imaro

我名叫吴丽婷。私はアーンです。 I'm a little girl.

[อัยเมง멩⋅₊𐔌՞ ܸ.ˬ.ܸ՞𐦯 ྀི @abioomn]

https://t.co/KI1Li1WcB4

[3rd @2nd__4th]

: ตอนที่สูญเสีย หมา-แม่-ป๊า ในปีเดียวกัน (2020) เราเพิ่ง 25 ... คิดมาตลอดว่า ถ้าวงดนตรีเราไม่ได้แจ้งเกิด เราคงซวยกว่านั้นมาก เพราะงานดนตรีก็ไม่มี งานกำกับหนัง / MV ก็ไม่มี แล้ว 2019 โดน laid off จาก บ. ที่ไปเขียนบทหนังยาว อยู่ได้ 6 เดือน บ. ขอปิดแผนกเขียนบทเนื่องจากไม่มีค่าจ้างมากพอ (เศรษฐกิจตอนนั้นแย่มาก) จะทำยังไงได้ โชคดีที่ ปีต่อมา เพลง คิด(แต่ไม่)ถึง [Same Page?] ทำให้วงมีงาน และเราได้ดำรงชีพโดยการทำตามความฝันอย่างส้มหล่น

แล้วคิดดู 2 คนนี้เชียร์เรามาตั้งแต่วันแรกที่ประกวดร้องเพลง แต่พอวงได้แจ้งเกิด เขาไม่ได้อยู่ดูอะ ไม่มีใครจินตนาการความเจ็บปวดเราได้หรอก ถ้าไม่ได้เจอแบบที่เราเจอ แล้วตอนนััน หรือ ตอนอื่น ๆ ที่เจอเรื่องหนักในชีวิต พอขึ้นเวที ก็ต้องซ่อนความรู้สึก ซ่อนความเสึยใจ ฮึบเอาไว้ เพราะมันคือ “งาน” เราเลยอยากบอกทุกคนเลยนะที่ได้อ่านสิ่งนี้ ว่า เราเจอใคร เราอย่าด่วนตัดสินเขาเลย เราไม่รู้ว่าเขาเจออะไรมา ชีวิตเขาเป็นยังไง ทุกคนล้วนมีความทุกข์ใจไม่ต่างกัน เห็นอกเห็นใจต่อกันเถอะ อย่างน้อยที่สุด มันก็ทำให้โลกน่าอยู่ขึ้น <3

[i’m try to ปรุงจืด @startalmost30]

ทำบุญอุทิศส่วนกุศลให้ตัวเอง ให้เทวดาประจำตัว+สิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่ดูแลเราอยู่ค่ะ ตอนขอพรบอกชื่อนามสกุลให้ชัดว่าเราเป็นใครมาจากไหน แล้วก็ขอพรตามด้านล่างนี้เลย (เราเซฟรูปไว้นานมากแล้ว ถ้าเป็นของใครมาขอเครดิตได้นะคะ🙏🏻🤍)

[ًًbu🏴‍☠️ @spaceghk]

ชั้น concept ชาเย็นร้านนี้ว่ะ5555555555

[Jupiter Wi 24 42 @WiJupiter]

เผื่ออยากเซฟงบจากแซลมอน 🫱🏻ได้โปรตีนเต็มๆ💪🏻ใช้อกไก่ต้มฉีกแทนได้นะ เครื่องที่เหลือใส่เหมือนกันน อร่อยยยมาก ตักกินเล่นยังอร่อย🥹🤟🏻😋 กินกับ sourdough,จิ้มแครกเกอร์, ใส่กับผักสลัดก็เข้าา

[՚YuYuii..*｡🪷☘️ @yuyuii6717]

โอ้โหคำนี้

[n!nee🐱 @nineeky]

เอาจริงๆ นะ ถ้าอยากดึงดูดสิ่งดีๆ คนดีๆ เรื่องดีๆ เข้ามาในชีวิต ให้เริ่มจากการกลับมาดูแลตัวเอง รักตัวเองให้ได้ก่อนทั้งร่างกายและจิตใจ มีความสุขกับตัวเองไปเรื่อยๆ เอนจอยกับชีวิต เมื่อเราอิ่มเอมกับชีวิตของตัวเองมากพอ จะเริ่มมีโอกาสดีๆ ผู้คนดีๆ เรื่องราวดีๆ ที่ค่อยๆไหลเข้ามาเอง

[นับหนึ่งจะเริ่มใหม่ @im_sernz]

ใครใช้ AI ในการทำงาน
เราแนะนำทริคที่เพจนี้บอกได้เลยนะครับ ได้ผลมากๆ ข้อมูลที่ได้จะค่อนข้างโอเครครับ ลองดูนะครับ

ใครใช้บ้างแล้วใช้ไรกันอยู่ครับ?
ผม Chat gpt, Gemini

[ᴍᴏᴏɴᴇ、 @ivcxenom]

ความรู้นี้ได้จากโคนันด้วย ทุกคนดูการ์ตูนกันเถอะ

[imaro @MeEarne]

wts / พร้อมส่ง
สนใจdm @abioomn

P1Harmony "UNIQUE" - Jump UP Fansign Event Photocard

เธโอ / จีอุง / อินทัก / โซล / จงซอบ

ใบละ 300 รวมส่ง

#ตลาดนัดp1harmony #ตลาดนัดp1h #ตลาดนัดพีวอน

[imaro @MeEarne]

wts / พร้อมส่ง เพื่อนฝากขาย (@abioomn)
P1Harmony OFFICIAL CHARACTER
P1KIDS [Hello, World!] OFFICIAL MD

