🤯 تدرون ان في امازون قسم مخفي مايطلع لاحد؟
ماعمرك سألت نفسك اذا طلبت منتج من امازون ولا اعجبك ورجعته وش ممكن يصير؟
ابد ينزلون من قيمته 60% ويعرضونه في هذا القسم
حرفياً بعضهم بس فك الكرتون
ويحطون لكم حالة كل منتج بعد عشان تشتري وانت مطمن 🔥🤝
https://t.co/zmbIUDMj6k
ترند " مقطع متداول "
فتاة تُقسم:
تعالوا أقولكم كيف تنحفون يالمربربات، أنا كان وزني ١٠٥ كيلو والله بعد ما طبقت هالطريقة نزل وزني ٤٢ كيلو وصار ٦٣ كيلو، طبقوها بنات وادعولي ❤️🤯!
شاب يشارك:
"شيئين بس حسنوا من جودة نومي مية بالمية، أنا كان عندي مشكلة ابدية مع النوم يعني دايم نومي خربان ومهما نمت ما ارتاح جودة النوم عندي كانت سيئة وغيرتها بـ هالشيئين بس!".
يادكتور:أطفالي يزعجوني ويلعبون ويعبثون،اذا ماعطيتهم اجهزة الكترونية او جوال او شاشة تلفاز. لاسكاتهم! ج: لا تقتلي مرح الطفل وحياته الطبيعية الاجتماعية بهذه الأجهزة الإلكترونية التي تقتل فيه 1- التفاعل الاجتماعي 2- النمو العقلي والذهني بالممارسة والنشاط البدني والعقلي والنفسي، 3- الاندماج الاجتماعي ومعرفة الصح والغلط والممارسة الطبيعية للحياة لكي يصبح جاهزاً لمواقعتها. 4- الايجابية في نمو الطفل ان يكون متحرك ومزعج ويعبث ويكتشف الاشياء وينطق ويصرخ ويضحك!(وإن لم يفعل ذلك فهو مريض يحتاج علاج) ومن قال لك ان الطفل يجب ان يبقى هادئاً؟ ساكناً؟ فقد أخطأ
اللهم لك الحمد. تم الانتهاء من اطلاق الدليل الذي انتظرتموه.
"طَمْئِنّي" — دليل عملي لرعاية مولودك والطفل الخديج، من الولادة إلى ما بعد الحضانة. بلغة الأهل لا بلغة الطب.
🔗 الرابط:
https://t.co/piub3RbOIH
كل يوم تصلني أسئلة أمّ حائرة: طفلي يستفرغ، هيموجلوبينه نازل، ما يتجشّأ، متى أقلق من الصفار؟ المعلومات المتضاربة تتعبكم أكثر من قلّة النوم. فجمعت لكم الجواب الموثوق في مكان واحد.
يشمل الدليل:
• أول أيام المولود والرضاعة بلا خرافات
• الصفار، الارتجاع، المغص — ومتى تطمئن ومتى تقلق
• علامات الخطر الحمراء التي قد تنقذ طفلك
• الخديج وخريج الحضانة: العمر التصحيحي، فقر الدم، والتغذية
كتبته من خلاصة سنوات في العناية المركّزة لحديثي الولادة، وراجعت معلوماته على المصادر الطبية الحديثة، وصغته بلغة تفهمها كل أم.
هدفي أطمئن قلبكم وأحمي أطفالكم.
🔗 الدليل الكامل من هنا:
https://t.co/piub3RbOIH
ومن سأل وعلّق "أنا" — هذا رابطك، وصلك كما وعدت
هذي وحدة أجنبية حسابها كله يومياتها مع الدمى تخيلوا تعاملهم كأطفال وتشتري لهم حفايظ وملابس وحليب يا الله مدري هي صدق تعيش هالشيء و تحبه ولا انجنت ولا تصنع محتوى عشان أرباح ! طيب ليش ما تبنت أطفال افضل لها ، مع كل هالأغراض تقدر تفتح حضانة بعد كل شي موفرته على شي وهم 😢
-ليش رحتي والله حزنت ما شبعت منك
-الحزن الحقيقي هو والله ضياع حسناتي-القليلة- عفى الله عني اللي جمعتها بالعشر.
