:•°..ㄴㅌㅇN-•*•-ㅜ|° Nㅌ.°•:loving u is the best thing

#เสพทุกอย่างที่มีความสุข #TV5XQ #TEethanapon #Taedarvid #เต้ตี๋ชู้รักเรือล่ม #ตอเต๋ #ATP #babyfeat #fortpeat #juniormark #tianzi #leipeng99 #jiangli

[:•°..ㄴㅌㅇN-•*•-ㅜ|° Nㅌ.°•:loving u is the best thing @Leon_tine511]

#2024_TVXQ_TOUR_inBANGKOK
ซาวเช็คแรกในชีวิต ใจฟูมากกก เก็บไว้เป็นความทรงจำที่แสนพิเศษค้าบบ...🥰😍🥳📣

[บุญโน่มา🐰ྀི ★ JNJM ★ (.◜◡◝ ) @tiffinyour_]

อย่าเพิ่งไปโทษโชคชะตาเลยว่าทำไมตอนนี้ ชีวิตมันหนักจัง บางทีมันยังไม่เข้าที่เข้าทาง จริงๆจักรวาล​อาจจะอยากให้เราพักใจให้เราได้จูนตัวเองก่อนจะไปเจออะไรที่ดีกว่าเดิมก็ได้ การพักไม่ใช่การปิดกั้นโอกาสนะ แต่มันคือการเตรียมตัวสำหรับก้าวใหม่ ใจเย็นๆ เดี๋ยวถึงเวลามันก็ดีเองแหละ ไม่ต้องรีบ

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

พี่ที่สนิทไปหาหมอมา ฟีลเครียดงานๆเลยไปปรึกษา แล้วทำให้ชีพึ่งรู้ว่าการชอบกินข้าวหน้าคอมไปด้วยทำงานไปด้วย มันคือพฤติกรรมขยันแบบไร้สติกับเสพติดความโปรดักทีฟแบบปลอมๆ (หมอแรงมากนะ😭) เหมือนสมองหลอกเราว่ากำลัง Multi-tasking หลอกตัวเองว่ากำลังใช้เวลาคุ้มค่า ทั้งที่จริงๆ แค่กำลังขังตัวเองไว้ในคุกที่ชื่อว่าโต๊ะทำงานอ่ะ หมอเลยบอกต่อให้เครียดแค่ไหน ก็ต้องเบรคตัวเองมาสักหน่อย 5-10 นาทีก็ได้

[ปรางเลิฟ ⛰️🌊 @maprangprivate]

เป็นคนที่ดูหนังและอ่านหนังสือเยอะมากๆๆๆๆๆ แต่เวลามีคนถามว่าเกี่ยวกับหนัง ประโยคในหนังหรือหนังสือที่กินใจ ที่ชอบ จะตอบไม่ได้เลย เพราะดูจบ = ลืม คือเป็นคนที่ดูก็คือดู ดูเอาสนุก อารมณ์สุนทรี ไม่ได้ดูเพื่อซึบซับอะไรทั้งนั้น

[คิดมาก @kidmakk]

จริงที่เคยมีคนบอกว่า

“เรื่องไหนไม่สำคัญกับเราในอีก 5 ปีข้างหน้า อย่าเสียเวลาคิดถึงมันเกิน 5 นาที”

กฎมีอยู่ว่า จงเคารพเวลาของตัวเราเอง เรื่องไหนที่ทำให้เรา มีความสุข จงใช้เวลากับมัน เรื่องไหนที่ทำให้เราทุกข์ใจ จงปล่อยมันไป พลังงานของเรามีจำกัด ใช้กับสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขก็พอ

[PP. 🐈‍⬛ @Porpor_1124]

นี่เป็นคนที่กลัวการเปลี่ยนแปลงมากๆ แต่มีประโยคนึงที่นึกถึงแล้ว มันทำให้เราเริ่มมีความกล้า

