezský kraj, CZE, vozík, a tak

[Marián Hajdúch @marian_hajduch]

Vznikla a zítra bude vládou projednaná očkovací strategie. Toto by nemělo zapadnout, protože jde o významný krok v ochraně veřejného zdraví. Díky, @ZdravkoOnline! 👍

[Karel Plunder @KarelPlunder]

Půl století. Po takové době, a právě v rok oslav, péče o pacienty zaniká @ruhrabyne jako samostatná právnická osoba. 😟 Věřím, že odkaz i unikátní přístup k rehabilitaci, práci všech zaměstnanců i pacientů však bude žít pod @FN_Ostrava. Za sebe děkuji všem ♥️

[Karel Plunder @KarelPlunder]

#NovaProfilovka

[Marián Hajdúch @marian_hajduch]

Jiří Bartoška, R.I.P. Upřímnou soustrast rodině. Děkujeme! 🖤
Pan Bartoška ale svůj boj neprohrál! Naopak, žil s nemocí 11 let a v dobré kvalitě. To je vítězství pacienta, lékařů i vědy nad nemocí. Medicína nás nečiní nesmrtelnými, pamatujte na to. https://t.co/I8x0f4Tp9t

[Karel Plunder @KarelPlunder]

@FN_Ostrava @vlvalek @ZdravkoOnline Za mě nešťastné řešení, kdy Rehabilitační ústav Hrabyně k 50. letům fungování v Hrabyni dostává tento “dárek”. Určitě je fajn využití synergických efektů, ale je otázkou, zda stačí se na činnosti svébytné organizace podílet "na dáku", či jen pár dní v týdnu.

[Karel Plunder @KarelPlunder]

Rehabilitační ústav Hrabyně k 50. letům fungování přichází o samostatnost. Za mě se nejedná o šťastné řešení @ZdravkoOnline a @vlvalek. Věřím, že @FN_Ostrava vhodně personálně doplní, aby RÚH nepřišla o svůj genius loci. :-( #ruhrabyne #hrabyne #zdravko

https://t.co/VYX1SfFeLz

[Marián Hajdúch @marian_hajduch]

Naše novoroční předsevzetí, často zahrnující zdravý životní styl, jehož základem je aktivní pohyb.
Rád bych Vás podpořil touto studií na megakohortě více než 2 milionů jedinců ze 4 různých populací. Studie publikovaná v časopise JAMA Network Open zkoumala vliv fyzické aktivity na riziko úmrtnosti napříč různými věkovými skupinami.
Výsledky ukázaly, že pravidelná fyzická aktivita snižuje riziko úmrtí z jakékoli příčiny o 20–30 % ve srovnání s fyzicky neaktivními jedinci. Platí to pro všechny věkové skupiny dospělých osob a napříč hlavními rizikovými faktory.
Autoři zdůrazňují, že i mírná fyzická aktivita, jako je chůze, může mít významný pozitivní vliv na zdraví a dlouhověkost. Například již při pouhých 3 867 krocích denně bylo pozorováno snížení rizika předčasného úmrtí.
Stačí opravu málo.
Celý článek je dostupný zde: https://t.co/4Gwbw61Z03

[Karel Plunder @KarelPlunder]

„Tradice není uctívání popela, ale zachování ohně.“
Gustav Mahler

[Karel Plunder @KarelPlunder]

👏

[fajnOVA @fajnOVA_cz]

🚀Do Ostravy se v roce 2023 poprvé od roku 1989 přistěhovalo více lidí, než odešlo.👍
📍Nejčastěji z měst jako Havířov, Frýdek-Místek, Karviná, ale i Praha a Brno.
⬆Celkem se do města přestěhovalo 8 360 lidí.
ℹ️Více info: https://t.co/GJzMtFQ1hw

[Karel Plunder @KarelPlunder]

Jakou novou dovednost, znalost byste chtěli získat Vy?

[Karel Plunder @KarelPlunder]

1/x Vstoupit do nové budovy jako první je bezesporu vzrušující zážitek. Může jít symbol nových začátků, příležitostí, ... a stejně tak je tomu i s neustálým vzděláváním.
Představte si, že jste první, kdo vstoupí do nové univerzitní budovy.

[Karel Plunder @KarelPlunder]

4/x Přál bych každému, aby se nebál vstoupit do neznámého, aby aspoň jednou za život mohl vstoupil do "nové budovy", kde roste, učí se, poznává...
Vzdělávání je nekončící cesta a každý krůček na této cestě nás přibližuje k našim cílům a snům - a třeba právě výstavbě nové budovy.

[Karel Plunder @KarelPlunder]

https://t.co/DHmDEP4swB

[Karel Plunder @KarelPlunder]

@Ostrava_cz v létě netrpí syndromem okurkové sezóny… , @beats_for_love, @colours_cz, #koncertnisal, #evajiricna, @stevenhollarch, @Czech_Tour - poctivý přístup a práce jsou zárukou opravdových hodnot a výsledků.
Dnes mi to připomenul táta, který rád, poctivě fotí.

[Karel Plunder @KarelPlunder]

Dnes skončil další sportovní svátek. Pod takovkou https://t.co/w5PH4PnlhI se v @Ostrava_cz a @KrajMsk odehrál další úžasný ročník J&T Banka Ostrava Beach Pro. Díky @jtbanka_cz, @SkupinaCEZ, @purposia_group a všem dalším, ŽE MŮŽEME!!!

[Karel Plunder @KarelPlunder]

Nedělám to často, leč dneska bych se rád pochválil... protože jsem odvedl kus práce...

přehlídka folklorních souborů regionu Ostravy a Lašska "INSPIRATIVNÍ SETKÁNÍ"
...8 souborů
...9 choreografií
...více než 200 účinkujících
...plný sál DK POKLAD
...3 lektoři
...moc pěkné práce

[fajnOVA @fajnOVA_cz]

🤝Město zahájí jednání se společností CTP o prodeji lokality, která rozšíří areál Technologického parku v Ostravě-Pustkovci.
👉Výzva k prodeji probíhala do konce roku 2023.
🏗️Na pozemcích vyroste nová budova, kde budou především administrativní plochy a prototypové dílny.

[Karel Plunder @KarelPlunder]

@SirinaTomas @DolniVitkovice Děkujeme za vše, co bylo pro Ostravu a ostraváky uděláno!!!