فوق أننا ماعبدنا الله حق عبادته بأحب الأيام إليه
تسرقون منا حسناتنا القلائل اللي أحوج مانكون لها يوم القيامة.
ماش
دعيت بعرفة إن الله يرزقني القوة اللي تخليني أقوم بنص المجلس مهما كان عزيز لما يكون فيه"غيبة وسواليف ما تسرّني كوهج"
البارح بنص السواليف دخلوا بالغيبة
أنكرت مرة وسكتوا شوي
ثم دقيقة ورجعوا للغيبة
هنا قمت تاركة وراي كل الأعزاء
حسناتي مهيب سبيل
من يستمع للغيبة هو شريك فيها وبأثمها
مر علي مقطع بالتيك توك،
لبنت كانت تقول: تخيلي تجين يوم القيامة،
وتنصدمين إن أمج وخواتج، صديقاتج، أقاربج، كل الناس اللي تحبينهم وتقعدين معاهم بالساعات وتسولفون، الناس اللي تطلعين معاهم وتشربين معاهم قهوة، واللي كنتِ لاهية معاهم.
تخيلي تجين يوم القيامة،
وكل واحد فيهم ميزانه ثقيل،
لأنه لما يدخل غرفته ويختلي بنفسه،
يتعبد الله، تخيلي إنهم كلهم امنوا نفسهم،
إلا أنتِ ما أمنتِ نفسهم،
وقتها راح يصير فيج: ليش ما علموني؟
ليش محد قال لي؟ أنا ما كنت أدري!
هل تظنين إن الناس ما تقرأ القرآن إلا كل جمعة وتقرأ الكهف، وما تختمه إلا كل رمضان؟
بتكونين والله مسكينة،
وشعورج بيكون، مثل اللي كانت مع رفيجاتها وتلعب وتستانس معاهم وتطلع، ولما يجي وقت الامتحان، كلهم دارسين ويحلون الامتحان،
إلا هي! مو دارسه ومو قادره تحل الامتحان.
فإذا ما كان عندج هدف،
ما عندج هدف تشتغلين عليه سواء من دراسة أو سعي في الوظيفة أو سعي في الدراسة أو غير متزوجة ومو لاهيه بأمور منزل من زوج وأطفال أو غيره.
وإذا ما كنتِ ترغبين بأي هدف،
يا أختي فيه هدف أساسي وُوجدتِ عشانه!
اشتغلي عليه.
لا تقولين أنا غير محجبة، أنا متبرجة، أنا أسمع الأغاني، أنا أحش واجد، أنا أكذب، أنا عندي ذنوب وسوالف واجد، لا تحبطين نفسهم،
زاحمي حسناتج بالسيئات!
زاحمي كثر ما تقدرين، حتى لو كنتِ على معصية،
لا تيأسين، منو فينا ما يعصي الله؟
ليش فيه أحد أصلًا معصوم؟
زاحمي، والله الطاعات راح تكرهج أصلًا بالمعازف والمعاصي.
((لجودة حياة أفضل: يُفضل تحطين لنفسج هدف دنيوي تشتغلين عليه، وهدف آخروي، بالنهاية احنا بنعيش الحياتين، بنعيش بالدنيا وعندنا أهدافنا وطموحاتنا وأمانينا، وبنعيش بالآخرة وأيضًا عندنا أهدافنا وطموحاتنا وأمانينا))
day.
Eat protein with every meal.
Fill half your plate with vegetables.
Eliminate sugary drinks completely.
Avoid sweets and ultra-processed snacks.
Reduce rice, bread, naan, and pasta portions.
