May 私は私。

St Flair DNA栄養学®︎認定DNAプランナー 新しい食の常識 / 日常で生まれる疑門

[Pepsi（ペプシ） @pepsi_jpn]

デカすぎ！
「アメ車ソファー」🚗
1名様にあたる！⭐

ゆりやんさんがラップで紹介！

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で、応募完了！

⚠ まじで規格外なので応募要項を要チェック

[May 私は私。 @Mayliteracy0823]

やり場のない感情を溜め込みすぎて、声が出ない

声の代わりに涙が止まらない

[May 私は私。 @Mayliteracy0823]

@ProjectWellbe 見つかったのですね🙌✨
よかったですー❤️

[May 私は私。 @Mayliteracy0823]

神経伝達「物質」の理解がようやくできて可能性が広がったと感じている最近。

[May 私は私。 @Mayliteracy0823]

今、キャッチする言葉と
大切���人が耳にした情報の合致がすごい。

メイの得意分野見つけた

[May 私は私。 @Mayliteracy0823]

@abemanami428 えーーー大丈夫でしたか😱
冷や汗は焦りますよね💦💦

[May 私は私。 @Mayliteracy0823]

本音に反応する

[May 私は私。 @Mayliteracy0823]

大勢が💉してるだけであって、
やらないのはおかしいみたいなコミュニケーションはもうやめたらいいのに...

そんな呟きも流すために
そろそろファスティングかな...😂

[May 私は私。 @Mayliteracy0823]

今日も深い呼吸を。

[May 私は私。 @Mayliteracy0823]

まだ揺れてる...地震。。。

みなさんご無事でありますように

[May 私は私。 @Mayliteracy0823]

繋がりを大切にしているんだなと気づいた。

孤独を感じると恐怖を感じるんだと思う。
それは自分自身が孤独な時以上に
誰かが孤独を感じていると察した時。

今日も深呼吸していこう

[May 私は私。 @Mayliteracy0823]

最近、ツイートしようかしないか一人で迷ってました笑

定期的に呟く大切さってある

[May 私は私。 @Mayliteracy0823]

ちょっと意識を自分に集中させよう

[May 私は私。 @Mayliteracy0823]

お腹すいてないのに食べたり、
その食べるもの全てが添加物だっ��り。
そんな数日を過ごしたら

急に冷や汗かいて、結構焦った。

たしかに水分も取ってないし...
ミネラルたりてないし...
水と���プリと塩とって一休み

[May 私は私。 @Mayliteracy0823]

もしかしたら、もしかするかもしれないけど
便秘だということに気づいていない、
便秘なのが普通の人が多いのかな？

[May 私は私。 @Mayliteracy0823]

最近、「腹でみる」ということがよく分かってきた。2022年1月。

今まで表面で見ていたなと感じつつ、
「腹でみて味わう」を繰り返す毎日に人生が詰まっている。

その充実した環境に身を置いて、研ぎ澄ましていきたい

[May 私は私。 @Mayliteracy0823]

また継続スタート
今回は毎日走るのではなく

毎日クロレラを取りつつ
腹式呼吸と
プランクマスト！！

[May 私は私。 @Mayliteracy0823]

@PTtatsuya0924 気づいてまーす😊✨

[May 私は私。 @Mayliteracy0823]

今日もまた涙が先
感情が後。

なんだろう。

[TATSUYA|パーソナルトレーナー @PTtatsuya0924]

「親子で通えるパーソナルジム運営」

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📚24人の経営者・個人事業主
「こうすれば誰でも夢を仕事にできる」寄稿

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