มีคนเคยบอกว่า การเปลี่ยนแปลงมันมีสองทาง... ไม่ดีขึ้น ก็แย่ลง ถ้าเปลี่ยนแล้ว มันยังแย่ เราก็เปลี่ยนมันอีก ตราบใดที่ตื่นมายังเจอเช้าวันใหม่ เราก็ยังมีโอกาส 'เปลี่ยนมันอีกครั้ง' เปลี่ยนไปเรื่อยๆ จนกว่าชีวิตจะเป็นในแบบที่เราพอใจ

เป็นกำลังใจให้คนที่กำลังมีแพลนเปลี่ยนแปลงตัวเองนะคะ ทางนี้ก็กำลังเริ่มเหมือนกัน✌️

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

อันนี้ดีคนเกาหลีมาแชร์เรื่อง

ถ้าเราเริ่มมีความรู้สึกแบบนี้ แปลว่าสมองกับหัวใจส่งสัญญาณเตือนว่าคุณควรหยุดพักด่วน:

1. อยากไปนั่งมองทะเล = อยากหนีไปให้ไกลจากจุดเดิม
2. ติดนิสัยนอนดึกเลยตีสอง เพราะรู้สึกว่ากลางวันไม่มีเวลาเป็นของตัวเอง
3. ร่างกายโคตรเหนื่อย แต่ตานอนไม่หลับ
4. ถูกครอบงำด้วยความคิดฟุ้งซ่าน ความกังวล และความกระวนกระวายใจ
5. อยากปิดสวิตช์ตัวเองจากผู้คน ไม่อยากเจอใคร อยากอยู่เงียบๆ คนเดียว
6. แต่ละวันที่ผ่านไป มันไม่ใช่การใช้ชีวิต แต่คือการฝืนทนให้มันหมดไปวันๆ

นี่รู้สึกว่าจริงตรงข้อไปทะเล เพราะทุกครั้งที่เบื่ออะไรมากๆ อยากหนีไปที่ไหนสักที่ จะนึกถึงทะเลตลอด ไปทะเลแล้วมันฮีลใจจริงๆ นะ

[Ep ❤︎ @Ep18pp]

เชื่อเรื่องของจังหวะชีวิต และจงเชื่อว่าชีวิตเราไม่ได้แย่ไปตลอด อย่าสิ้นหวัง และรอคอยจังหวะชีวิตที่ดี เพราะวันนั้นมาถึงแน่นอน

[merry j♡ @merrynamin]

เลิกกังวลในสิ่งที่อยู่เหนือการควบคุมของตัวเอง เช่น ความคิดคนอื่น บางครั้งเรากลัวมากว่าคนอื่นจะเกลียดเรามั้ย คนอื่นจะคิดกับเรายังไง เราเก็บมาคิดมากจนทำตัวเองไม่สบายใจ แต่สุดท้ายก็คิดได้ว่ามันอยู่เหนือการควบคุมของเรามากๆ ทำอะไรไม่ได้ ชีวิตต้องmove onและก้าวไปข้างหน้าต่อให้มีคนไม่ชอบเรา เราเลือกไม่ได้ว่าใครจะชอบหรือเกลียดเรา แต่เลือกได้ว่าจะเดินหน้าต่อหรือจมอยู่กับความคิดของคนอื่น

[ppj @yvghappp]

ทำไมสังคมต่างจังหวัดถึงใจร้ายกับคนคนหนึ่งได้ขนาดนี้เนี้ยย ปิดเทอมกลับมาอยู่บ้านได้สักพักแล้ว แต่ไม่ค่อยอยากออกไปไหนเลย เพราะรู้อยู่แล้วว่าถ้าออกไปต้องโดนถามนู่นถามนี่แน่่ แค่หน้าแพ้ ขึ้นสิวนิดหน่อย ก็โดนถามว่า “ไปทำอะไรมาหน้าถึงเป็นแบบนี้” พอซื้อของกินเยอะหน่อย ก็โดนแซวว่า “กินเยอะขนาดนี้ ดูหุ่นตัวเองด้วย เดี๋ยวตัวก็แตกหรอก” คือบางทีคนพูดอาจจะไม่ได้คิดอะไร แต่คนฟังมันไม่โอเคจริง ๆ นะ ฟังบ่อย ๆ แล้วมันไม่อยากออกไปเจอใครเลย ท็อกซิกมากจริง ๆ Toxic relationship สุดๆไปเลย

