Yulia Mit

Dr. of Neuro-Biochemistry | Researcher, investor, educator | Fostering scientific thinking, sharing China insights, emphasizing global politics in investments🧠

[Yulia Mit @MitYulia]

המערכת הגלימפטית – מערכת ה״ניקוז״ של המוח
המוח שלנו שוקל כ- 1.3-1.4 ק"ג, אך בניגוד לשאר הגוף, אין לו מערכת ניקוז לימפתית רגילה.
אז איך הוא נפטר מפסולת?
הכירו את המערכת הגלימפטית. מנגנון ייחודי שמנקה את המוח (בעיקר) בזמן שינה. כן, בזמן שאנחנו ישנים, המוח עושה ניקיון יסודי! [1]

[Yulia Mit @MitYulia]

טוב. זהו. הולכת להשלים שעות שינה (שכחתי בארץ את הספר שתכננתי לקרוא).

[Yulia Mit @MitYulia]

@chen5ooo @davidshoham1 🙏

[Yulia Mit @MitYulia]

ככל שאני מתבגרת, אני מגלה שהבעיה שלי היא לא חוסר משמעת עצמית או חוסר יכולת.

הבעיה היא שיש יותר מטרות ממה שיש זמן בחיים.

זה קצת כמו מעבר דירה כשמותר לקחת רק מזוודה אחת.

השאלה היא לא מה אני רוצה.

השאלה היא על מה אני מוכנה לוותר, כדי לפנות מקום לדברים שבאמת חשובים עבורי.

[Yulia Mit @MitYulia]

🧠אחד המיתוסים הכי נפוצים על הצלחה הוא שצריך יותר מוטיבציה.

מבחינה ביולוגית, זאת אחת ה״מערכות״ הכי לא יציבות שיש.
היא מושפעת מהמון דברים.

מי שבונה רק על מוטיבציה בדר״כ מפסיד.

בואו נראה איך זה עובד👇

🙏אשמח אם תוכלו לשתף את השרשור.
🙂תשתפו בתגובות אם אתם בונים רק על מוטיבציה?

[Yulia Mit @MitYulia]

@elroi_bashari מסכימה. טכנית הרבה פעמים (אם לא ברב הפעמים) מנגנון שטוב לדבר אחד, יכול לעבוד פחות טוב בסיטואציות אחרות.

[Yulia Mit @MitYulia]

🧠אחד המיתוסים הכי נפוצים על הצלחה הוא שצריך יותר מוטיבציה.

מבחינה ביולוגית, זאת אחת ה״מערכות״ הכי לא יציבות שיש.
היא מושפעת מהמון דברים.

מי שבונה רק על מוטיבציה בדר״כ מפסיד.

בואו נראה איך זה עובד👇

🙏אשמח אם תוכלו לשתף את השרשור.
🙂תשתפו בתגובות אם אתם בונים רק על מוטיבציה?

[Yulia Mit @MitYulia]

הבעיה עם מוטיבציה זה שהיא באה והולכת.

אם המטרות שלנו תלויות רק במוטיבציה, אנחנו נתקדם רק בימים שמתחשק לנו.

משמעת עצמית/תוכנית/התמדה עושים את העבודה גם בימים שבהם אין כ״כ מוטיבציה.

[Yulia Mit @MitYulia]

@shlomit23018914 אמת

[Yulia Mit @MitYulia]

@zilbe91353 מעניין אקרא. תודה רבה 🙏

[Yulia Mit @MitYulia]

הבעיה עם מוטיבציה זה שהיא באה והולכת.

אם המטרות שלנו תלויות רק במוטיבציה, אנחנו נתקדם רק בימים שמתחשק לנו.

משמעת עצמית/תוכנית/התמדה עושים את העבודה גם בימים שבהם אין כ״כ מוטיבציה.

[Yulia Mit @MitYulia]

@shlomit23018914 מעניין. אני מנסה לבחור לפי מה הכי חשוב (ובר ביצוע).

[Yulia Mit @MitYulia]

@he8fgEe71QYzSXm לא הייתי לוקחת את זה דווקא לשאפתנות. למשל, לא מספיקים להתעסק בתחביבים או ללכת לראות סרט. דווקא לשאפתנות תמיד ימצא זמן 😂

[Yulia Mit @MitYulia]

@UDCYAXG6EQQM9hE 🙏

[Yulia Mit @MitYulia]

@inbalg1 צודקת. סיננתי ולדעתי אסנן עוד קצת. מה גם שיש דברים שיכולים לתפוס בשלב יותר מתקדם בחיים ופחות מתאימים לעכשיו, לא כי אין סיכוי שיצליחו אלא כי אז תהיה תשתית יותר חזקה

[Yulia Mit @MitYulia]

@1308Cleo מאמינה שיש ממה לקצץ אבל אני לא מרגישה שאני מבלה יותר מידי בטלפון. וכשאני כן, אז זה תמיד קשור לעדכונים שרלוונטיים לעבודה.

[Yulia Mit @MitYulia]

@shlomit23018914 השאלה, לפי מה בוחרים?

[Yulia Mit @MitYulia]

@yeledkafott תכתוב על זה. בוודאי תחדש לי כמה דברים

[Yulia Mit @MitYulia]

@yaelsr 🙏

[Yulia Mit @MitYulia]

@yeledkafott המחנך שלי בחטיבה אמר: זמן זאת פונקציה של רצון, אם רוצים, מוצאים. ואני מסכימה בגדול אבל אני גם חושבת שיש גבול לכמה דברים אפשר להספיק לעשות מבלי לפגוע באיכות הביצוע. אז נכון שעם התוכנית המתאימה אפשר להצליח יותר אבל לדעתי גם לה, יש גבול עליון.

[Yulia Mit @MitYulia]

@davidshoham1 @michaelzil מסכימה ומיכאל באמת מבריק בקטע אחר.

[Yulia Mit @MitYulia]

@davidshoham1 אז איך יודעים באמת?

[Yulia Mit @MitYulia]

@hr_ywny1704 @4DcXiKxUunFacwG השאלה מה עושים עם הכסף הזה. משקיעים? מבזבזים? גם כעצמאי הרבה פעמים יש תקרה. השאלה מהי ומה עושים.

[Yulia Mit @MitYulia]

@levydor דור, אני ממש ממש מצטערת לשמוע

[Yulia Mit @MitYulia]

@syaccoby אין שמואל, אתה גאון!