Creziintine

Better 🌈❤️✨

[Cultura Literal @culturaliteral1]

Mientras su madre luchaba contra el cansancio en el metro, este niño solo tenía una preocupación: que no se hiciera daño al quedarse dormida. 🥹❤️

[Isaac @isaacrrr7]

¡IMAGINA ESTO!

Un padre viaja por carretera con sus dos hijas pequeñas. Las niñas necesitan ir al baño urgentemente, así que paran en una gasolinera QT. El baño de mujeres está vacío, por lo que entra con ellas para cuidarlas, como haría cualquier padre responsable.

De repente, un hombre irrumpe gritando, lo acusa, llama a la policía y sigue insultándolo mientras las niñas lloran aterrorizadas.

¿En qué mundo vivimos?

• ¿Desde cuándo cuidar a tus propias hijas se ha convertido en algo “sospechoso”?
• ¿Qué clase de persona ve a un padre protegiendo a sus hijas y su primera reacción es atacar en vez de ayudar?
• ¿Hasta dónde hemos llegado como sociedad que preferimos asumir lo peor antes que usar el sentido común?

Esto no es protección, es paranoia tóxica. Un padre haciendo lo correcto no debería vivir esta humillación.

¿Tú qué opinas? ¿Apoyarías a ese padre o te callarías por miedo a que te llamen “algo”?

@Jhonffonseca

[Vive con Propósito. @PropositoyVida]

Imagina que estás a solas con tu gato y pasa esto

[Virtud Mental @VirtudMental]

Una chica fue a hacer el examen de conducir y no se le ocurrió otra cosa que preguntar esto

[Indie 505 @Indie5051]

Una chica se volvió viral por respetar la privacidad de sus compañeros, ya que les puso una etiqueta a todos ellos antes de publicar una foto de su graduación.

[Cultura Literal @culturaliteral1]

Necesito esto ya.

[El Kikín @kikin455]

Va a ser niño 😲

[Suma Y vive @SumaYVive]

Tu cuerpo tiene un botón de reinicio.
La mayoría no sabe que existe.
Y lo lleva encima las 24 horas del día.
Esto es lo que nadie te enseñó en el colegio:

😰 Ansiedad repentina

Salpica agua fría en tu cara.
No es un truco de abuela.
Activa el reflejo de inmersión del mamífero: baja la frecuencia cardíaca en segundos y frena la respuesta de pánico del sistema nervioso.

❄️ Ataque de pánico

Toca algo frío. Metal, hielo, lo que tengas.
El frío obliga al cerebro a salir del modo amenaza y entrar en modo resolución.
No puedes estar en pánico y procesar una sensación física intensa al mismo tiempo.

💓 Corazón acelerado

Tose fuerte 2 o 3 veces.
La presión que genera en el pecho comprime el corazón brevemente y reinicia el ritmo.
Es lo mismo que hacen los médicos en algunos protocolos de taquicardia leve.

😵 Mareo

Tensa las piernas con fuerza y fija la mirada en un punto.
Tensar los músculos grandes empuja sangre hacia arriba, hacia el cerebro.
El punto fijo le da al sistema vestibular una referencia estable.

🧠 Sobrepensando en bucle

Cuenta hacia atrás desde 100 de 7 en 7.
100, 93, 86, 79...
Es imposible rumiar y hacer aritmética mental al mismo tiempo.
No porque distraigas el problema. Sino porque ocupas el mismo canal cognitivo que genera el bucle.

😮‍💨 Falta de aire

Pon las manos sobre la cabeza.
Abre el tórax, libera el diafragma y permite una inspiración más profunda.
Funciona en segundos. Lo usan los corredores instintivamente al cruzar la meta.

😴 Insomnio

Exhala más largo de lo que inhalas.
Inhala 4 segundos. Aguanta 7. Exhala 8.
La exhalación larga activa el nervio vago y le dice al cuerpo que no hay peligro.
Es el interruptor del sistema parasimpático.

👃 Nariz tapada

Aguanta la respiración y mueve la cabeza de lado a lado lentamente.
El CO2 acumulado dilata los vasos nasales y libera el bloqueo en 30 segundos.
Tu cuerpo no es tu enemigo.
Es el sistema de emergencia más sofisticado que existe.
Solo necesitas saber cómo usarlo.
Guarda este post. El día que lo necesites no vas a tener tiempo de buscarlo. 👇

¿Me sigues para más? @SumaYVive

[Luz Mery Ramírez @MeryLuz21226]

¿Sabías que la FORMA del cuerpo puede DECIR mucho sobre el estado de SALUD DE UNA MUJER ?

También puede revelar algunos SECRETOS sobre ella.

~ Un hilo 🧵

[Carlos Jiménez @c4jimenez]

ASÍ COMENZÓ TODO.

