kazu(*☻-☻*)

[SIXPAD（シックスパッド） @SIXPAD_official]

／​
【CM放送中】お腹もお尻も、
まとめて鍛えるEMS​
SIXPAD コアヒップが当たる🎁​
プレゼントキャンペーン🎉​
＼​
​
■参加方法​
①@SIXPAD_official をフォロー​
②本投稿をリポスト​
└この投稿にコメントすると当選確率UP💐​
​
🌟SIXPAD for Womenカテゴリの最���アイテム🌟​
「SIXPAD コアヒップ」を​
抽選で3名様にプレゼント。​
​
・お腹とお尻、さらに骨盤底筋までアプローチ。​
・アウターマッスルからインナーマッスルまで​
逃さず鍛える電極設計。​
・使い方ははくだけだから忙しい方や​
運動が苦手な方にもおすすめ。　​
​
詳しくはツリー投稿を確認👀​
​
応募期間：7/10(金)まで

[dポイントクラブアンケート @dpoint_club_que]

📢dポイントクラブアンケートをフォローしてドーナツを食べよう👏

ミスタードーナツチケット🍩が抽選で1⃣0⃣0⃣0⃣名さまに最大✨3000円分✨当たる🎉

【応募方法】※3/19（水）まで！
①@dpoint_club_queをフォロー
②この投稿をリポスト

#ポイ活
#プレキャン
#dポイントクラブアンケート
#2025年3月

[kazu(*☻-☻*) @KazuAn925]

上着を脱いだらあらっ😆
今日は３人もいたー

[ジャザサイズ埼玉県上尾市/竹内麻衣子クラス @jazzercise_ageo]

なぜだろう...
1つも打ち合わせてもいないのに、同じウェアが揃う日があります😆
#ジャザサイズ #一緒にいい汗流す仲間は最高

[ZOZOTOWN @zozojp]

#ZOZOブラックフライデー
明日11/27㈬ 正午 開催決定‼🎊

な、なんと…！
ブラックフライデーを記念して
@zozojp をフォロー＆本投稿をリポストすると
抽選で1名様に10万円分のZOZOポイントをプレゼント🎁

〆切:12/1㈰ 23:59

▼開催後のリンクはこちら
https://t.co/nRN3dXvHAQ

[kazu(*☻-☻*) @KazuAn925]

happyハロウィン🎃👻
いくつになったって、お菓子もらわなくたって楽しんじゃう😆

[ジャザサイズ埼玉県上尾市/竹内麻衣子クラス @jazzercise_ageo]

ハロウィンスペシャル全2回をまとめました🎃(���無し)
全力で楽しむ素敵な仲間がいっぱいです。

ハロウィン終わったら、もうあっという間に年末が来るのかな😳

[kazu(*☻-☻*) @KazuAn925]

熱気で暑いのかな😆
いつもの曲も雰囲気が違うとまた楽しい😆
明日は、第二弾🤭

[ジャザサイズ埼玉県上尾市/竹内麻衣子クラス @jazzercise_ageo]

昨日午前中は #ハロウィン スペシャルクラス第1弾でした🎃
ちょっと(だいぶ？）雰囲気変えて、いつもよりもオバケ👻ダンス多め♪
昼前の時間なのにパーティー感♪

第2弾は来週夜クラス
気合い入れて楽しんじゃおう💪
#上尾市

[kazu(*☻-☻*) @KazuAn925]

9月30日インストラクター最後の日
7年間本当にありがとうご���いました😊大切な思い出がたくさんです😊出会えたみなさんに感謝しています✨最後も笑顔で☺️
#ジャザサイズ #インストラクター #卒業 #感謝感謝 #出会い #思い出 #7年間 #ありがとう

[kazu(*☻-☻*) @KazuAn925]

大切な忘れない曲です😊✨

[ジャザサイズ埼玉県上尾市/竹内麻衣子クラス @jazzercise_ageo]

かずちゃん、今日で本当にインストラクター最後の日。インストラクターになった時の懐かしのオーディション曲"Coming 4 You"を一緒にやりました✨

どんどん新曲が追加されていくジャザサイズですが、1曲1曲に皆さんのその時の頑張りが積み重なっていくんだな〜と改めて実感します❣️

[kazu(*☻-☻*) @KazuAn925]

いつでも楽しく踊れるこの場所が大好きです❤️
皆さん本当にありがとうございました😊＃感謝の気持ち #笑顔が素敵 #ジャザサイズ #いつでも #仲間がいるよ #ダンスフィットネス#宝物

[kazu(*☻-☻*) @KazuAn925]

お忙しい中本当にありがとうございました😊
みなさまの愛に感謝いっぱいです。

[ジャザサイズ埼玉県上尾市/竹内麻衣子クラス @jazzercise_ageo]

9/27(金)インストラクターのかずちゃんラストクラスでした💁‍♀️
駆けつけてくれたクラス内外の皆様に、心から感謝申し上げます❣️

[ジャザサイズ埼玉県上尾市/竹内麻衣子クラス @jazzercise_ageo]

