التصريف اللمفاوي مو بس تدليك، هو أسلوب حياة لمرضى الوذمة الشحمية. يساعد على تقليل الاحتباس، يخفف التورم، ويعطي الجسم راحة أكثر. خلوه عادة يومية ضمن روتينكم مع شرب الماء والحركة ونظام غذائي قليل الكاربوهيدرات، وانا اعتبره ضمن خطة العلاج التحفظي ✨
من أهداف "الجمعية السعودية للوذمة اللمفاوية" رفع الوعي لدى المصاب باحتباس السوائل في الجسم "الوذمة".
ثامر الشمري - أخصائي أول علاج طبيعي متخصص في علاج الوذمة اللمفاوية والشحمية.
#الشارع_السعودي_على_قناة_السعودية#هيئة_الإذاعة_والتلفزيون
سعيده بانضمامي لعائله عيادتي | My Clinic (الرياض)
كأخصائيه علاج طبيعي وتاهيل واخصائيه وذمه لمفاويه
الحالات اللي استقبلها:
- حالات الوذمه اللمفاويه والتصريف اللمفاوي
- حالات الوذمه الشحميه
- حالات الجهاز الهيكلي العضلي
- حالات العظام
للمواعيد: 920022811
بكل فخر نُعلن عن انطلاق التسجيل في المؤتمر الثاني للمجموعة السعودية للوذمة اللمفاوية.
ينعقد المؤتمر على مدى ثلاثة أيام حافلة بالعلم والنقاشات المتخصصة بمشاركة نخبة من الخبراء والمتخصصين في مجال الوذمة اللمفاوية.
📍 مركز الملك سلمان الاجتماعي بمدينة الرياض. 📆 ١٤ - ١٥ - ١٦ مايو ٢٠٢٥
للتفاصيل والتسجيل: ⬇️
التسجيل للمرضى وذويهم:
https://t.co/yGAZYemSbe
التسجيل للممارسين الصحيين:
https://t.co/NvEsGnENBY
التسجيل للطلاب:
https://t.co/af6GK5vbKi
التسجيل لورشة العمل الأولى:
https://t.co/6aB7Zo1EbI
التسجيل لورشة العمل الثانية:
https://t.co/Gv5zRXkA2O
#SALF25
كيف تعرف ان مهارة التواصل عندك تحتاج تدريب ؟
-ما اقدر اتواصل بصرياً ( تدرب باقل مدة ممكنه)
- ما اقدر افتح سالفه / انهي سالفه ( اتدرب بيني وبين نفسي )
-ما اقدر اتفاعل واخذ واعطي ( خلك مركز بتفاصيل القصة اكثر من تركيزك على تقييمهم لك)
-ما احب اسمع و اقاطع كثير ( الصبر )
-ما اقدر اتقبل اختلاف الاراء وادخل بالشخصنة (اتدرب على التقبل )
-انفعال وغضب مفاجئ وعدم القدرة على ضبط الانفعالات ( كظم الغيظ ) مع الوقت تتعود 🤍