まちゃ＠健康と美容の人

美容・健康・心の元気のついて発信しています。独自のヘッドスパを考案し自ら施術2000名以上。毛髪補修、頭皮ケア、内側からの綺麗、元気に力を入れています。1人サロン、小規模サロン様のブランディングのお手伝いしています。お仕事の依頼はお気軽に。

[まちゃ＠健康と美容の人 @Ko11m3m13]

雨や湿度でまとまらない髪
これからの季節嫌ですよね
これからの季節の髪のお手入れのポイント
シャンプーよく流す
内部補修系のトリートメントをよく馴染ませしっかり時間置く
乾かす前しっかりタオルドライ
髪用化粧水たっぷりつける
洗い流さないトリートメントつける
乾かす
ここから重要

[まちゃ＠健康と美容の人 @Ko11m3m13]

秋は髪トラブルのピーク。
☑白髪が目立つ
☑うねりが強くなる
☑抜け毛が増える
全部“夏のダメージ蓄積”が原因。
今ケアすれば、年末までに若々しい艶髪が作れる。

[将宏@美容と健康の人 @macha8372]

ヘッドスパの価値は、機械ではなく“手”に宿る。

[FarmBranBeauty ファームブランビューティー @FarmBran]

ケアとリラクゼーションで叶える艶髪
人気のスパメニューです。
是非、体験してください。

[まちゃ＠健康と美容の人 @Ko11m3m13]

「年齢を重ねるほど髪の悩みは深刻になります。
うねり、パサつき、艶不足…。
でも、それを“仕方ない”で終わらせる必要はありません。
正しいケアと知識で、髪は何歳からでも蘇る。
美容家としてその道筋を発信していきます。」

[まちゃ＠健康と美容の人 @Ko11m3m13]

「トリートメントは“コーティング”だと思っていませんか？
本当に必要なのは、傷んだ髪の“補修”。
表面を誤魔化すのではなく、内部から修復していくことで、艶とハリは育っていきます。
美容家としての私のテーマは、“補修から始まる本当の髪質改善”。」

[まちゃ＠健康と美容の人 @Ko11m3m13]

「髪が変わると、人生が変わる。
実は多くの方が“髪のせいで自分の印象を下げている”と気づいていません。
艶とまとまりは最高のアンチエイジング。
美容家として一番伝えたいのは、髪は“生き方そのもの”に直結するということです。」

[FarmBranBeauty ファームブランビューティー @FarmBran]

リラックス効果絶大ですよ。 https://t.co/YvfpuES30k

[FarmBranBeauty ファームブランビューティー @FarmBran]

気にはなっていたけど使ってなかったアジアンムーン
試してみたら最高に良いですよ。
ベトつきにくくサラサラ。
いつまでも触ってたくなりますよ♪
リケラエマルジョンやリケラミストとの併用お勧めです。
＃アジアンムーン
＃リトルサイエンティスト

[FarmBranBeauty ファームブランビューティー @FarmBran]

髪質改善美髪再生トリートメント。続ければ続けるほど良くなります。
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[将宏@美容と健康の人 @macha8372]

朝は白湯からスタート
ダイエット中は、夜も重要
特に食事の時間は重要
遅くなればなるほど危険
遅くなる時は夜食べないのがお勧め
食べて寝るまでに2時間は空けれるのが理想
寝る前の白湯で体を温めることもお勧めです

[まちゃ＠健康と美容の人 @Ko11m3m13]

連続して5時間眠ることは重要です。
何回も目を覚ましてしまうのは
疲労
ストレスがたまってる場合があります
湯船に浸かる
夕食の量、時間を見直す
入眠前のスマホ、テレビ等を控える
等を見直してあげて下さい
改善していくと思います

[FarmBranBeauty ファームブランビューティー @FarmBran]

髪質改善トリートメント
更に進化中
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[将宏@美容と健康の人 @macha8372]

健康的に痩せたい方は、より生活習慣を意識する。
これ大切です。
朝のスタートは白湯がお勧め。
白湯が苦手な方は、ハチミツを少し入れたりレモン果汁を少し入れてあげるといいですよ。
体を温めるは重要！
わかってても中々続かなかったりしますが、1週間やると体の変化も感じられると思います。

[まちゃ＠健康と美容の人 @Ko11m3m13]

気候の変化で寒暖差があったり湿度の高低が激しかったりすると体調維持も難しくなります。
そんな時より意識して
睡眠
体を温める
腹八分
軽い運動
これを続けると不調も改善しやすいですよ。

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スタイルチェンジ
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[FarmBranBeauty ファームブランビューティー @FarmBran]

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定期的なサロンケア
大切にしてあげて下さい。 https://t.co/41A7a79jdF

[まちゃ＠健康と美容の人 @Ko11m3m13]

定期的なケア
念入りなホームケアしてる方は違いますね。
髪は印象を左右しますね。

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