Lover 💗

[Lover 💗 @Lover_X10]

@georginagio_bae @BShkhbh77535 Picture From Down 🤭 .

[Lover 💗 @Lover_X10]

@georginagio_bae @BShkhbh77535 Let Us See You’re Feet 🦶🏻😍

[Lover 💗 @Lover_X10]

@MokabStore وش التطبيق هذا ؟

لأن عندي السوار .

شكراً مقدماً 🌷 .

[Lover 💗 @Lover_X10]

@Talal1 تمام شكراً ما قصرت 🌷 .

[Lover 💗 @Lover_X10]

@Talal1 ممتاز طيب المنفذ تايب سي ؟

و عادي المنفذ تجيه حرارة الشمس أو تعتقد ممكن تكون مشكلة ؟

[Lover 💗 @Lover_X10]

@SuperHashem_ ممتاز الله يعطيك العافية و شكراً 🌷 .

[Lover 💗 @Lover_X10]

@SuperHashem_ طيب وش الأفضل لتمرين عضلة ال Forearm .

هل عندك تمارين ممتازة للعضلة هنا الساعد زي بالصورة الإشارة و فعالة غير ال Hammer ؟

لأن أنا عندي يوم العب Hammer و يوم العب reverse curl للساعد .

وش تنصحني أغير ال reverse curl ل شيء أفضل ؟

[هاشم القرشي @SuperHashem_]

ليش تلاحظ إن تمرين الـ Reverse Curl (القبضة الكابّة) أصعب من الـ Hammer Curl (القبضة المحايدة) حتى لو بنفس الوزن؟

السر في ميكانيكية الحركة وتحديداً في "عمود العزم". 👇🧵

[Lover 💗 @Lover_X10]

@Mohhie طيب كيف السوار في حساب مسافات الجري و الكيلوات ، هل هو دقيق ؟ ، لأن شريت سوار و قارنته مع ساعة أبل و لقيته ينقص 150 متر في لفة وحدة على مضمار 😩

و كيف السوار في حساب السعرات المحروقة للنشاط الرياضي ؟

و كيف دقة قياس نبضات القلب في التمرين ؟

هل قارنتها مع أبل ؟

[Lover 💗 @Lover_X10]

@MSc_Fahad ما حصلت الستانلس ستيل 316 ، وين ممكن نحصله الله يسعدك ؟

[Lover 💗 @Lover_X10]

@veloce_cafe_sa

[Lover 💗 @Lover_X10]

@veloce_cafe_sa السلام عليكم دائماً هالفرع فيلوتشي في الرياض حي الحمراء الصوصات مخلصة عنده زي اللوتس و الشوكلاتة البلجيكية البنية .

جيتهم أكثر من 6 أسابيع و دائماً مخلصة .

https://t.co/wlw4pC3e3J

[Lover 💗 @Lover_X10]

@DrArafah طيب يا دكتور أنا بدل ما أخذت هالحبوب للشعر .

جبت مكمل زنك و فيتامين ب 12 و حديد و فيتامين د و كولاجين و بيوتين كل مكمل بلحال و جرعات ممتازة .

هل طريقتي أفضل أخذ هالمكملات بلحال للشعر أو أخذ زي اللي حطيتها ؟

[Lover 💗 @Lover_X10]

@DrArafah @kaimrc_ksa @KSAU_HS @NGHAnews السلام عليكم دكتور 🌷 ، الوالدة عندي طاحت و صار عندها كسر بعظمة الترقوة .

هل تعرف الله يسعدك و يوفقك دكتور جراح عظام متخصص و متمكن يفيدنا بحالتها و العلاج ؟

عطني أسمه و عيادته و الله يجزاك خير .

[Lover 💗 @Lover_X10]

@DrArafah @kaimrc_ksa @KSAU_HS @NGHAnews السلام عليكم دكتور 🌷 ، الوالدة عندي طاحت و صار عندها كسر بعظمة الترقوة .

هل تعرف الله يسعدك و يوفقك دكتور جراح عظام متخصص و متمكن يفيدنا بحالتها و العلاج ؟

عطني أسمه و عيادته و الله يجزاك خير .

[Lover 💗 @Lover_X10]

@DrArafah طيب دكتور هل زيادة ساعات النوم إلى مثلاً ١١ ساعة للشخص البالغ ، هل منها ضرر على الجسم ؟

يعني زي نقص النوم منه أضرار هل زيادة النوم نفس الشيء ؟

[Lover 💗 @Lover_X10]

@DrArafah .

[Lover 💗 @Lover_X10]

@DrArafah دكتور عندي زيوت صافية و ودي أخلط زيت اكليل الجبل + زيت بذور اليقطين ( القرع )+ زيت شجرة الشاي + زيت الأرغان .

هل عادي أخلطهم و أحطهم على الشعر ؟

الله يسعدك و شكراً .

[Lover 💗 @Lover_X10]

@DrArafah دكتور عندي زيوت صافية و ودي أخلط زيت اكليل الجبل + زيت بذور اليقطين ( القرع )+ زيت شجرة الشاي + زيت الأرغان .

هل عادي أخلطهم و أحطهم على الشعر ؟

الله يسعدك و شكراً .