Drink 2–3 liters of water daily.
Walk 10,000–15,000 steps every day.
Do strength training 3–4 times per week.
Add 20–30 minutes of brisk walking or cycling daily.
هذه نصيحـة لكل بنت.✨👰🏻♀️
إذا الله كتب لك الزواج، لا تدخليه وأنتِ متوقعة إن كل يوم بيكون وردي.
بتختلفوا ويمكن تزعلوا من بعض وهذا طبيعي
الحياة مو كاملة، لكن اللي يفرق فعلًا
هو طريقة تعاملكم مع بعض وقت الخلاف.
لا تعطي أحد مساحة يدخل بينكم، حتى لو كان من أقرب الناس مو كل موضوع لازم ينقال، ومو كل خلاف لازم أحد يعرفه.
احترمي زوجك، وقدّريه، وخليه بالمقابل يحترمك ويقدّرك
الكلمة الطيبة ولين الأسلوب مرات يصلحوا اللي ما تصلحه ألف مشكلة.
ترى البيت السعيد مو اللي ما فيه مشاكل
البيت السعيد هو اللي يعرف أهله كيف يحتوا بعض
ويتجاوزوا، ويبدأو من جديد.
واهتمي بنفسك دايمًا… لا تنسي نفسك بعد الزواج. اهتمي بقلبك، وبشكلك، وبصحتك، وبراحتك النفسية، لأن الزوجة المرتاحة تنعكس راحتها على بيتها كله.
وإذا الله رزقكم أطفال، تذكري إنهم يشوفوا أكثر مما يسمعوا علميهم الحب بالحب، والاحترام بالاحترام، والرحمة بالفعل قبل الكلام.
وأهم شي… ✨🤍
كوني سبب راحة في بيتك، مو لأن هذا واجب عليك
لكن لأن الهدوء، والكلمة الحلوة، والاحتواء، يصنعوا بيت دافئ ترجعوا له وأنتوا مرتاحين.
ولا تنسي
السعادة ما تجي من بيت كامل، السعادة تجي من قلوب تعرف تحتوي بعض، حتى في الأيام الصعبة. ✨🌸
"أنتِ ما تثقين فيني؟" ويبدأ يلعب دور الضحية.
وهذا من العلامات اللي تستحق الانتباه.
الرجل الصادق فعلًا، قبل ما يزعل لأنه انسأل، يسأل نفسه أولًا:
"هل سويت شيء خلاها تحس بعدم الأمان؟"
صار يرد ببرود.
وصار شرحه لمواعيده غامض.
وصار يخبي شاشة جواله.
وصار يتهرب إذا انذكر اسم امرأة معينة.
ولما تسألينه عن هذي التصرفات، بدل ما يوضح لك، يقول:
"يعني ما تثقين فيني؟"
"وصل فيك الشك لهالدرجة؟"
"يزعلني إنك تفكرين فيني كذا."
ويحاول يظهر نفسه وكأنه الضحية.
لكن هذا غالبًا مو دليل على الحب...
في عمر الستة أشهر
يحتاج الطفل إلى كمية صغيرة من الطعام الصلب، مرة واحدة يوميًا، في أي وقت يناسب الطفل والأم.
يبدأ الفطام بالخضراوات غير الحلوة، مثل البروكلي والقرنبيط والسبانخ.
سيساعد هذا الطفل على التعود على مجموعة متنوعة من النكهات (بدلًا من الاقتصار على النكهات الحلوة كالجزر والبطاطا الحلوة)، مما قد يمنعه من أن يصبح صعب الإرضاء في الطعام مع تقدمه في السن.
كما أن تقديم الطعام باليد يساعد الطفل على التعود على مختلف الأنواع من القوام.
سيستمتع الطفل بالتقاط قطع الطعام وتناولها بنفسه ، وهذا مفيد أيضًا لتنمية التناسق بين اليد والعين لديه.