Kaka

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[Kaka @LlsKaka]

知而不行，就是完全不知

[波波 Lucy @BoboLucyWisdom]

唯有好奇心和想象力才能将你拯救出焦虑抑郁的困境中。

马斯克青少年时曾深陷存在主义抑郁。尼采与叔本华的哲学非但没有拯救他，反而让他更深陷入理性分析的黑暗。他试图用思考解决绝望，却发现分析越深入，结打得越紧。

后来，《银河系漫游指南》这部荒诞幽默的科幻小说救了他。它没有给出终极答案，却为他的心灵打开了一个远超个人痛苦的广阔宇宙。它告诉他：真正的关键，往往不在于找到答案，而在于提出正确的问题。

这正是许多高成就者陷入焦虑循环的隐喻——他们把问题交给同一个制造循环的分析大脑，却期待它给出自由。

然而事实是：

1. 你需要一个比痛苦更大的世界
焦虑把视野压缩到恐惧的狭窄通道。想象力则能构建更宏大的图景，让痛苦不再是全部。

2. 思考更深往往是陷阱，而非解药
那个构建焦虑循环的心灵，无法仅靠分析跳出循环。分析擅长拆解，却不擅长创造出口。它常常把结越拉越紧。

3. 你在问错误的问题
焦虑反复追问：“如果我失败怎么办？”“如果事情出错怎么办？”这些问题只会把你推向更深的迷宫。正确的提问，才能把人引向自由。

4. 好奇与担忧，面对同一不确定性，却走向相反的方向
担忧收缩神经系统，强求即时确定性；好奇则扩张心灵，允许在未知中保持开放与好奇。失去好奇，大脑便容易把不确定性解读为危险——这就是过度思考的隐秘机制。

5. 愿景是反刍思维的解药
反刍循环往复，因为心灵缺乏足够强大的未来图像来牵引它向前。马斯克后来的太空愿景，正是他想象力的延续：从逃避痛苦转向创造意义。

6. 你最好的生活，将由想象力而非分析构建
想象力是唯一能创造“尚不存在之物”的力量——新人生、新身份、新神经系统。当创造性大脑被锁住，分析脑独自掌舵时，焦虑、抑郁与过度思考便成为必然。

马斯克的经历证明：心灵的疗愈，从来不是分析的独角戏，而是想象力重新获得自由的过程。

在我所接触的各类案例中，最大体会就是太多人陷入在自身的困境中作茧自缚。他们企图从心理学和哲学中寻找答案，但往往适得其反。

如果你从未看过更大的图景，同时对现实物质世界以外的世界毫无好奇心，那么你解决不了你的困境。

因为你的困境，站在更高的视角来看，从未真正束缚过你。束缚你的一直是你自己。

～关注我，一起探索灵魂自由之路～

[十一地主 @11dizhu]

当不知道如何是好的时候，选择一种有序的方式，就是知如何是好。比如运动、学习、吃饭、工作、整理情绪、交友、打扫卫生。这些看起来对当下的困境没有帮助，但如果你这么去做了，就会改变自己看待困境的方式，让自己觉得困境其实很容易跨过去，没什么可怕的，就当作是得了一次感冒。相信我，要去做一些有序的事情，这样你就是被上帝照顾着的人。

[Kaka @LlsKaka]

买了，无人问津

[Kaka @LlsKaka]

pump 的估值好低啊，大家不买单，是觉得 meme 叙事幻灭了吗

[Kaka @LlsKaka]

pump 的估值好低啊，大家不买单，是觉得 meme 叙事幻灭了吗

[TingHu♪ @TingHu888]

有时候需要去关掉一直要赚钱的脑子，市场的波动有很多，不要试图去赚每一个波动的钱，否则会让自己一直处于紧绷的状态，这样不但不会快乐，可能还会亏钱。要放下时刻要赚市场中的钱的执念，这样才能让自己的心态比较平和。多数时候要抓大放小，过去这一两年经常带大家做波段搞捞油水，其实我也挺累的😄

