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[Croquettone @Croquettone]

He adoptado a este gato callejero pero resulta que todas las noches se me queda mirando así mientras duermo. ¿Qué hago con él?

[Cadena 3 Argentina @Cadena3Com]

Mario Llanos, padre de Ulises, tuvo una infancia marcada por la pobreza y no conoció a Papa Noel ni a los Reyes Magos. Su primer juguete fue un camión de caucho que encontró en el campo donde vivían de prestado. Esta Navidad, sus hijos decidieron regalarle otro camioncito ❤️

[Domingo Sánchez @domingosanchez_]

Sin duda la MOVILIDAD DINÁMICA con movimientos amplios que demanden estabilidad, es la base de una buena mecánica!! Estos 4 movimientos son de mis favoritos por ser completos y posteriormente progresar hacia otros movimientos más intensos. Este es tu reto para el 2025..!!! 💪😊

[Leonid Afremov Brand (Afremov Studio) @afremovartcom]

El artista Leonid Afremov falleció el 19 de agosto de 2019. Ahora la familia Afremov está liquidando las colecciones restantes de pinturas al óleo. Los precios comienzan en $139. Envío gratis. Gracias por su apoyo https://t.co/bwOslswpUg

[Comunidad Biológica @Bio_comunidad]

Estamos viendo el momento exacto en que la célula T, una poderosa guerrera de nuestro sistema inmunológico, destruye una célula cancerosa mucho más grande que ella misma.

[𝑽𝒂𝒍𝒆𝒓𝑰𝑨 @ValeriA_Tech]

¿Por qué nadie está hablando de cómo la IA puede hacer tu trabajo en 3 minutos? 🚀

Aquí 7 herramientas que cambiarán tu vida (la 6ta es increíble) 👇

[R E P L I C A N T @Roybattyforever]

Sé que estás ahí, película de terror sin sustos baratos y que sí da miedo, y te voy a encontrar.

[Domingo Sánchez @domingosanchez_]

Sin sobrecarga, pero con la asistencia de un fitnessball 🔵 podemos conseguir ejercicios con intensidad significativa y además facilitando las variantes unipodales ¿Cuál de ellos te gusta? 💚😊

[TaraBull @TaraBull]

Beach trick

[Prof Omid Khaiyat M.D., PhD @Omid_HopeUni]

Some Clinical Tests for the Evaluation of Rotator Cuff Disease👇

#shoulder #rotatorcuff

https://t.co/nQRRZfAs26

[Dilo con perritos @DiloConPerritos]

¿Cómo envejecen los perros? 🧵

Un conmovedor proyecto de la fotógrafa Amanda Jones.

[Physio Meets Science @PhysioMeScience]

Does This Patient with Shoulder Pain Have Rotator Cuff Related Shoulder Pain?

https://t.co/WEakW2GYoY

[Medhu Stats @medhustats]

@full_nba00 Estadísticas para los partidos de Copa América hoy

[filipe @filicroval]

4. InnerBody

Consigue una guía interactiva de anatomía humana.

Es una forma sencilla de estudiar los distintos sistemas y segmentos del cuerpo humano, quizá para enseñar a los alumnos en la escuela.

https://t.co/FWsWTnMSe4

[Domingo Sánchez @domingosanchez_]

Un elástico te asistirá de forma activa para conseguir rangos de movilidad adaptándose a la amplitud en cada recorrido. Utiliza estas variantes para conseguir estirar al dorsal ancho, pectoral mayor al tiempo que refuerzas a los aductores de escápulas.

[Terapia Manual UE @terapiamanualUE]

TENDINOPATÍA ROTULIANA Y EJERCICIO

La tendinopatía rotuliana se considera una lesión tendinosa carga-dependiente que ocurre frecuentemente en deportes de impacto, como voleibol o baloncesto.

¿Qué programa de ejercicio es mejor? 👇🏻

[Domingo Sánchez @domingosanchez_]

Un step siempre es un buen medio que nos ayudará a ampliar el repertorio de ejercicios metabólicos y además poder regular la intensidad modificando la altura del step. Incluye alguno de estas propuestas en tu entrenamiento 👊😊

[Vernon Griffith, CSCS*D @VernonGriffith4]

Less than 10 MINUTES for your hips and spine with these four movements.

-Lateral Squat to T-Spine Flow
-Wide Straddle T-Spine Rotation
-Heel Clicks
-Glute Mobilization

Aim for 5-7 reps of each for 1-2 sets

[Pablo Vallejo Hdz @Pablovallejo_sc]

⚽️📈GOALKEEPER PERFORMANCE @1AndreaRomero

[Physio Meets Science @PhysioMeScience]

Lever sign test for anterior cruciate ligament injuries: a diagnostic meta-analysis

https://t.co/gMbZvMQJ5W