X 🎀🧡

FAKE IT UNTIL YOU MAKE IT

[Faisal ses @saees10122000]

كل ما اشوف شخص تغير بشكل ايجابي بعد الزواج اتذكر موقف الاعرابي اللي قالوا له الناس بنبرة استهزاء
"إن ابنك قد عشق"
ورد عليهم الاعرابي وقال وأي بأس في ذلك؟
إنه اذا عشق نظف ولطف وظرف

[The L world @WorldL111]

هذا ترى أقصى حد للرجال يشغلون عقلهم فيه
ليه انا كمرأه اذا قررت اتوظف لازم احد بحياتي يمسك حق الموافقه من ابوي لزوجي
ليش اصلًا اشرط حق بديهي زي كذا بالعقد
الحمدلله الذي أنجاني من منظومة الزواج
وماأضطر اطلب حقوقي البديهية من انسان وأقدم له فروض الولاء والشكر لانه وافق

[معـ @erab_0]

أتصلت اليوم على أم أتطمن على طفلها، وأكتشفت -منها- إنه متوفي، وهذي المرة الرابعة هالشهر! وكل هذا بسبب موظف متعاجز يحدث السجلات
لما رحت وغسلته اشتكى عليّ، الله ياخذك يا عديم الإنسانية يوم تخليني أنكأ جرح ثكلى وأجدد حرقة قلبها

[NGM🫀 @FITN99]

ملاحظة جداً مهمة..

ترى لو عندي دراسة أو شيء مهم، استحالة أجمع هالأمور كلها مع بعض!
يعني:

التمرين > يرفع الدوبامين
التسوق > يسوي ارتفاع مؤقت في الدوبامين
الكافيين > يزود استقبال الدوبامين
مواعيد الاظافر والعناية > ترفع الدوبامين مؤقت

ايوه كل هذه أفعال إيجابية،
لكن لما تجمعها مع بعض في وقت قصير،
تسوي قفزة عالية في الدوبامين يتبعها هبوط طبيعي في مستواه

ومو شرط هذا الهبوط يكون كآبة
، بس يكون على شكل "ما لك خلق تذاكر أو تسوي الأمور المهمة"

طيب ليش سويتها اليوم مع بعض؟

لأني كنت مقررة من الأساس أخليه يومي PhD free!

يعني إذا كنت تصحى الصباح و تلعب العاب فديو، او تتابع مسلسلك وتقعد على جوالك، وتتابع مباريات وتكافئ نفسك بأشياء ممتعة ووو الخ

وتخلي المذاكرة آخر الليل.. وبعدها تستغرب ليش ما لك خلق تذاكر وعقلك مو راضي يستوعب؟
فأنت كذا ظالم نفسك

اعيد وازيد

والله العظيم اللي يفهم الدوبامين وكيف يشتغل الدماغ، يعرف كيف يستخدمه لصالحه ويرفع إنتاجيته بدون مقاووومة وبكل سهولة

[Rise @Rise5115]

لان عندك وزير همه كيف يرضي الاجانب

[Cat. @CATW0MEN_]

مشكله جرير بالرغم من الرواتب الي تعتبر جيدة لعديم المؤهل، الا انهم من ٢٠١١ موظفين سعوديين ويمكن من اوائل الي وظفو سعوديين بهالنوع من الوظايف الا انه ولا بعمرهم خلو سعودي يتدرج بالسلم، حتى لو دخلت الفروع حاليا فجاه تحولو لمصارية المشرفين وهم بعمرهم ماكانو موجودين عندهم 😕

[MR.ALI @Bin_Jebreel]

أخاف فعلاً من مثل هذه العبارات (وأعتقد الناس فعلاً ملّت من نفس النوع من الرز)، يارب أوزعنا شكر نعمتك، ولا تغيّر علينا ..

