قرأت قبل شوي نص مُبكي:"ثم يراني -ربّ الكون- أنا! أنا تلك الذرة المنسية عند البشر وينظر إليّ ويحبني ويسمعني وييسر لي ويحرسني ويدبر أمري ويعرف مخاوفي وخفايا نفسي، سُبحانه ما أرحمه! وما أحوجني."
كيف أعزز ثقتي بنفسي؟
سبع طرق ، جربها :
١.غيّر حوارك الداخلي: استبدل “ما أقدر” بـ “سأجرّب”. الكلمات قد تصنع صورتك عن نفسك.
٢.قل “لا” لما لا يناسبك.. رفضك قد يحمي وقتك وكرامتك، ويغذي ثقتك.
٣.مارس الامتنان لنفسك: دوّن كل ليلة إنجازًا أو موقفًا أثبت فيه قدرتك.
٤.قف أمام المرآة وتحدّث.. تمرين بسيط يقوي حضورك وثباتك.
٥.احتفل بالخطوات الصغيرة.. فالثقة تُبنى من انتصارات يومية، لا من إنجاز ضخم فقط.
٦.تعلّم الإصغاء.. الثقة ليست في كثرة الكلام، بل في هدوء حضورك.
٧.جرّب الجديد كل أسبوع: مهارة أو تجربة.. فالمغامرة توسّع حدود ثقتك.
واخيرا
كان الصحابة يشددون في الإنكار على من استعجل في صلاته ولم يطمئن فيها.
رأى حذيفة رجلا يصلي صلاة لا يتم ركوعها ولا سجودها، فلما انصرف دعاه فقال له: منذ كم صليت هذه الصلاة؟ قال: منذ أربعين سنة. قال حذيفة: ما صليت منذ كنت، ولو مُتّ وأنت على هذا مت على غير فطرة محمد ﷺ التي فُطر عليها.
🗓️ الاثنين ١٤٤٦/٨/١٨هـ
🕑 بعد صلاة العشاء
📍جامع الإمام فيصل بن تركي
موضي بنت جارالله بن حمد القويعي
زوجة عثمان بن ناصر بن حمد البدر
( أم خالد )
غفر الله لنا ولها ولوالدينا وللمسلمين والمسلمات
اللهم ثبتها عند السؤال
📒 الملف الرمضاني التفاعلي
https://t.co/8mb8MA5es8