भावुक क्षण!
सीकर के दौरे पर मुझे दिव्यांशु का एक भावुक पत्र मिला। इस पत्र में कैंसर पीड़ित बालक दिव्यांशु ने अपनी भावनाएं लिखीं और मेरे साथ जन्मदिन मनाने की इच्छा जाहिर की। बेटे दिव्यांशु की जन्मदिन हमारे साथ मनाने की सद्भावना व निश्छल स्नेह के अनुपम उपहार के आगे किसी अन्य उपहार की तुलना नहीं की जा सकती। आज जेके लोन हॉस्पिटल जाकर दिव्यांशु से उनके जन्मदिन पर मुलाकात की।
दिव्यांशु का सम्पूर्ण इलाज सरकार जिम्मेदारी से कराएगी। जन्मदिन की हार्दिक शुभकामनाएं। आपके शीघ्र स्वास्थ्य लाभ की कामना करता हूं। आप सब भी दिव्यांशु के लिए दुआ कीजिए।
In my mid 20's to early 30's I dealt with chronic low back pain.
I went to a Chiropractor & he told me I'd have to live with the pain & get adjustments for the rest of my life.
I said screw that, searched for a different solution & fixed my back.
Here's how I did it:
I do these 3 exercises religiously for my lower back.
They’re called the McGill Big 3 & they consist of:
1. The McGill Crunch
2. Side plank holds
3. Focused & Activated Bird Dogs
They build endurance in the low back & core while increasing core stability.
Instructions 👇🏼
@danishabrar2016 विद्युत विभाग मे पुरानी पेंशन लागू करने पर आभार साथ ही सरकार के आदेशनुसार विद्युत विभाग में मंत्रालय कर्मचारियों के पदों का पुनर्गठन करवाने हेतु आपसे निवेदन कियाथा विद्युत विभाग में कार्यरत कर्मचारियों के लिए पदों का पुनर्गठन करवा र कर्मचारियों के साथ न्याय करवाने की कृपा करें
विधुत विभाग को समझना चाहिए कि रेलवे जैसे बड़े सैक्टरों में भी इन्टर रेलवे स्थानांतरण हो चुकें हैं, फिर डिस्कॉम मे क्यू नही,लेकिन बर्षो से इन्टर रेलवे,व इन्टर जोन तबादले होतें रहें हैं.
कृप्या माननीय मुख्यमंत्री महोदय एवम माननीय ऊर्जा मंत्री महोदय इंटर डिस्कॉम खोला जाए
This is exactly at Sathyamangalam Bannari amman temple back side near Thamizhagam and Karnataka border Check post (On the Coimbatore Mysore *ghat* road). The driver came out for urinating...😥 #Tigers#TigerAttack#earthquake#earthquakedelhi