[Seraj @SerajToon]

على أيامي كان عيب اللي بس يقرب من فلوس زوجته بأي شكل من الأشكال .. وصغير في المجالس ، وش صاير ؟

[ِ @iTopWoman]

مافي شركة إتصال صينية تجي تنافس الشركات الجشعة اللي عندنا وتهدم سوقهم؟ مو طبيعي أدفع كل شهر مبلغ وقدره على 28 يوم وتبدأ تقاطيع قبل الإنتهاء بأسبوعين، سرقة ذي مو جشع

نفس الشركة موجودة بدولة خليجية تصمل 30 يوم زي العسل وأقل مبلغ

[آيـلا 📝 @Limerencewoman8]

لطيفة كلي تراب ♥️

تخيلو ان حتى وانا حالة القاضي هو الي طلقني منه بدون يرجع له المهر من زواج ٦شهور، مع ذلك تجي وحده مثل لطيفه تقول المشكله فيك، يمكن افكاركم ، ترا الشيخ لا يعرفني ولا يعرفه يحكم بناء على معطيات ! وعقد زواج! ، و لطيفة مُصرة تسخف الموضوع (على وزن انفصلت علشان كوفي او أمور دلع في نظرها)

مستحيل أنسى يوم قلت له يا شيخ حط بنتك مكاني ويوم قلب وجهه 🥹( لانه اب و لا يحب قرة عينه تمر بهذا الموقف )

كتبت تغريدة لان ادري كثير مروا في ظروف وكانت عفوية ما اخذت ٥ دقايق لكتابتها بسبب تغريدة البنت و على امل انها رسالة في هالفضاء قد تكون فيه بنت محتاجه تقراها ،

و تجيك وحده مثل لطيفة و مرات لفل اعلى منها تطلع مستشارة في بودكاست تقول بكل وقاحة معقولة اترك زوجي المحترم الخلوق الي يحب عياله و بيتي علشانه خاني مع وحدة ! وقدامها حمارة ثانيه تهز رأسها في تأثر شديد يعني خلاص تراك لامستي عمق محد كان شايفه إلا هي و لطيفه 😂😂

الانفصال بجميع اشكاله للجنسين مشكلة أعمق من اختزال لطيفة ، لها الكثير من الجذور (عطالة ، ادمان ، صحة نفسيه و تحمل مسؤولية)
مو عمليه تكاثر حيوانية !

أصلاً كلامي كان موجة في نفس سياق التغريدة السابق الي المجتمع يجبر بنت ترضين بالادنى !! لا و الضغط يجي حتى من النساء !

اساساً بعض النساء هُنَّ جزء من المشكلة تجيك وحده مثل لطيفة وأم بودكاست 😂 و بعض مريضات القلوب تساهم في اذى هالبنيات ، هذا غير الي متعلقة في ولدها عاطفيا يا كثرهم و ناشبه له فطمته عن الحليب بعد السنتين لكنها ما فطمته من التحكم في حياته و قراراته ما هو هم نساء بعد !

عزيزتي البنت هناك الكثير من لطيفة في المجتمع 😂
و هذا غير الذكور الفاشلة محشومين الرجال عنهم لذلك كتبت هذه النقطه السابقة:

"•عمرك لا يأثر هذا فيك و في تقديرك لذاتك و استحقاقك تراه قدر في النهاية تعلمي الدروس و استمري في معاييرك إذا بتتنازلين عن شي احسبي حسابك
( في النهاية كل بنت و قرارها pros & cons ) "

اعرفي ان مثل أشكال لطيفه كثير و اعرفي وش تبين تسوين بالحياة ، أنا ما ادعوك لليأس لك رب عظيم كبير واسع وهّاب يهب لك الرزق و الزوج و السند و كل أمنياتك ، انت بس شوفي وش تبين و ادعي الله و تذكري ان صبرك يوازيه اجور كثيرة ♥️ يمكن لك درجات بالجنة توصلينها بهالصبر

هاه بما اني تطرقت لموضوع شخصي
فشخصياً : أنا باذن الله مستعدة اموت بدون زواج او ولد ولا اكون في زواج غلط يا زوج يسند و يعرف يربي عياله و اكون fully in my feminine era من الامان معه يا بلاه زواج و خلفه ، تبعات هذا الموضوع سعيدة بتقبلها بصدر رحب ، احزن مره و لا احزن عشر مرات
اما اني ألوم نفسي وأعاني علشان مجتمع قرر انه ما يتغير للأفضل و قرر انه يكمل زي ماهو شهالله حادني!
ما يلزموني تلزمني صحتي و نفسيتي و اهلي و أحبابي

اصلاً لو تعرفون أهمية الرجل المسؤول !
لانه هو الولي شرعاً كان وافقتوني القول !
تخيلي تسلمين دفة حياتك لانسان غير مؤهل !
ما دار نفسه كيف بيدير عائلة و يربي !

