KF Psychologist

CBT Practitioner

[Aurora Martel @AuroraMar1eL]

کسی کو اداس پاؤ تو نصیحت کی بجائے
اسے سن لیا کرو
احساس سے، محبت سے، بنا کسی غرض کے۔۔ 🙂🧡

[🇵🇰 Zara_Hiyat𝓟𝓪𝓴 𝓟𝓸𝔀𝓮𝓻🇵🇰 @zara_hiyat]

👈🏾عقل ایک تحفہ نہیں ، بلکہ ایک سزا ھے کیونکہ آپ کو ہر
اس شخص سے نمٹنا ہوگا ، جس کے پاس یہ نہیں ھے۔

[سہرش کاہلوں @sehrish_kahloon]

"دل میں جو ہے ، وہ سب کچھ نہیں کہا جا سکتا ،اس لیے تو خدا نے آہیں ، آنسو ، لمبی نیند ، ٹھنڈی مسکراہٹ اور ہاتھ کی کپکپاہٹ کو پیدا کیا ہے۔"

[‏مـــــͫــͣــͥــــاہــــــی @mahesticx]

انسان آزاد تب ہوتا ہے جب تنہا ہوتا ہے، اور یہ ہی تنہائی قید کر لیتی ہے
ہر آزادی میں قید چھپی ہیں 🙂🖤

[Muhammad Saleem sulemani @iSaleem_khan34]

*کیا حمدیہ کلام کیا ذھانت کیا سریلی آواز اور کس قدر غربت 🥺❤‍🩹*

*یا اللہ کیسے کیسے انمول ھیرے تو نے پیدا کئے ھیں جن کی ھم قدر نہیں کرتے 🥹

[Dear Diary 🎀 @lostinnovel]

”-کچھ لوگ ہمارے نہیں ہوتے ,انکا جانا ہمارے بخت میں لکھا ہوتا ہے وہ ہمیں مل کر بھی نہیں مل پاتے,وہ شاید آزمائش ہوتے ہیں یا پھر سراب ....ان کے پیچھے بھاگ کر ہم بس اپنے پاؤں زخمی کر لیتے ہیں

[it's Leezy 🥀 @itz_Aleezay]

اگر کوںٔی تمہیں قصداً چھوڑ دے تو تم پر واجب ہے کہ تم اسے اتفاقاً بھی نہ ملو🥀

[ق س @Qaaaaf786]

کسی بھی انسان کا اپنی ذات کے لئیے بہترین عمل یہ ہے کہ وہ دوسروں کے بارے میں سوچنا اور منفی سوچنا چھوڑ دے۔۔۔
_ق

[Nyla Zaheer @NylaZaheer1]

عمرِ رواں کو روکیے
آواز دیجئے
ہم پیچھے رہ گئے ہیں
کٸی حسرتوں کے ساتھ..!

[Nyla Zaheer @NylaZaheer1]

قدیم رستوں کے
زرد پتے بھی
خوش کلامی کے منتظر ہیں
کہ آتے جاتے
“تم “ان درختوں سے
بات کرتے تو سبز ہوتے۔۔۔۔!

[Nyla Zaheer @NylaZaheer1]

طوفان میں کھیلتے ہوئے گزری تمام عمر.
مجھ کو نہ راس آئی کناروں کی زندگی

[‏مـــــͫــͣــͥــــاہــــــی @mahesticx]

بقایا زخم ! اضافی دئیے گئے مجھ کو
میرے لئے تو تیرا نتظار کافی تھا ۔ ♥️

[inkmourn @_warishaaa__]

بس ایک موڑ غلط مڑ گئے تھے جیون میں
اور اس کے بعد خسارا تھا، بس خسارا تھا

[‏کِیْفـِیَاتِ زِنْدَگِی 😔 @Kyfiat_e_Zindgi]

ضروری نہیں کہ آپ کی خیریت پوچھنے والا آپ کی خیریت چاہتا بھی ہو۔.......⚖️

[د.عبدالله العمادي @Abdulla_Alamadi]

The police violence in Pakistan against peaceful student marches reached an unreasonable & unjustified limit..
Violence has unpleasant consequences & affects the stability of society.

#JusiceForPGCStudent

[Senator Mushtaq Ahmad Khan | سینیٹر مشتاق احمد خان @SenatorMushtaq]

اللہ کی راہ میں مرنا ہماری سب سے بڑی خواہش ہے، مجھے امام علی رضی اللہ عنہ کا یہ قول یاد ہے کہ:
("میں اپنے دنوں میں سے کس دن موت سے بھاگوں؟
وہ جس میں موت کا حکم ہے، یا وہ جس میں نہیں ہے؟
پس جس دن موت کا حکم نہیں اس دن میں موت سے ہرگز نہیں ڈروں گا۔
لیکن جس دن مجھ پر موت لکھ دی جائے گی اس دن احتیاط مجھے نہیں بچا سکتی۔‘‘)
یہاں تک کہ اگر ہم 1000 میل دور بھی کیوں نہ ہوں، موت ہمیں آ کر رہے گی۔ چاہے ہم مضبوط قلعوں میں ہی کیوں نہ ہوں۔ میں جانتا ہوں کہ زندگی اللہ سبحانہ و تعالی کے ہاتھ میں ہے اور دشمن کی تنبیہات اور دھمکیاں میری زندگی کا ایک دن بھی گھٹا نہیں سکتیں۔
@SaveGazaPK
@qaiseraraja

[اردو ورثہ @UrduVirsa]

دل تو میرا اداس ہے ناصر
شہر کیوں سائیں سائیں کرتا ہے

ناصر کاظمی

[C A Z R O @CazroWeb3]

چھوڑ جانے پہ پرندوں کے مذمت کی ہو.
تم نے دیکھا ہے کبھی پیڑ نے ہجرت کی ہو.

جھولتی شاخ سے چپ چاپ جدا ہونے پر،
زرد پتوں نے ہواؤں سے شکایت کی ہو.

اب تو اتنا بھی نہیں یاد کہ کب آخری بار،
دل نے کچھ ٹُوٹ کے چاہا کوئی حسرت کی ہو.

عمر چھوٹی سی مگر شکل پہ جُھریاں اتنی،
عین ممکن ہے کبھی ہم نے محبت کی ہو.

ایسا ہمدرد تِرے بعد کہاں تھا، جس نے،
لغزشوں پر بھی مِری کُھل کے حمایت کی ہو.

دل شکستہ ہے، کوئی ایسا ہنر مند بتا،
جس نے ٹوٹے ہوئے شیشوں کی مرمت کی ہو.

شب کے دامن میں وہی نور بھریں گے احمد،
جن چراغوں نے اندھیرے سے بغاوت کی ہو.

احمد خلیل