mamoru T murasaki

日本人らしく健康に暮らしたい。。。。。気付けば、【松竹梅】探求中です😊

[リョータ / 薬膳起業家 @ryota_kampo]

これはちょっと不思議なんだけど面白い話。

東洋医学には『形が似てる食材がその部位に効く』って法則がある。
例えば、にんじんは目に似てるから目に効く。クルミは脳に似てるから頭を良くする。腎臓に似てる豆は腎臓に良く、胃に似てる生姜は胃に効く。

嘘みたいだけど実は理にかなっていて…(続く

[東大阪健康サロン@健康オタク @CS60osaka1]

国が隠したいこと

雑草扱いのスギナやヨモギなど野草は栄養たっぷり

減塩が常識だが、天然塩をたくさん摂ると元気になる

麻薬扱いの大麻は本当は身体に良い

掃除に使うものだと思われているが重曹やクエン酸は身体に良い

安全だと言われているがワクチン打ったら危険⚠️

これはもう隠しきれない

[内海 聡 @touyoui]

無添加や無農薬のものを食べるより、砂糖まみれのお菓子を食べないほうが大事です。解毒ばかり意識してるより、ジャンクフードやコンビニ飯を食べないほうが大事です。サプリで何とかしようと思うより、食べ物から広く浅く栄養を補給するほうが大事です。まずは自分の依存心に気付くことです。

[ダイスケ@健康革命家 @Daisuke_F369]

＼これが令和の常識／

✅塩には自然塩と精製塩がある

✅精製塩は塩化ナトリウム９９％でミネラルが無くそれが様々な病氣の原因になっている

✅精製塩の攝り過ぎは高血圧など生活習慣病を引き起こす

✅塩はミネラル補給源。減塩するとミネラル不足になる

✅天然塩は基本的に減塩する必要がない

[kana｜仲沢商店｜まいにち食堂｜鉱石との暮らし @nakazawa_shoten]

絶対知っててほしいこと。
これまで私は【オーガニックや無添加】にこだわって10年間生活をしてきてとても元気になった。だけどいくらこだわっても《無駄》になる場合がある。水や食など衣食住にこだわっている人は世に沢山居るがこれが出来ていない人は意外と多い｡
そして皮肉なことに自然食品店のお客様にもとても多いのです。

一番大切なこと
それは《恐怖や怒りで選択をしない》こと。あれが怖いからこれを選ぶ→✖️
これが良いから好きだから→◎
【楽しいおいしいありがとう】の氣持ちで物を選んでほしい。

負の感情で選択したものは質は良いものでも体に悪影響になりえる｡
負の感情で物を選択するとその周波数が選んだものに宿ることがある。

恐怖は腎臓
怒りは肝臓
など

臓器に負担をかけることがあるのでどうか明るい氣持ちで選択してね。
食べ物だけじゃなくて出来れば身の回りの物全て。
そして商品は好きな人や好きな企業から選ぶのも大切。
オーガニックなのに異常に安いなんてフェアトレードじゃない確率が高い。
モヤモヤしながら仕事してる人たちが触った商品てどうなると思う？

病は氣から。
全ては氣のせい。

フォロワーさんに幸あれ🫶🏻
かな店長をフォローして共に人生をラク〜に明るく楽しんじゃいましょ✨
@nakazawa_shoten

[お松を愛する会 #松葉健康法 #松葉茶 #松葉ジュース #お松Shop @omatsu_club]

松葉ジュース最強🌲🍹🙌✨✨

松葉をかじっていると、疲労はすぐに回復し、いつも若々しく壮健である。
これは松葉が体内の老廃物をどしどし溶解して体外に排出されるからで、この効果はちょっと匹敵するものがない。

身体は壮快、頭は明快でもうろくせず、残る人生を寿命いっぱい生きて、大往生を遂げることができる。

病氣で死なないというのが
『松葉健康法』のキメテである。

【松葉健康法 復刻版 】
高嶋雄三郎 著

#松葉健康法
#松葉健康法復刻版
#松葉ジュース
#松葉茶
#お松を愛する会

[花木秀明 @hanakihideaki]

これ、本当ですか。
びっくりします。

[ひめい @himeiyy]

免疫学者の安保徹医学博士は言った

ガンは体に悪さをする存在ではない

「低酸素」「低体温」という体内環境に対する体の適応現象であると

逆の環境を与えれば、ガンは自然退縮していく

ミトコンドリアが働きやすい環境をつくればよい。

具体的には
食事の内容や量を変えたり
早寝を心がけたり
運動を始めたり
体を温めたり

免疫力を高めるために一番てっとり早い方法が入浴

ぬるめの湯にゆったり入るのが効果的

熱い湯に入ると交感神経が刺激されてしまう

交感神経が緊張すると血管が収縮し血流 が悪化する

体温＋4℃、少しぬるめと感じるくらいが副交感神経が活発になり免疫力が高まる

ぬるめのお風呂に10分から30分つかるとよい

[ユー子@カンジダ情報発信中 @yuko_candida]

