Selamat tinggal work life balance ku. Terima kasih sudah menjadi bagian dari hidupku selama hampir setahun ini.
Welcome back overtime, fear of WA notification, and unpeaceful weekend! Long time no see.
😂🤣
@quagmirenotos @bubuylcumcum@evebyn@kegblgnunfaedh Mungkin bisa ditonton dulu kak, ini penjelasan dari medis. Nggk semua cwe itu bleeding pas pertama kali.
https://t.co/0wrvTxFJdS
BGSTTT PAD GW DIMALING DI BUS ROSALIA INDAH.
Tas padahal gw bawa2 terus ga pernah ditinggal di bus, sampe rest area kedung roso masih ada. Curiga sampe Pool Ciputat kok resleteing ga bisa dibuka kaya di lem, gw cek masih ada, ternyata pas di rumah dibuka isinya diganti sama buku 😡
@Rosalia_Ind CS kalian bener2 yaa, gw laporan langsung dijawab “barang tanggung jawab penumpang” gimana kalo malingnya komplotan sama crew kalian?????
@tanyarlfes guys boleh minta tolong bantu aku juga gak ya?? buat jualan ayah ku, sekarang dia laku cuma 20rb bahkan gk laku samsek mana jauh2 pergi bolak balik tiap hari, tolong dong buat orang sekitaran karawang yg pengen Mie Aceh bisa beli ke ayah aku ya, makasih💟💟
jam 1 malem liat bapak ini live tiktok, jualan daster & sepi banget penonton. pas masuk semuanya disapa. yang cuma nanya aja juga dia jawab baik banget & didoain biar berkah katanya alhasil aku jadi beli.
kalau ada rejeki lebih, yuk bantu usaha kecil kaya gini temen temen 🤍
Jangan ngerasa baik2 aja ketika lu ga pernah olahraga/mager gerak.
Kamu pasti ngerasa kadang lemes, gampang lelah padahal beraktivitas berat aja enggak, bangun tidur bukannya seger malah lemes, ngantuk mulu di pagi hari padahal tidur udah cukup.
Itu semua sinyal dari badan. Tiati
Siapa nih anak twitter yang sering sakit di sekitar tumit dan pergelangan kaki?
Kasusnya sering lho, paling sering juga di usia produktiff 😭 salah2 jadi males gerak malah rebahan terus 😁
Yuk kita pelajari tentang plantar fascitis, penyebabnya dan pengobatannya
- A THREAD -
Reminder: kamu nggak bisa mengubah masa lalu, tapi kamu bisa memberi hadiah untuk dirimu di masa depan dengan apa yang kamu lakukan hari ini.
Apa hadiah yang mau kamu berikan untuk kamu yang di masa depan?
“Menanam Bibit dengan Kakek Difabel”
Dengan keterbatasan fisik, ia tinggal sendirian di gubuk kecil perkebunan. Ia mengolah apa pun yang bisa ia makan di alam. Sambil istirahat dan ngerancang program penanaman bibit, ngobrol dengan beliau dan banyak yang didapetin.
Ada literatur yg bilang klo duduk terus selama 3 jam berturut2 memangkas waktu hidup kita sebanyak 2 tahun! 😰
Buat kamu yg gampang ngerasa capek, lemes, dan lesu, hati2. Rutinin olahraga krn badanmu dah ngasih sinyal. Please pekaa.
Pastikan olahraga 150 menit/minggu. Bisa kan?