#حرقان_المعدة
من أعجب ما وصلني بعلاج حرقان المعدة من أحد المتابعين الكرام. وكلكم كرام طيبون. وأنا أسميكم الأصدقاء، ولكن أكتب المتابعين ليتضح مصدر الإفادة.
@suleimanjojo تقبل الله طاعاتكم.نسأل الله للشهيد الرحمة والمغفره وجميع اموات المسلمين وان يجمعكم ووالدته به في الفردوس الاعلى بعد عمر طويل حافل بالطاعات
هارفارد : الشمندر مفيد لخفض ضغط الدم .
ولأن النترات الموجودة في الشمندر أومايمسى البنجر والمفيدة للصحة قابلة للذوبان في الماء فلاتقم بسلق البنجر ، الأفضل عصر الشمندر : أي شربه كعصير
أو طبخه على البخار
أو تناوله مع السلطة
أو مع الزبادي
أيضًا لاترمي أوراق الشمندر واطبخها وتناولها كالسبانخ
♦️زيادة محيط الخصر " 102سم للرجال/88 للنساء
♦️ارتفاع ضغط الدم فوق 130\85
♦️ارتفاع الدهون الثلاثية "اكثر من 150 ملغم/دل"
♦️انخفاض الكوليسترول الحميد
♦️ارتفاع السكر صيام فوق الطبيعي "فوق 100 ملغ/دل"
.
.
إذا كان هناك 3 او اكثر منها،
فهي دلالة دلائل على
#متلازمة_مقاومة_الانسولين
.
امرأة بصحبة ابنتها البارة، كانت تمارس حياتها اليومية بكل اريحية
ولكن ألم خشونة الركبة المزمن بدأ يؤثر على جودة حياتها و أصبحت العصا ملازمة لها
تم علاج ألم خشونة الركبة ب أشعة العظام التداخلية والتردد الحراري بدون جراحة
بفضل الله تحسنت حالتها واستغنت عن العصا ولله الحمد