MANEJÓ por DÍAS PARA MATAR a CAROLINA
La cámara con sensor d movimiento q puso Caro para su bb, captó todo lo q pasó con su suegra.
Según su esposo, él permaneció un día con el cuerpo tratando de alimentar al bb pues aún está en lactancia.
@FiscaliaCDMX alista solicitar Orden de Aprehensión vs la señora.

El caso #c4EnAlerta

[Esos gatos locos @EsosGatosLocos]

Este gato muerde a un hombre cuando intenta acariciarle, pero posteriormente le da un beso para hacer las paces

[ImpactoEterno @ImpactoEterno]

En junio de 1986, la modelo Marla Hanson, de 24 años, salió de un bar de Manhattan con la intención de cobrar un depósito de garantía de 850 dólares a su casero, Steve Roth.
En cambio, dos hombres a sueldo de él le tendieron una emboscada. La inmovilizaron y le cortaron la cara con cuchillas de afeitar, dejándole cicatrices profundas y permanentes que requirieron más de 100 puntos de sutura y acabaron con su prometedora carrera como modelo en un instante.

¿El motivo de Roth? Sus insinuaciones románticas rechazadas y una disputa insignificante por el dinero del alquiler.

Durante el juicio, la defensa intentó culparla a ella, cuestionando su vestimenta, su vida sentimental y sus raíces tejanas. El contrainterrogatorio, dijo más tarde, le dolió casi tanto como el propio ataque.

Pero Marla se negó a esconderse. Se presentó en el tribunal sin maquillaje, con las cicatrices a la vista de todo el mundo: «Quería que la gente viera lo que habían hecho».

Los tres hombres fueron condenados. Marla se convirtió en una poderosa defensora de los derechos de las víctimas, una activista por la reforma del trato que el sistema judicial dispensa a los supervivientes e incluso en guionista (con créditos en The Blackout y Subway Stories).

Su historia es un crudo recordatorio de la resiliencia: la belleza no es solo superficial, y la fuerza es lo que se construye cuando el mundo intenta quebrantarte.

[Tendencias en Argentina @porqueTTarg]

"Secreto"

Porque alquiló un Airbnby descubrió una pasarela oculta bajo las escaleras que conducía a una sala de juegos y una increíble pileta en el patio. https://t.co/y4k21kdELN

[Xavier Demelo @xavidemelo]

Un psiquiatra infantil dio a los padres una lista de 6 documentales para que los vieran con sus hijos.

Después de esto, los niños empezaron a dejar el celular de lado por sí solos.

Mira lo que ellos vieron:

-Hilo-

[Julian Molano @Cd_Julian_]

Mi esposa está en el típico grupo de WhatsApp de mamás del colegio. Son crueles. Se burlan de las profesoras, de los niños "pobres" y de una mamá soltera que trabaja doble turno para pagar la colegiatura.

Ayer, mi esposa dejó su celular abierto. Leí cómo planeaban hacerle "la ley del hielo" a esa mamá para que sacara a su hijo del colegio porque "no encaja con el nivel social".

Soy administrador de sistemas del colegio.

Tengo acceso a los correos personales de todas esas señoras. Anoche entré y descubrí que tres de las "líderes" del grupo están engañando a sus esposos con el mismo instructor del gimnasio. Hay fotos, mensajes y planes de fuga.

He creado un grupo de WhatsApp nuevo donde metí a todos los esposos y solté las pruebas sin decir quién soy. El colegio hoy es un caos. Divorcios en puerta, gritos en la entrada y el grupo de mamás se desintegró.

Mi esposa está llorando porque perdió a sus "amigas". Yo estoy desayunando tranquilo viendo el fuego arder.

¿Soy un psicópata por destruir tres matrimonios para vengar a una mujer que ni siquiera conozco?

[Cultura Literal @culturaliteral1]

Sorprendió a su novia ciega con una propuesta escrita en braille🥹❤️

[Jøta. m|c|a @jota_mca]

CÓMO VEN LOS NIÑOS A SUS MAMÁS A CADA EDAD: (Las verdades silenciosas del lugar de una madre en el corazón de un niño)

Hilo de lectura obligatoria 🧵

[Marina Boschi. @MarinaBoschi3]

Si querés entender psicología sin ponerte a leer teoría, mirá cine.

Hay películas que te enseñan más sobre trauma, apego y defensa emocional que mil frases motivacionales.

Acá va una lista para mirar con ojos nuevos.

Abro HILO 🧵

[DominioRealX @dominiorealXr]

¿ESTAS en tus 30 AÑOS?

Tengo 41 años.

Si tienes 30 años lee esto:

[@QuePasaEnNL ®️ @LoQuePasaEnNL]

Que tiempos aquellos!!