Si puedes estar un fin de semana en tu casa en calma sin hacer demasiado, solamente descansando, escuchando música, o mirando alguna peli/serie, sin aburrirte ni sentirte vacío/a, sin correr a buscar estímulos:
YA GANASTE.
La maestría en cualquier cosa no tiene nada de glamurosa. Es repetir lo básico mil veces, cuando ya no te emociona, hasta que se vuelve instinto. Los que destacan no son los que buscan técnicas nuevas cada semana, son los que se atreven a hacer bien lo aburrido durante años mientras los demás saltan a lo siguiente.
Hay una razón por la que tomaste la decisión de mejorar tu vida. Recuérdalo y niégate a volver a las personas, hábitos y situaciones que te estaban frenando.
A veces creemos que seguir avanzando significa exigirnos más, cuando también es importante aprender a detenernos. Descansar no es rendirse, buscar paz no es escapar y permitirnos momentos de alegría también forma parte del camino.
Cuida tu cuerpo, protege tu mente y no olvides darle al corazón razones bonitas para seguir creyendo.
Hola mi nombre es Francisco
Y cazando hibisco
Encontré a Jacinto
Mi amigo del quinto
Cazando también
Flores en el badén
Y luego terminó
Sentado en el sillón
Con su amigo Manuel
Habitante del tres
Y su amiga Paula
Que está en una jaula
Se repite mucho "vive el presente, no ahorres para un futuro incierto". El problema es que ese consejo, tomado literalmente, es la razón por la que tanta gente llega a los 50 sin ningún colchón. Vivir el presente y construir seguridad futura no son opuestos; son dos cosas que se sostienen mejor juntas que por separado.
"Hasta que no hagas consciente lo inconsciente, dirigirá tu vida y lo llamarás destino." — Carl Jung
A veces repetimos patrones sin entender por qué, hasta que nos detenemos con calma a mirar de dónde vienen. Ese acto de mirar, aunque incómodo, es el primer paso hacia elegir distinto.
"Nunca es demasiado tarde para reinventarte. Comienza una nueva carrera a los 40. Enamórate a los 50. Aprende a bailar a los 60. Comienza una vida completamente nueva a los 70. Deja de decir que no puedes. Puedes y debes. Los sueños no tienen fecha de vencimiento". ~Ravenwolf. Aquí comienza: https://t.co/fJDtmmZdhr
@soymbleu No elegimos muchas de las cosas que nos construyeron.
Pero llega un momento en que sí podemos empezar a elegir qué conservamos, qué corregimos y qué ya no queremos seguir repitiendo.
Reconstruirse no es negar el pasado. Es dejar de entregarle todo el futuro.
Después de cierta edad, ya no podemos culpar a la infancia, al padre ausente, al pasado que nos castiga, a la escuela que no nos entendía.Eso explica mucho, pero no lo justifica todo. Llega un punto en el que ya no somos consecuencia del entorno somos producto de nuestras elecciones.Y es ahí cuando es difícil mirarse en el espejo. Sanar exige valentía.Reconstruirse exige carácter. Convertirse en la persona que nadie te enseñó a ser exige una entrega absoluta. Puedes seguir siendo rehén de lo que te lastimó o elegir escribir una historia distinta.
A veces nos desesperamos porque los grandes cambios no llegan de inmediato, olvidando que todo proceso necesita tiempo, paciencia y constancia.
Sigue creyendo en aquello que todavía no puedes ver. Cada pequeño esfuerzo, cada intento y cada día que decides continuar están construyendo algo más grande de lo que imaginas.
No subestimes tus pequeños pasos; también ellos te acercan a tus grandes sueños.