أن تصفّق لشخص لم ينتبه له أحد، وتنادي صديقًا يقف وحيدًا في الزاوية ليأخذ معكم صورة جماعية.
أن تصبر على حديث شخص كبير في السن، وتمنحه أذنًا صاغية، وأن تنصت لمراهق في مجلس مكتظ، لم يتعلّم بعد كيف يلفت الأنظار.
أن تشجّع كل جهد، مهما بدا صغيرًا، وتقدّر كل عطاء، مهما بدا بسيطًا...
هذه الأشياء لا تُسعد الآخرين فحسب، بل هي التي تُبقي قلبك حيًا، وتملؤه رقةً، وتُهوّن عليك، قبل غيرك، كل ما في هذه الحياة من ثقل ."
بدا عدد المتابعين يزيدوا ،،حسب مافهمت ان جلال الصلاحي وصالح الحنشي عرفوا الشيخ حنفي واعلنوا عنه في صفحاتهم بدون مااطلب
على العموم مرحبا بطلاب العلم
وقبلما نفتح حوزة التويتر بانزل في التعليقات قواعد تحكمنا جميعا ،،،ناسبتك دخلت ماناسبتك فارقنا رجاءا
الناجحون الذين يستعرضون إنجازاتهم بخفة وتعال على المجتمع، غالبًا كانت أحمالهم خفيفة وهموهم قليلة، ولهذا اعتبار في ميدان الحياة.
من يشق طريقه نحو النجاح وحيدًا، غير من يشق الطريق وهو محمل بعائلة، ومن يشقها مغامرة غير من يشقها معاناة، ومن يذهب بمفرده غير من يذهب برعاية.
مايك تايسون، في عز مستواه، كان يسوي إلى ٥٠٠ تكرار من هذي الحركة، المعروفة باسم "تمارين تايسون".
هي من أقوى تمارين وزن الجسم، لأنها تشغل الجسم كامل.
وتقدر تمرّن الرجلين والجزء العلوي من الجسم في نفس التمرين.
وإليك روتينه في التمرين ..
قدوتي في الحياة في مواجهة الرأسمالية وحب الفشخرة الفارغة هو قول سيدنا عمرو بن العاص رضي الله عنه
"لا أمل ثوبي ما وسعني، ولا أمل زوجتي ما أحسنت عشرتي، ولا أمل دابتي ما حملتني، إن الملال من سيئ الأخلاق "