[Kaka @LlsKaka]

buy

[Sea @Sea_Bitcoin]

我一直有个暴论：

比特币是更容易的投资，变量更少，没有业绩和团队，主要看流动性、情绪和共识

美股个股是更难的投资，更长产业链条、更多分析维度、更专业的对手盘

在 Crypto 吃到肉了，挪一些资金去美股配置可以，但没必要对币圈骂骂咧咧。币圈依然是以小博大的舞台，只是暂时不在聚光灯下

[Kaka @LlsKaka]

每次都说，这次不一样，这次不行了，但每次都又会重演

[Kaka @LlsKaka]

看完了，很多好东西，很多值得学习的

[168X @168X_Fortune]

https://t.co/Xp0zM1HULI

[Kaka @LlsKaka]

“但出得起大钱的药企数来数去也就二三十家，很快变成大客户模式——整天维护关系，极度依赖人情，运营极重，增长极慢”

[范凯说 AI | Kai on AI @fankaishuoai]

昨天跟一个做医疗 AI 的朋友聊了一下午，感受到了一种我太熟悉的沉默。

我在丁香园干了 8 年，对医疗行业的商业逻辑很清楚。医疗 AI 变现，本质上只有两条路：

从医生端收钱。问题是基层医生月薪几千，大主任虽然有钱，但没有付费习惯。一年做几千万营收可以，往上走很难。

从药企收钱。医生手里有处方权，药企需要影响医生，你做中间人。但出得起大钱的药企数来数去也就二三十家，很快变成大客户模式——整天维护关系，极度依赖人情，运营极重，增长极慢。

技术层面，医生智能体其实高度成熟了——底层模型、智能体框架、医疗数据，拼起来并不难。

难的是：就算你做出来了，怎么赚钱？这个问题没有特别好的答案。所以到现在，我也没有动手。

[Kaka @LlsKaka]

@wang_xiaolou 吃了很久，效果不明显，感觉是随着年龄增加，药物辅助效果有限，还是得力量训练锻炼身体

[Kaka @LlsKaka]

这次 AI 革命有多少人愿意去赌，用多少资金去赌呢？我发现 crypto 圈的基本都在观望，并没有用类似冲土狗的情绪去买相关股票，为什么呢？假设这次 AI 大周期还是早期呢，参与/错过对你当下和未来将会意味着什么？

[Kaka @LlsKaka]

发现我一直认为是大佬的人，在遇到自己失败却不愿意承认被他人指出点名的时候，依旧会破防

[Kaka @LlsKaka]

@TingHu888 为啥这几天疯狂发推，感觉有点乱

[林克Clean @CryptoSociety42]

分享一个信息获取方式：播客。

非常长脑子。

大家都太容易被信息污染了。当你觉得身处历史的垃圾时间，认为这个世界不会再好了的时候，一些清醒的声音就显得格外必要，它会提醒你：山高万仞，只登一步。

推荐几个我常听的：

1、《岩中花述》
相信我，听一次，就会改变对鲁豫的刻板印象。
《岩中花述》让我重新认识了鲁豫老师，也重新认识了自己。
“把自身的努力和优势看得太轻，把外界的机遇和他人的光芒看得太重，始终无法客观衡量自己的价值。”
我建议所有女性朋友都去听听，对男女话题有偏见的男性朋友也值得一听。

2、《无人知晓》
初听以为是聊投资，其实是聊人生。
有人评价，如果播客有段位，那《无人知晓》就是皇冠上那颗最璀璨的明珠。
“好的东西是生长出来的，而不是计划出来的。”
在这里你能收获平静与松弛，我真的很庆幸订阅了这档播客。

3、《西西弗高速》
当你习惯把营销号和短视频当作主要信息来源时，听两位新闻从业者的播客，会让你有种被洗髓的感觉。
你会获得更理性的视角去了解时事，也能更理智地看待性别对立、网络暴力、饭圈文化、女性独立等话题。