[Si r Cajo @_CajoO]

يعني كفاءتك لقيادة رياضتك واتحادك المحلي ماتهم دامك ماتعرف تسولف مع الاشقر اللي بيقابلك

[مـيعاد @Mmoo_ve]

كل انواع المخالفات ارتكبها و مع كذا ماشي شغله زي الحلاوه
يبدولي المعينيين بالأمر يلبسون نظاره سودا إذا مرو من عند الفود ترك حقه

[Malak @DrMalakbadrani]

وش أهم شيء تحتاج تسويه أول ما تخلص تمرينك بالنادي؟

يمكن يجي ببالك تقفيل البروتين، أو الإطالات، بس الحقيقة فيه خطوة صحية مهمة البعض ينساها غالباً: الي هي غسل يدينك بالماء والصابون قبل أي شيء ثاني!

ليش هالموضوع ببالغ الأهمية؟

- أوزان النادي والأجهزة يلمسها مئات الأشخاص يومياً، وتعتبر بيئة مثالية لتجمع الفيروسات والبكتيريا وبعضها قد يسبب امراض جلدية.

- تجنب حبوب الوجه والبشرة: الحركة اللاإرادية اللي ممكن تحصل هي مسح او لمس الوجه أثناء وبعد التمرين. المسام تكون مفتوحة، ونقل البكتيريا بيدك للوجه هو سبب مهم لظهور الحبوب والتهابات البشرة.

الصابون والماء أم المعقم الكحولي؟

الماء والصابون هو الخيار الأول: العرق والزيوت على اليدين تشكل طبقة حماية للبكتيريا (Biofilm). الصابون يعمل على تفكيك هذه الطبقة بشكل افضل من المعقم.

عادات بسيطة تفرق معك:
- أول ما تخلص تمرينك، توجه للمغسلة واغسل يدك بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الاقل.
- خلك حريص تستخدم منشفة نظيفة لمسح العرق وخلي يدك بعيدة عن وجهك طول فترة التمرين.
- لا تنسى تعقّم جوالك بمسحة طبية أول ما تطلع، لأنك تمسكه طول التمرين بيدك!

[أخبار صحية @moh_news7]

#هام
———

نظام إجازة الوضع في #الصحة_القابضة

[حَـمد.. @hamadO_9]

اللي يصير في المدارس الأهلية ظُلم شنيع،
بعض المدارس ماتعطي المعلمين رواتب في الاجازة !
والراتب 4000 لشخص درس بكالوريوس خمس سنوات وقبلها 12 سنة.
هذا معقول؟
واللي عندهم راتب في الاجازة مطالبين بالحضور 3 شهور يراقبون الطاولات !
وأي تأخير خصم وهم ياخذون على الطلاب 20 الف بالسنة!

[🦠 Dr. Ahmed Alanazi @o_o_dr]

طول عملي السابق كطبيب طواري
كنت انادي المرضى بالالقاب
عمي
عسى م شر يابوي
كيفك امي
عسى ما شر ي بنتي
يا ولدي ويا خوك
كان المريض يطلع من عندي يضحك وينسى الألم

الكلام هذا كان باب رزق لي دعاء المرضى لك
احرص على مريضك انه يدعي لك

[Musaad @heelpeer]

سبتمير

[✩ @illitulip]

انتم مو مستوعبين ان فيه بنات محشورين ببيوتهم بمحافظات صغيره وقرى ممنوع الطلعه ممنوع الوظيفه وحتى لو مب ممنوع مارح يكون فيه وظيفه اصلا لانها من محافظه فيه بنات فعلا مالها حل الا انها تتزوج وتتحرر من سجنها