عشان تكون وحش فى ال EXCEL و تسد في أى وظيفة✌️
هذا البوست خلاصه مجهود سنين كل لينك كنز لوحده 👇
✅ اكادمية الكترونية مخصصه بالكامل لتعليمك هذا البرنامج.
من هنا :- https://t.co/E75rdy8LwD
-----------------
كثير أشياء صعبة مريت فيها ولا علمت أحد من أهلي ولا أصحابي، أزمات صحية حوادث مشاكل أحلها كلها لحالي، لأني جربت أعلمهم وجربت ما أعلمهم، والفرق شاسع في الهدوء، كلما عرف أحد يكبر الموضوع ويذكرونك فيه كل شوي لو بحسن نية، وقد يحكمون عليك بعد، لكن لوحدي أحله بهدوء وأنتهي وأنساه بسرعة
كثيرا ما نسمع عن متلازمة الاحتراق النفسي، ولكن ما هي وكيف يمكننا علاجها؟
تحت هذه التغريدة سوف أذكر ٩ طرق يمكننا اتباعها لتقليل الاضرار الناتجة من الاصابة بالاحتراق النفسي ذكرتها الكاتبتان ايميلي وإيميليا ناجوسكي في كتابهما "الاحتراق النفسي"