先日よりTikTokを始めてみました😳
どんな内容にしたらいいのか試行錯誤です💦
良かったら覗いてみてください🙇‍♀️

https://t.co/biamflS4Q0

[kazu(*☻-☻*) @KazuAn925]

どこにいても繋がれるジャザサイズってすごい✨😭
皆さん本当にありがとうございました😊

[ジャザサイズ埼玉県上尾市/竹内麻衣子クラス @jazzercise_ageo]

今日は、もうすぐ卒業のインストラクターに会いに、県内外からも参加してくれました✨遠いところ、ありがとうございました！
いつもの上尾メンバーと他クラスの皆様が一緒に盛り上がりました❣️

普段は離れているけれど、ジャザサイズ仲間の存在はとてもありがたく、心強いです😍

[kazu(*☻-☻*) @KazuAn925]

自分だけじゃない、たくさんの方に支えて今があると実感しています。全力で楽しんで残り２回も行きますよ👍😆

[ジャザサイズ埼玉県上尾市/竹内麻衣子クラス @jazzercise_ageo]

北本市クラスの青木和重オーナーが、今月で廃業するかずちゃんに会いに来てくれました💕︎ありがとうございました❗️

かずちゃんの担当は残り2回😳
かずちゃんも皆さんも、全力で楽しんでいってください☆

たくさんの人に支えられているジャザサイズです✨

[kazu(*☻-☻*) @KazuAn925]

９月入るとすぐ年末きちゃうねって話したけど、新曲踊って好きな事して👌新曲はみんなもはじめてだからわちゃわちゃしていて好き❤️

[ジャザサイズ埼玉県上尾市/竹内麻衣子クラス @jazzercise_ageo]

9月、ワクワクする新曲が入ってきました‼️
(動画はSabrina Carpenter "Espresso"でやっています)
ダンスなんて...という人でもインストラクターと一緒に動いてみると、意外に踊れちゃいます😳
最新の洋楽ヒット曲で、かっこいい自分になりませんか😋

■無料体験受付中■
https://t.co/34ovPdnK4C

[ジャザサイズ埼玉県上尾市/竹内麻衣子クラス @jazzercise_ageo]

インストラクターのサマーシャッフル・ラストは、普段は夜担当のすみえちゃんが平日午前に👍
いつでも"すみえ節"で笑わせてくれました😋

台風の影響が心配な週の後半、皆様お気をつけください！！
#上尾市

[kazu(*☻-☻*) @KazuAn925]

サマーシャッフル楽しんでいただけて嬉しいです😊
いつでもどこでも笑顔を届けます❤️ 無料体験からご予約可能です✨enjoy your life

[ジャザサイズ埼玉県上尾市/竹内麻衣子クラス @jazzercise_ageo]

インストラクター担当シャッフル第3弾♪いつもは午前中担当のかずちゃんが夜に登場✨

ナイスな選曲で、雰囲気優しいのにパワフルな火曜夜でした〜❣️

■無料体験受付中■
https://t.co/UDxJNpUl2h

#上尾市 #ダンスフィットネス #筋トレ

[ANOTHER SKY | アナザースカイ @ANOTHERSKY_NTV]

Google Pixel 9 シリーズ発売記念
特別プレゼント🎉

#今田耕司 さんと #八木莉可子 さんが
手にしている Google Pixel 9 Pro XL を
抽選で 4 名様にお届け🎁🙌

発売したての Google がつくった AI スマホを
ぜひゲットしてください！

＼応募��法／
①番組公式「X」をフォロー
②こちらの投稿をリポストで応募完了

〆切は8月31日(土)の正午まで。
Google Pixel 9 Pro XL のカラーは届いてからのお楽しみ🤭
皆様のご応募お待ちしております✨

*応募締切後、厳正なる抽選のうえ、
当選者の方に DM でご連絡いたします。
また、非公開アカウントからの応募は
無効となりますのでご注意ください。

#ANOTHERSKY #アナザースカイ
#GooglePixel #Pixelで撮影 #今田耕司 #八木莉可子

[kazu(*☻-☻*) @KazuAn925]

@karem_niconico タイミング👌✨
よかったね❤️

[kazu(*☻-☻*) @KazuAn925]

運動した方がいいのはわかってる😊でも、何をはじめたらいいか悩んでる？たくさんの中から自分に合ってるかなんて選ぶの難しい😓
それなら体験してから決めたらいい👍しかも今なら体験無料です😆ラッキー✌️
#はじめたいこと #運動 #日常的に #体力アップします #挑戦 #継続は力なり #上尾

[kazu(*☻-☻*) @KazuAn925]

summerスペシャルって感じで楽しい😆😆😆

[ジャザサイズ埼玉県上尾市/竹内��衣子クラス @jazzercise_ageo]

8月後半は、インストラクターの担当シャッフル開催中💁‍♀️
今日は、普段は午前中担当のナオミちゃんが夜🌙を担当しました👍
いつものジャザサイズなのに、インストラクター変わるとちょっと雰囲気も変わって、改めて楽しい♪