ตุ๊กตากีโฮ KYO (HERO ver.) 1290 ฿
📮 ราคารวมส่ง

#ตลาดนัดp1harmony #ตลาดนัดp1h #ตลาดนัดพีวอน

[BrandCase @BrandCaseTH]

ไอเดียใช้ Claude วางแผน ทำคอนเทนต์ ล่วงหน้า 30 วัน ให้จบภายใน 5 นาที
https://t.co/kjQ1BOFhD4

[ms.valentines ₍ᵔ·͈༝·͈ᵔ₎ @itfeelstory]

ใครรีทวิต ขอให้มีเงินเข้าบัญชีเยอะๆ รวยๆ

[whisky @Peecharun]

ตอนเสพดราม่าแล้วรู้สึกว่าประโยคนี้เรื่องจริงมากๆ

“ช่วงวัยเด็กที่โชคดี สามารถเยียวยาบาดแผลได้ทั้งชีวิต แต่ช่วงวัยเด็กที่โชคร้าย ต้องใช้ชั่วชีวิตเพื่อเยียวยามัน”

#ทรายสก๊อต #พายสก๊อต

[『うみ』※ @aummihottest]

ชั้นว่าใช่
#มายด์ลภัสลัล #ทรายสก๊อต #พายสก๊อต

[ลิลลี่มัมหมีน้องอ๊ะ (นักสืบmode) @lilyy_luna]

ยอมใจแดดประเทศไทย😅 ขับรถชนต้นไม้ รถบุบ ผ่านไป2ชม.ชีเด้งกลับขึ้นมาเอง ไม่ต้องไปซ่อมแล้ว...

[Norman @Johny_Smily]

คำถามทำไม “ลูกสาว” มักกลายเป็นเดอะแบก
Gender Role Socialization Theory

ในหลายครอบครัว “ลูกสาว” มักเติบโตขึ้นมาพร้อมบทบาทที่มองไม่เห็น คือ เป็นคนที่ดูแล พ่อแม่น้องทุกคนโดยอัตโนมัติ เป็นที่พึ่งทางอารมณ์ของบ้าน และเป็นคนที่ “รับจบ”

สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญ แต่มันมีรากจากทั้งโครงสร้างครอบครัวและการหล่อหลอมทางสังคมผ่านยุคสมัย

ในทางจิตวิทยาครอบครัว พ่อแม่จำนวนมากมี “ความคาดหวัง” กับลูก ซึ่งเป็นเรื่องปกติ เช่น อยากให้ลูกเป็นคนดี ประสบความสำเร็จ และสามารถดูแลตัวเองหรือพ่อแม่ในอนาคต ความคาดหวังนี้เชื่อมโยงกับสิ่งที่เรียกว่า “การลงทุนทางอารมณ์ (emotional investment)” และในหลายวัฒนธรรมก็มี “filial expectation” หรือความคาดหวังเรื่องความกตัญญูเข้ามาเกี่ยวข้อง

แต่เมื่อโฟกัสมาที่ “ลูกสาว” ความคาดหวังมักเพิ่มขึ้นโดยไม่รู้ตัว
พวกเธอเกิดมา ก็ถูกสอนให้ต้องอ่อนโยน ต้องเข้าใจคนอื่น ต้องเสียสละ และที่สำคัญคือ ต้องเป็น “emotional support” หรือกระโถนรองรับอารมณ์ของบ้านที่ละนิดที่ละนิดผ่านช่วงอายุ

สิ่งนี้สอดคล้องกับแนวคิดทางสังคมวิทยาอย่าง Gender Role Socialization ที่อธิบายว่า สังคมค่อย ๆ สอนให้ผู้หญิง
- เก็บความรู้สึก (suppress emotion)
- ต้องดูแลคนอื่นมาก่อน (prioritize others)
- เป็นคนที่ไม่สร้างปัญหา (be agreeable)

เมื่อกาลเวลาผ่านไป ผ่านยุคสมัย สิ่งนี้ค่อยๆถูก สะกดจิต ถูกสอนต่อๆกันมาโดยอัตโนมัติ และกลายเป็น “ตัวตน”

ลูกสาวจำนวนมากจึงเกิดมากลายเป็นคนที่ “ยิ้มได้แม้ในวันที่ใจพัง” หรือ “รับฟังทุกคน แต่ไม่รู้จะพูดกับใคร” และ “ดูแลทุกคน…แต่ไม่มีใครเคยถามว่าเธอไหวไหม”

บทบาทของ “เดอะแบก” ในครอบครัว จึงไม่ใช่เพราะเธอแข็งแกร่งกว่าใคร แต่เพราะเธอ “ถูกสะกดจิตให้แข็งแรง” ตั้งแต่ยังไม่ทันได้เลือก

อย่างไรก็ตาม การเป็นลูกสาว ไม่ได้แปลว่าต้องแบกทุกอย่างไว้คนเดียว ความคาดหวังของครอบครัวอาจเป็นเรื่องปกติ แต่การละเลยความรู้สึกของตัวเอง ไม่ควรกลายเป็นเรื่องปกติ

เพราะท้ายที่สุดแล้ว คนที่ดูแลทุกคนได้ดีที่สุด ไม่ใช่คนที่อดทนที่สุด
แต่คือคนที่ “ยังดูแลหัวใจของตัวเองอยู่”

[นตดทส! @7yrsbetrayer]

แล้วในเฟสบุ๊คโพสต์นี้แมสมาก มีแต่คนเอ็นดูน้องเตนล์เต็มไปหมด ฮีตลกธรรมชาติจริงๆ