[กาฟิว'ส์ @MyCarToon_n]

จริงมั๊ยที่เขาบอกว่าถ้าเรารู้สึกเบื่อชีวิตให้ลองเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตแล้วจะรู้สึกดีขึ้น เช่น เคยกินสิ่งนี้ประจำให้ลองเปลี่ยนกินอะไรใหม่ๆ เคยไปเส้นทางนี้ทุกวันให้เปลี่ยนเส้นทางใหม่แล้วจะพบว่าโลกนี้กว้างขึ้น

[Pat @heypathere]

ตอนที่ดิ่งมากๆ จะคอยบอกตัวเองว่า ไม่อยากอยู่รอเห็นจริงๆเหรอ ตัวเองในวันข้างหน้าที่ได้ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขน่ะ ฮึบอีกหน่อยนะ วันนั้นมันมาถึงแน่นอน

[Revieweverythingกิ่งก่องแก้ว ⭐️ @shopevtyw]

ตอนเด็กๆ เรากลัวการโดนมองว่าโง่ เวลาใครพูดอะไรเลยชอบพยักหน้าเออออตามไปก่อน แต่ตอนโตมาถึงรู้ว่า การกล้าพูดคำว่า "เรื่องนี้หนูไม่รู้เลยค่ะ รบกวนช่วยอธิบายให้ฟังหน่อยได้ไหมคะ" เป็นประโยคที่ทรงพลังและน่าเอ็นดูมาก มันเปิดโอกาสให้เราได้ความรู้ใหม่จริงๆ และคนฟังก็รู้สึกภูมิใจที่ได้แชร์ ดีกว่าไปโป๊ะแตกทีหลังเพราะแกล้งทำเป็นรู้

[blur @usedtobefound]

ขอยืนยันเลยว่า การสนใจหรือเห็นชีวิตคนอื่นน้อยลงมันดีมากจริง ๆ การที่ไม่ได้เห็นเรื่องราวของใครมากไป มันเป็นผลดีตรงที่เราจะไม่กดดันตัวเอง กลับมาโฟกัสชีวิตตัวเองมากขึ้น มีความสุขกับอะไรง่าย ๆ ไม่ต้องเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับชีวิตใคร เราแค่ต่างคนต่างใช้ชีวิตของตัวเองให้ดีก็พอ

[- mmookiiee - @MMooKiiEE]

แค่ได้ยินจุนซูเรียกชื่อ พี่ยุนโฮ พี่แจจุง ชางมิน แฟนคลับคนนี้ก็ยิ้มมุมปากอย่างมีความสุขละค่ะ 🥺💕

ปกติค่าย SM จะชอบเรียกเด็กฝึกหัดมาสุ่มจับกลุ่มถ่ายรูปเพื่อดูเคมีและหน้าตาเวลาอยู่ด้วยกัน สมาชิกเดิมที่เคยอยู่ด้วยกันไม่มา เลยได้ ยุนโฮ แจจุง ชางมินมาถ่ายรูปกลุ่มครั้งแรกด้วยกันแทน

[n m k . ™ @narmkung]

