Mega Reto

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¡Nos mudamos de cuenta! A partir del 15 de abril nos podrás encontrar en
https://t.co/ff84gZ6zcD #ActívateYa

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@MendezElec Hola Mendez, por favor indícanos un número telefónico para contactarte.

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La cafeína puede permanecer en nuestro cuerpo unas 6 hrs. por lo que se recomienda no consumirla antes de dormir.

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Esta sentadilla requiere de una pared firme. ¿Cuánto tiempo puedes aguantar esta posición? #ActívateYa

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Estos son algunos de los resultados que generó la actividad física en cada uno de los participantes del #MegaReto.

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Celina Glez. de "Los eléctricos" de la empresa @Steren_Mexico, fue la ganadora del reloj @Garmin en el #MegaReto🙋🏻⌚️

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La empresa Inalarm fue la ganadora del concurso "foto de equipo" durante el #MegaReto. ¡Muchas felicidades! 📷😉

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Lo ideal es que tu colchón tenga buen soporte y las almohadas sean cómodas para lograr una buena calidad de sueño.

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Elimina el calor de manera sana, prueba congelando y licuando un plátano. Sabe a helado, pero con menos calorías.

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Con esfuerzo y dedicación, podemos lograr cosas extraordinarias #ActívateYa

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Los participantes del Mega Reto Actívate Ya lograron activarse y cumplir sus metas semanales durante 8 semanas. https://t.co/PKJnBoyiwo

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Esta pose de yoga ayuda a preparar el cuerpo para un mejor descanso.

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Los aguacates son un excelente alimento para nutrir el cabello, fortalecer las uñas y la piel

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Actívate Ya es la única competencia virtual que promueve la actividad física y la cultura de salud entre empresas

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Conoce a Inalarm, una de las empresas más destacados en el Mega Reto. ¡Muchísimas felicidades!

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Una breve siesta de 20 minutos durante el día puede ayudarte a mejorar tu desempeño físico y mental.

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Daniel Gómez fue partícipe del Mega Reto y nos compartió una foto de sus logros. ¿En qué ciudad está?

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¿Ya incluyes este ejercicio en tu rutina? Haz 5 sets de 10 repeticiones de cada lado; fortalecerás el abdomen.

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Conoce al equipo de la empresa Kelly Services que partició en el pasado Mega Reto.

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¡Muchas felicidades a Norberto E. Jimenez de Kelly Services, por ser uno de nuestros ganadores del Mega Reto!

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Licúa 1t de mango, 1t de plátano, 1t de coco rallado, 1 cda. de gengibre en polvo y 1/2 taza de agua de coco.