Loren

CCAFD UGR. Máster PT UGR. Posgrado Trail R. Entrenador Nacional de Ciclismo. NSCA-CPT*. ISAK-I. L4C. Somos el tiempo que nos queda. Wake up and live Col.nº57629

[Loren @Lorenpm94]

Ultra Sierra Nevada 2018, una aventura para el recuerdo ⛰️🏃🌲 103km 6200+ 5000-
Gracias a todos los que lo han hecho posible ♥️💪 en Ultra Sierra Nevada https://t.co/c18IVtWxtF

[Loren @Lorenpm94]

Wake Up and Live 🌎🌲🏞️ https://t.co/U3ldN5K6nw

[Beyond Strength Papers @StrengthPapers]

🇪🇸 Póster 1. ¿La fiabilidad de la relación fuerza-velocidad está más afectada por el número o por la distancia entre puntos experimentales? https://t.co/JDQyEEtkgG

[Beyond Strength Papers @StrengthPapers]

¡Estrenamos página! 📢📢📢
Esperamos poder contribuir con ella a difundir de una forma sencilla las principales aplicaciones prácticas de investigaciones relacionadas con la evaluación, monitorización y entrenamiento de la fuerza. 🏋️‍♀️🏋️‍♂️📝🔬
https://t.co/S8fEWbZq4r

[Josemi del Castillo 🏋️‍♂️🚴‍♂️💊 @JosemidCastillo]

@RocioCupeiro MILLONES DE GRACIAS Rocío, yo me preparé la presentación con todo el cariño, respeto y admiración que me merece estar en el @SimposioFuerza en el @inefmadrid, junto al comité organizador, profesionales de los que aprender (#SDF2017🇪🇸 🔝 Nº1 = Priroridad x Importancia) 😉

[Ultra Sierra Nevada @ultrasierranev]

ULTRA SIERRA NEVADA 2018 -> 13 y 14 de Julio de 2018
¡Comienza la cuenta atrás para conquistar tu cima! #USN2018
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[Rosa Porcel 🌿🌺 @bioamara]

La obesidad infantil en el mundo se ha multiplicado x10 desde 1975 vía @agencia_sinc
Esto se nos va de las manos
https://t.co/D7WlsreNdO

[Loren @Lorenpm94]

"Siempre es temprano para rendirse", Norman Vincent Peale.
Grandes recuerdos del Ultra Sierra… https://t.co/LHifJclZvy

[Asker Jeukendrup @Jeukendrup]

Protein before sleep results in greater increases in muscle mass and strength https://t.co/DsyQPoQDrI

[YLMSportScience @YLMSportScience]

🍴 MILK & SPORT 🏃⚽️🎾🚵
✅ Easy to consume
✅ Protein synthesis
✅ Rehydration
✅ Glycogen storage
✅ Vit D status
📍 https://t.co/aLwWYD9bbn

[C. del Entrenamiento @CienciadelEntre]

Cadenas musculares: Línea Posterior Superficial. Parte 1. https://t.co/VZUqLMnbZK

[YLMSportScience @YLMSportScience]

🗓️👟 Maybe that workout can wait till the weekend? This recent study by @gary_o_donovan suggests so ✅
📍 https://t.co/X5TxTGLed7

[YLMSportScience @YLMSportScience]

😴🍴 Too Little Sleep & an Unhealthy Diet Could Increase the Injury in Adolescent Elite Athletes 🤕 #EducationIsKey
📍 https://t.co/ahgK1pyRsi

[Asker Jeukendrup @Jeukendrup]

The evidence is clear, the aplication needs work.

[Francisco B. Ortega @ortegaporcel]

Fitter bodies, fitter brains? Yes! Read more details in our recent post in this blog: https://t.co/gpz0vcxVgb via @wordpressdotcom

[Asker Jeukendrup @Jeukendrup]

Improving sleep with nutrition https://t.co/d19JNDPHCr

[Raquel Blasco @RaquelBlascoR]

Qué tal si nos bajamos de los #taconeslejanos???

[Carlos López Martínez ❁ @CarloslmSM]

La falta de actividad física es un riesgo tan grave para la salud como el tabaco o la mala alimentación

[Asker Jeukendrup @Jeukendrup]

Why is performance in the heat decreased? https://t.co/2my9VhwhS0

[Raquel Blasco @RaquelBlascoR]

🚩Marcadores #FormaFísica y #sobrealimentación crónica
Todos empeoran.Qué fue antes, la gallina o el huevo? #Muévete! https://t.co/5g5EAzdXsf