كيف تخفض الكوليسترول بطريقة طبيعية ؟
يمكنك تخفيض مستوى #الكوليسترول والوقاية منه بتعديل نمط حياتك.
الدواء لوحده لا يكفي.
إذا وصل مستوى الكوليسترول لحد معين (حسب حالة الشخص) مما قد يشكل خطرا عليه، فيجب أخذ الدواء المناسب بالإضافة لاتباع هذا البرنامج.
بعض أنواع الكوليسترول الوراثي قد لا ينخفض للحد الطبيعي ولكن لايجب أن يرتفع كثيرا
راجعوا عيادات #التغذية في اقرب مستشفى لمساعدتكم