Hay que ver la publicidad que se le da al absentismo laboral y lo poco que se habla de los 2,5 millones de horas extra que los empresarios no pagan. O de la cantidad de trabajadores que no están dados de alta todas las horas que trabajan. O el fraude del IVA sistémico q tenemos..
Lo deprimido que estoy elegí absolutamente todo mal en mi vida y tiré 8 años de mi vida en una carrera que no era para mi asi que ahora no se con que seguir si me buscan voy a estar jugando a la ruleta rusa con el tambor lleno
No somos mejores docentea ni sabios por haber memorizado el tema 58 y que caiga. Tampoco por presentar una programación. Cualquiera que está en un centro educativo con infinidad de fijos e interinos lo sabe, si tiene ojos.
Nunca falté al gimnasio durante 6 meses.
Entrené incluso los días que no tenía ganas.
Comí mejor.
Dormí más.
Dejé el alcohol entre semana.
Esperaba verme completamente diferente.
Pero cuando me miré al espejo...
Sentí que no había cambiado casi nada.
Estuve a punto de rendirme.
ya le entendí a la vida, sólo hay que entrenar fuerza, hacer cardio, trabajar, dar 10,000 pasos diarios, tomar 3 Its de agua, comer 1.5 grs de proteína por cada kg de peso, frutas, verduras, grasas buenas, hacer yoga, meditar, dormir 8hrs y alejarse de la gente tibia.
La depresión funcional existe, se llama (Distimia). Trabajas, bromeas, cuidas a los que te rodean, te arreglas, pero mentalmente te estás ahogando en tus propios pensamientos y nadie lo sabe.
Vas al supermercado y tienes aire acondicionado. Y al gimnasio. Y a cualquier administración pública. Y si no lo hay, te quejas.
Pero ojo, no te parece bien si se pide que en los centros educativos haya una adecuada climatización.
Qué más nos quedará por ver, leer y escuchar.
Increíble que ahora todo hace daño, que el aceite, que la leche, que bañarse todos los días, que dormir del lado derecho, todo es malo excepto trabajar 8 horas al día, 5 días a la semana. Eso sigue siendo buenísimo.
el otro día le explicaba a un amigo que estoy triste como de base y los otros estados de ánimo pasan más rápido, como transitorios, entonces estoy contenta un rato, ansiosa un rato, alegre un rato pero en el fondo siempre estoy triste