@Nehssi_ Tu cherche trop a tirer vers le haut, quand tu prends de l'élan en tirant verticalement tu casse ton élan et c'est contre productif. Au retour de l'élan cherche a pousser la barre avec tes dorseaux et serre la barre comme si tu voulais la tordre. Et apres tire pour colle au pecs
🔥Giveaway for 5 Hateforged Blazecycles!🔥
How To Enter👇
Follow me on https://t.co/QtzYtklZ3u✅
Follow me on Twitter✅
Like & Retweet✅
3 Winners will be picked on Twitter!
2 Winners will be picked on Twitch Stream Live!
Good luck everyone!🥳