簡単にできる視力矯正👀
“何かをじっと見て10回ジャンプする。
例えば部屋にある植木を見ながらジャンプ。
周辺視野も弾みます。
10回ジャンプしたら他のもの、例えば外の松の木を見て10回ジャンプ。
これを繰り返すと、近く&遠くを見る目の筋肉が鍛えられ、視力矯正になります。”

[お松を愛する会 #松葉健康法 #松葉茶 #松葉ジュース #お松Shop @omatsu_club]

松はちみつ手作りシャンプー🌲🍯🧴

＊ココナツ洗剤（えがおの力）130ml
＊ラベンダー精油🪻12滴
（お好きな香りの精油で）
＊お好きな水　270ml
＊松はちみつ　11ml
＊400mlの泡ポンプ

ココナツ洗剤にお好きな精油を混ぜて、白っぽくなるまで軽く振って乳化させてから、水、蜂蜜の順に混ぜる。

[お松を愛する会 #松葉健康法 #松葉茶 #松葉ジュース #お松Shop @omatsu_club]

松はちみつ手作りシャンプー🌲🍯🧴🛀✨✨

松オイルでマッサージした後に、松はちみつシャンプーを使っています✨✨
コンディショナーは使っていませんが、髪の毛がツヤツヤです🤩✨✨
無添加で髪にも頭皮に優しい🩷
松はちみつシャンプーのレシピはコメント欄に🧴✨✨

[暦生活 @543life]

松葉色（まつばいろ）｜#にっぽんのいろ

松の葉に由来する深い青緑色。
古来、松は枯れずに何百年も生き続けることから、神の宿る木として神聖視されてきました。
日本人に馴染み深い色で、心を落ち着かせてくれます。

▼7月のにっぽんのいろはこちらから
https://t.co/78HfK4mHWb

[お松を愛する会 #松葉健康法 #松葉茶 #松葉ジュース #お松Shop @omatsu_club]

そのまま松葉をかじるのが1番楽チンなのだ😋🌲✨

『松寿千年』と長生きすることを松の齢、という。松葉を齧(かじ)っていると、疲労はすぐに回復し、いつも若々しく壮健である。これは松葉が体内の老廃物をどしどし溶解して体外に排出させるからで、この効果はちょっと匹敵するものがない。
松葉健康法

[お松を愛する会 #松葉健康法 #松葉茶 #松葉ジュース #お松Shop @omatsu_club]

オーガニックな朝ごはん😋🍚
＊松葉梅干しと松葉味噌の味噌汁🌲✨✨
＊オーガニック野菜を松葉塩麹で和えたお漬物🌲✨✨
＊松葉ジュース🌲🍹✨✨
＊オーガニックブルーベリー🫐
塩分とミネラルをしっかり摂って
完璧な朝食🙌🙌✨✨
#松葉ジュース #松葉塩麹 #松葉味噌 #松葉梅干し #お松を愛する会

[ヒメガンブ @HIMEGANBU720]

きびと月の畑さんより、先程届きましたーーー❣️
とてもきれいな松葉でございます✨
念願の松葉サイダー、これで作れます🤭

[ダイスケ@健康革命家 @Daisuke_F369]

逆なんです。「石鹸で洗うから乾燥する」「洗剤使うから臭くなる」「食べすぎるから病氣になる」「減塩するから不調になる」「薬を飲んでるから根治しない」。まずは世の中の常識を疑うことがスタートライン。大事なのは他人の情報ではなく自分で確かめた経験と感覚。

[ユー子@カンジダ情報発信中 @yuko_candida]

”繊維の周波数に関する研究を行ったハイジ・イエレン医師は、健康な人体の特徴的な周波数を100mHzとし、100mHz未満の素材を身に着けていると、私たちの健康が損なわれることを示しました。

オーガニックコットン→110mHz
ポリエステル→10mHz
病気の人→通常15mHz

続く
https://t.co/pO1XsJo9pC

[絵筆 @1ef_de]

松竹梅ソーダsaltindiamond入り✨
先日の松葉ジュースを炭酸割りにしてみました。
爽やかさがマシマシに✨
ソルトインダイヤモンドは5粒ほど入っています。

#saltindiamond
#非加熱長期熟成天日塩

[Vegan無発酵パン🌾おかゆぱん🌾 @P4juOEmn7vD0Xmn]

赤松に含まれるアミノ酸

24種類　
(9種類の必須アミノ酸、11種類の非必須アミノ酸含む)あるそうです。

松葉茶で摂るか🤔
松葉ジュースで摂るか🤔
悩ましいとこです😊

熱分解をするのがどれほどあるのかわかりませんが、アミノ酸をストレートに摂取するには松葉ジュースかと。

熱分解をしない分、

[ダイスケ@健康革命家 @Daisuke_F369]

「食べたいけど我慢」「そもそも食べたいと思わない」この2つでは体への影響が全く違う。僕が基本的に肉や魚を食べない理由は食べたくないからです。だからノーストレス。無問題。逆に食べたいけど我慢してる人はストレスで心が病みます。理論や知識じゃなくて体が欲する物を食べよう。体の声を聞こう