คุณชีคยองมีตำนานที่อยากเล่าให้ทงบังชินกิสักคนฟัง จุนซูเลยถามว่าไม่เจอเมมเบอร์คนอื่นเลยเหรอ? คุณชีคยองบอกว่าดื่มกับชางมินบ่อยรู้จักจากคยูฮยอน อยากร่วมงานฝั่งญี่ปุ่นกับแจจุงแต่ยังไม่มีโอกาส ยุนโฮเคยเจอในวาไรตี้ จุนซูบอกตัวเองไม่ค่อยโซเชียล แต่คุณชีคยองบอกเพราะไม่ดื่มต่างหาก 😅

[Falab⚡☁ @faaalabtvxq]

คิมจุนซู 2026 :

“ยุนโฮฮยอง แจจุงฮยอง ชางมินนี่”

😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

[zhenzhu ( slow ) @mynameiswhatev6]

แต่จริงนะ การได้เจอหนังสือที่ถูกจริตจริง ๆ สักเล่มนี่ยิ่งกว่าถูกหวยอะ หนึ่งในล้าน ควานหาแทบตายถึงจะได้เจอสักครั้ง แล้วถ้าได้เจอก็จะรู้ได้เอง เพราะมันจะสนุกกับทุกประโยค จับใจกับทุกบทสนทนา ยิ้มขำและร้องไห้ได้ง่าย ๆ แทบอยากยกเวลาว่างทั้งหมดมานั่งละเลียดอ่าน พอไม่ได้อ่านก็คิดถึงซ้ำ ๆ
ถ้ามีอาการแบบที่บอกมา แปลว่าคุณกำลังเจอ right book แล้ว

[, @mxxnquakes]

การชอบอะไรสักอย่างแม่งวิเศษมาก ไม่ว่าจะศิลปิน หนัง ดนตรี หนังสือ การ์ตูน หรือชอบใครสักคน การที่เราทุ่มเทเวลาให้กับมัน หลงใหลในบางสิ่ง สนุกกับบางอย่าง การที่เรารักในการทำอะไรสักอย่างมาก ๆ มันทำให้เรารักชีวิตตัวเองไปด้วย ทำให้ชีวิตมีความหมายขึ้นมา and feel that life is worth living

[แกน่ะเก่ง @kaenakeng]

สนับสนุนให้ทุกคนควรฝึกยอมรับในความไม่เก่งของตัวเอง เวลาที่ทำอะไรผิดพลาด อย่าโกรธตัวเองเลย ความจริงคือเราเป็นมนุษย์ มีพลาดบ้างเป็นธรรมดา ควรให้อภัยตัวเองและหาจุดบกพร่องแล้วพัฒนาตัวเองต่อ ท่องไว้ ใจดีกับตัวเองเยอะ ๆ เราพึ่งใช้ชีวิตในโลกที่วุ่นวายนี้ครั้งแรก ไม่ได้เก่งไปหมดทุกเรื่อง

[moon . @stylepearypiee]

วงการนอนหลับ เพราะการนอนสำคัญต่อชีวิตเรามากๆ และทำให้สวยขึ้นมาด้วย สเตปที่ใช้ประจำ ทุกวันนี้นอนประมาณ23.00 ง่วงเร็วขึ้น กำลังปรับให้นอนเร็วขึ้นกว่านี้อยู่

1.ออกกำลัง ช่วยทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่าตอนเช้า หลับง่ายตอนกลางคืน
2.ที่นอนดี ท็อปเปอร์เป็นอีกสิ่งที่แก้ปัญหาการนอนได้ดีมาก
3.หมอนหนุน หมอนข้างถูกจริต ทำให้นอนหลับง่ายขึ้น ได้ท่าที่สบาย
4.กลิ่นหอมในห้องนอน ทำให้หลับสบาย อารทณ์โล่งขึ้น
5.วิตามิน อันนี้ลองกินตามที่เขาบอกกันนะ
6.ลองอ่านหนังสือก่อนนอนแทนการเล่นโทรศัพท์ หลับง่ายขึ้นมากๆตื่นมาตาไม่แห้งเท่าด้วย