タツヤ@神戸カフェ

神戸のカフェでバリスタしてます。朝のランニングと休日のヨガで体を整えるのが日課の30代。美味しいコーヒー巡りとゆるい日常を気ままに呟きます。のんびり仲良くしてください。

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今週末は久しぶりにヨガの時間をゆっくり取れそうで楽しみ！

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@chiko101 すごくわかります！共感しちゃいました✨

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ちょっと一息ついてコーヒー飲んでる。今日もあと少し頑張ろう。

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@hato_ryock96 すごくわかります！共感しちゃいました✨

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早起きして海沿いをかるく走ってきた。まだ風は冷たいけど、朝日が綺麗で気持ちよかったな。しっかりストレッチして今日もお店開けます。

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@hadassa_chaves 鴨川散歩からのサウナ、最高の流れですね！午後も気持ちよく捗りそうです✨

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仕事終わりに夙川沿いを軽く5kmラン。夜風が涼しくてめちゃくちゃ気持ちよかった〜！帰ったらしっかりストレッチして寝よう。

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@jaquelinecentu3 レイトショー最高ですね✨明日の朝ヨガ、お互いすっきり起きられますように！

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早起きして海沿いを軽くランニング。朝の澄んだ空気を吸うだけで頭がすっきりするな。今日もお店の仕込み頑張ろう。

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@cheetahgirl007 美味しい塩パンに出会えると幸せですよね🥐開発ファイトです！

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早番前に海沿いを軽くだけランニングしてきた。朝の空気がひんやりしてて気持ちよかったな。今日も一日カフェの仕込みから頑張ろ。

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@PatyGatta02 温泉からの角煮で晩酌、最高のご褒美ですね！湯冷め気をつけてください〜！

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今朝は武庫川沿いを軽めに5キロラン。風が涼しくて走りやすかったな〜。しっかりストレッチもしたし、今日もカフェの仕込み頑張ろう。

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@WiltingWillow 豆を挽く音、本当に癒されますよね☕️週末の秩父キャンプも晴れますように！

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今朝は仕事前に夙川沿いを軽く5キロラン。朝の空気がひんやりしてて気持ちよかった〜。美味しいコーヒー淹れて今日も頑張ろう。

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@MizunoRunningJP PB更新すごいですね！2時間4分台の走り、ランナーとして刺激になります✨

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朝から武庫川沿いを軽快にランニング。風が涼しくてめちゃくちゃ気持ちよかった！しっかりストレッチもしたし、今日もカフェの仕込み頑張ろう。

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今朝は早起きしてメリケンパークのあたりを軽くランニング。潮風が心地よくて最高だったな。シャワー浴びて、これからカフェの早番がんばろう。

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@zera_726_ キャリー持ち上げっぱなし凄すぎます！無事に乗れて本当によかったですね👏

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@vitoria45bani 立ち仕事後の脚トレすごすぎます！露天風呂でしっかり癒やされてくださいね♨️