4、《面基》
嘉宾有基金经理，也有资深的保险从业者。
这个节目能让你看到业内人士是如何做决策的，也能重新理解风险管理，以及什么是“风险预算”。
“副业是对主业的看跌期权。”
“工作祛魅，打消对工作的妄念。”
这个世界上有三大成瘾物质，毒品、碳水、月薪。
工作会摧毁你的灵魂，它在你不工作的时候偷偷侵入你的脑海，所以你得谨慎选择职业。
“冰与火之间有没中间状态，但是生与死之间有中间状态，这个状态就是雇佣状态，活人的微死感。”

如果你只想听轻松一点的，我推荐《李诞》、《春典》、《游荡集》、《姜思达》。

一个管理千亿资产的基金经理，或者一位资深学者，他们不会去录短视频，但愿意坐下来和一个擅长提问的人聊上几个小时。
如果你只靠短视频和算法推送获取信息，信息分布天然就会偏科。

如何不被裹挟，如何反思个人如何坚守自己的精神世界？
我觉得答案之一就是：去听一些独立清醒的声音，与贤者对话。
播客这种长时间、高浓度、高效的内容，本身就能弥补短视频的碎片化缺陷。

与播客同等高效的信息获取方式，还有X（时事）、经典书籍（思维锚点），以及与AI的深度对话（非公开知识）。
除此之外，其他方式的信息获取成本都很高，且效率偏低。

这一点，马斯克也非常认同。

[一起发财 @yiqifacai]

很多欠钱的人，是把还钱放最后优先级的。你经常会发现他们消费没有下降，甚至还有大额房产之类购入。他们所谓没有钱还你，暂时不方便，意思是没有突然暴富，比如账户上突然多了几百万，然后那个时候才方便还你。

[CM @chenmo]

Saturn不到一个月吸纳了1亿美金，ethena曾靠捕获资金费率催生出百亿规模，DBS这个赛道也有机会，而basis trade的问题是会受限于规模增长后的市场容量瓶颈，STRC的收益不会随着规模扩大而被压缩。

其实ethena这套逻辑不算被证伪，它只是无法单纯依靠basis trade来做出一个主流稳定币，

这个策略需要在一定的容量下运行，同时需要随市场环境来调整策略。

而基于STRC的策略理论上没有这个限制，反而随着规模增长，微策略能融得更多资金，增持BTC越多，市场信心增强STRC作为信用工具的风险感知越低。

只要微策略这个飞轮还在转，这套逻辑就能存在。

运营模式是，Galaxy负责在场外购买STRC，Clear Street负责托管和清算，Securitize负责合规代币化。在defi市场中，PT-USDat 8%收益，PT-sUSDat 12%收益，但在链上安全性备受考验的时期，市场情绪太差了，如果在链上流动性活跃阶段，应该不止现在这个增长速度。

[Kaka @LlsKaka]

@wang_xiaolou 这个数据为什么和 bn 的不一样，已经进入贪婪区间了

[Kaka @LlsKaka]

挺难解决，我后半夜反复醒，试过很多方法都解决不了，之前还出现过焦虑🥹

[硅谷王川 Chuan @Svwang1]

睡眠不足不深，是导致健康体系坍塌的一个关键因素。70%的睾酮分泌都是在睡眠中产生，生长激素的分泌也需要深度睡眠。睾酮直接刺激成骨细胞 (osteoblast) 的增殖，抑制破骨细胞的活跃，对于维持骨密度起到关键作用。

而骨密度持续下降，最终就变成骨质疏松。骨质疏松在没有发展到骨折之前，其症状包括身高缩水，驼背，慢性腰酸背痛，握力下降，肌肉萎缩，牙齿松动，等等。

如何获得充足和深度的睡眠？拒绝内卷，坚守自己自由支配的时间，早睡早起，早晨沐浴阳光以调整昼夜节律，有足够时长足够强度的有氧和力量训练。

否则，被周围环境裹挟，白天久坐而缺乏运动，很晚还在吃喝或者内卷，晚上失眠，睾酮分泌下降，白天精神不振，更不愿运动，内分泌更加紊乱，睡眠质量更差，这个恶性循环是无法被药物逆转的。