Marcos de Pablo

Profesor Interino de Educación Física por la Junta de Andalucía. PERSEVERANCIA

[Marcos de Pablo @Marcosdepablo13]

He recorrido 11,4 Km. con #Bkool en UPF - 1 en 30:17 https://t.co/WddWkHEJJE

[Marcos de Pablo @Marcosdepablo13]

La nutrición 4º eso https://t.co/vJ53kpCc5j vía @SlideShare

[MSP @msaludandperfor]

🕹 Movilidad de CADERA 🦵

5⃣ nuevos ejercicios para aumentar el ROM de cadera 🦿

🎯 Realiza el movimiento de manera controlada y trata de aumentar el recorrido en cada repetición ↗️

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[MSP @msaludandperfor]

🕹 MOVILIDAD de CADERA 🦵

♻️ Diferentes variantes para trabajar la movilidad articular y mejorar el ROM de cadera 🛠

👌 Fáciles de ejecutar
📵 Entre serie y serie
❤ Prevención de lesiones
✅ Realmente prácticos
🎯 Focaliza el movimiento en la cadera

🤓 Cuál te parece mejor❓

[Sergio-MaestroEF @SergioMaestroEF]

¿Quieres 30 balones para tu cole?
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Además de fomentar los hábitos saludables con el consumo de fruta.

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[España Rugby @ferugby]

#XVdelLeon | 🚨 🎫 Ya a la venta las entradas para el España-Tonga del próximo 5 de noviembre en Málaga 🏉

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@GENERALI_es @Renfe @JomaSport @deportegob @COE_es

[Gerry DeFilippo @Challenger_ST]

Hip medicine 💊

Routine we did today as we have been playing a lot this week

1. Rocking 90/90 (2x15)

2. SL RDL into hip gate (2x10)

3. Side lunge w/ iso hold (2x12)

4. Wall adductor opener (2x1 minute hold)

5. Fire hydrant (2x15)

[Jorge Domingo @jorge30_1984]

Una posible forma de distribución de los CE en EF para el diseño de itinerarios de aprendizaje. Decisiones sobre la transversalidad de algunos contenidos para el diseño de situaciones de aprendizaje específicas.

[❤️‍🩹 Carlos Clavijo Cositas Buenas @carlosclavijo22]

Cielo invernal en Noruega.

[Rincón Curioso @RincnCuriosoo]

Esta foto es impresionante, el cielo susurrandole a la tierra.

[Javier Señarís Senra @RutgerBlume]

Sigamos a tu amigo, @mar_rugby_rugby...

[Z @zxvgxl]

Supuestamente si acaricias a un gato con un cepillo de dientes mojado les recuerda a su mamá limpiandolos.
Estoy destruido

[Rubén Sánchez @RubenSanchezTW]

"Prefiero que no haya corridas de toros, pero si alguien decide torturar a un animal hasta la muerte por diversión, quiero que gane el toro". Ricky Gervais

[Mónica Carrillo @MonicaCarrillo]

Esta foto.
@paulhansen64

[España Rugby @ferugby]

…Y Sevilla fue ovalada ‼️#HSBCSpainSevens

[Miguel Morenatti @MiguelMorenatti]

El invierno en Islandia:
-En contra: Solo tres horas de luz, temperaturas bajo cero, vientos gélidos de hasta 150Km/h que bajan las temperaturas a -20, carreteras cortadas
-A favor: 3 horas de luz suave que son una delicia, auroras boreales y temporales en las playas como este.

[Mario Boss @_mario_boss]

¿Por qué no habéis hecho viral esto?

[Daniel Geohistoria @danielgeohis]

🔴ÚLTIMA HORA🔴
¿Quieres ser DOCENTE de SECUNDARIA?
Te interesa MUCHÍSIMO leer esto, porque hace dos días se ha hecho público el borrador de la modificación de la ley para el ingreso a cuerpos docentes Y LAS COSAS VAN A CAMBIAR MUCHÍSIMO

Abro hilo:

[Pedro Conesa @PJConesa]

Necesitamos a más gente como Antonio.