نجاتدهندهی واقعی کاره، نه آدمها.
هر چیزی که توش دیسیپلین داشته باشی و هر روز، حتی وقتی حالشو نداری، خودتو مجبور کنی انجامش بدی.
کار کمکم جمعت میکنه، ذهنتو آروم میکنه
و بیهیاهو کمک میکنه دوام بیاری و توسعه پیدا کنی.
ما ایرانیا زیادی مقوله غذارو پیچیده کردیم. هم سخته هم ماکروهاش قر و قاطیه.
یکم پروتئین و سبزیجات و کرب بذار کنار هم بخور دیگه. هم خوشمزه اس هم عمرت تلف نمیشه.
حالا هفته ای یبار هم عشقی یه غذای ایرانی بزن حال کن. که به نظر من همون هفته ای یبارم یکی دیگه باید برات درست کنه.
وقتی مهاجرت میکنی، ممکنه برای اولین بار بفهمی چقدر از هویتت از نگاه آدمهای اطرافت ساخته شده بود.
آدمی که هیچکس نمیشناستش، باید از اول برای خودش تعریف کنه که کیه.
آره میتونی خودت تنها زندگی کنی و از پس همهچی هم برمیای. به هیچکس نیاز نداری.
ولی بعد یه چندوقت که دوستاتو بغل نمیکنی، مامانتو نمیبینی و ...، یادت میره آدمایی هستن که دوست دارن.
اینکه یادت بره دوست داشته شدن چه شکلیه خیلی قلب آدمو به درد میاره.
امشب سر یه موضوعی حرف میزدیم، من گفتم از این قضیه الان گریهم میگیره. گف نباید گریه کنی. گفتم بذار توضیح بدم بعد بگو نباید.
جلو در هتلشون بودیم، داشتن خدافظی میکردن.
گف میتونی بری گریه کنی و بخوابی.
اون لحظه واقعا شوکه شدم ولی انقدر ناراحتم کرد که بالاخره با گریه خوابیدم...
ایرانی بینوا با اون پاسپورتی که اعتبارش هیچ فرقی با کارت عضویت گروه القائده نداره چه کاپلی بیاد چه تکی کلاب بره یا نره قرمه سبزی بخوره یا نخوره آلردی ۳۰۰ پله از بقیه ی مهاجرها عقبه!تنها چیزی که مهمه اینه بتونه یه موقعیت کاری و درآمدی مناسب پیدا کنه که اقامتشو تثبیت کنه. والا!
یه وقتایی میفهمی از یک نفر ناراحت نیستی.
از خودت ناراحتی.
چون چیزی رو که باید همون موقع میگفتی، نگفتی.
همون چیزی رو که نباید قبول میکردی، قبول کردی.
و حالا طرف حتی خبر نداره تو توی ذهنت چند بار باهاش دعوا کردی.
اگر از من بپرسن یک ویژگی از مردها برات مهم باشه چیه؟ میگم صبور بودن
صبورا! نه بشکهی بیخیال و از هفت دولت آزاد!
واقعا مرد صبور که تو رو به آرامش دعوت میکنه و در نهایت برای تمام اضطرابهات راهکار مثبت ارائه میده و همیشه لبخندی حاکی از این داره من اینجام نگران نباش نعمته.
به عنوان زنی که تنها مهاجرت کرده و تنها گذرونده میگم یکی از سختترین کارها مهاجرته و زوال عقل میاره چون مجبوری دائم دنبال راهحل و تنظیم جدید باشی مخت میگوزه
ولی
یکی از بهترین کاراییه که برای رشد شخصیت و بازکردن افق دید و بهتر کردن تجربه زیست میشه کرد
شدیدا توصیه میشه