هذه النسخة من أغنيتي [اناجي الليل] هي الأقرب لقلبي والمفضلة عندي. 🎧
عشان تعيش الڤايب الصح وتسمع التفاصيل اللي تعبنا عليها أنا وزميلي ايمن،
أنصحكم تسمعونها حصرياً بالهيدفون ❤️
التجربة بتفرق معاكم 😇!
إن شاء الله توصل لقلوبكم، وترا دعمكم يعني لي الكثير🫶🏻
أكتشفت مع الوقت إني ما أصلح للاحتكاك الدائم مع البشر -ابدًا- بعد أي جمعة أرجع بيتي مطفية ومنتهية عاطفيًا واجتماعيًا
أكره الحوارات السطحية، والردود الفياضة، والنغزات، وإني أشوف الكره المبطن بحب
ياخي وش فيكم؟ والله ما كنتوا كذا
مقابلات العمل في أمريكا تبرد الخاطر، خصوصًا في الشركات الصغيرة والمتوسطة.
من أول مقابلة يعطونك الزبدة و بالتلفون: وش الشركة، وش المطلوب منك، طبيعة العمل، السفر، كم راتبك المتوقع وكم هم مستعدين يدفعون، وكل التفاصيل المهمة.
وبالنهاية: تقدر تسوي الشغل هذا أو لا؟
بدون كيري ميري ولا خمس مقابلات عشان تعرف وش الوظيفة وكم راتبها.
حصلت معي قبل كم يوم، حجزت ليلتين في فندق في إحدى الدول، دفعت فيزا وتأكد لي الدفع من البنك بعد يومين، وفي اليوم الثالث تفاجأت بهذي الرسالة برابط مشبوه
مافتحت الرابط، دخلت على تطبيق بوكينج ولقيت حجزي سليم من دون مشاكل
كمية بيانات المسربة عند بوكينج مرعبة!!
من عجائب تسلّط الشخصية النرجسية أنها تطالبك بنسيان كل ما ارتكبته في حقك من فجور، وخساسة، ونذالة، وخيانة، وكذب، في حين أنها لا تنسى أبداً أي كلمة أو تنهيدة أو نظرة صدرت منك تجاهها.
من سمعت ياسمين صبري وهي تقول انام ١٢ ساعه باليوم وانا نظرتي للنوم تغيرت
كنت اعتقد انه ست ساعات تكفيني ومن يوم صرت انام على الاقل ٨ ساعات او ٩ ساعات الموضوع فرق معي جداً
صرت اروق وأهدأ طوال اليوم والامور والاحداث اليومية ماتستفزني مثل قبل …
قريت عن الموضوع واكتشفت ان المرأة تحتاج
Hoy una niña de 4 años me escupió la cara antes de examinarla. Su mamá se rió. Respiré profundo, entre molestia y pesar le expliqué que amar no es dejar que hagan lo que quieran y que celebrar esos gestos solo refuerza un comportamiento dañino...
لو كنتي ماشيه في طريقك في الليل يعني الساعه ٩ واشرت لك حرمه تبغاك توصلينها بيتها تقول انه قريب ، بذمتكم وبدون مثاليات بتركبونها السياره؟ يابنات انا رفضت وقالت طيب اطلبيلي اوبر وبرضو رفضت لان لي تجربه سابقه من وحده عجوز طلبتني اوبر وطلبت لها وسوت بلاوي لسواق اوبر وكلمني قلت والله ماعرفها قال نصيحه لاعاد تطلبين اوبر لاحد ماتعرفينه ، وانا والله اني بطبعي اجوديه لكن عيال وبنات الكلب خلونا نخاف من كل شي ، عطوني ارائكم في ذا الموضوع.
أميليا ريد... مدربة أبوية معتمدة...
وتشرح مفهوم "السقالة التعليمية Scaffolding" في علم النفس التنموي... باستخدام مثال من رحلة مشي مع بنتها الصغيرة.
المشهد اللي عرضه الفيديو:
البنت كانت تحاول تتسلق جزء صعب من درب جبلي مليان منحدرات ...
الأم ما حملتها ولا تركتها تستسلم لحالها...
بدل ذلك مدت يدها وقالت لها: "نسويها مع بعض Let's do it together".
الشرح العلمي اللي تقدمه أميليا:
هذه هي "السقالة Scaffolding"... مفهوم وضعه عالم النفس ليف فيغوتسكي.
يقول إن الأطفال يبنون الثقة والمهارة بسرعة داخل ما يُسمى "منطقة التطور القريب Zone of Proximal Development"...
يعني المهام اللي تكون أصعب شوي من قدرتهم لحالهم... لكن يقدرون يسوونها بدعم بسيط من شخص بالغ.
ليش الطريقة هذي فعّالة؟
لو حملت الطفل طول الطريق... أنت تلغي التحدي كامل وهو ما راح يتعلّم إنه يقدر.
ولو قلت له "سويها لحالك" وهو مو مستعد... ممكن يستسلم قبل حتى ما يجرّب.
لكن "نسويها مع بعض" تحطه بالضبط في المكان اللي يصير فيه النمو الحقي...
قريب بما يكفي إنك تمسكه لو طاح... وبعيد بما يكفي إنه هو اللي يتسلق بنفسه.
النقطة المهمة:
الدعم هذا لازم يختفي مع الوقت...
اليوم تكون يدك معه... بكرة تكون بس نظرة اطمئنان من بعيد... وبعدين ما تحتاج شي لأن الطفل صار واثق إنه يقدر لحاله.
الثقة ما تُبنى لما تشيل الطفل من كل صعوبة... ولا لما ترفض تساعده أبدًا.
تُبنى في النص: قريب كفاية عشان تمسكه... وبعيد كفاية عشان هو اللي يتسلق.
الأسلوب تربوي وملهم وعملي... ويعطي الأهل طريقة مدعومة علميًا عشان يربّون أطفال واثقين من نفسهم.
"حتى لو انك ع حق واللي قدامك صاحب سلطه سلك له ترا بالنهاية انت الربحان"
فالمقابل يقول ابن خلدون "من وقع عليه القهر ولم يدفعه عن نفسه اكتسب طبع المذلة"
هذي النصايح تلخص لك حال المجتمع اللي اصبحنا عليه ، صار تطبيع استغلال السلطة امر اعتيادي مايحاربه المجتمع ولا يجرم مرتكبه
방금 의사쌤이 그러는데.
창의적인 에너지를 가진 사람이 무언가를 주도적으로
만들지 않고 묵혀두면 그 에너지는 결국 자기 파괴적인
방식으로 표출된다는거임..끊임없는 오버띵킹이나
불안감처럼 스스로를 괴롭히는 형태로..
생각해 보면 나도 가만히 멈춰 있을때
오만가지 잡생각에 먹혀서 불안해지는듯 .
내 안의 에너지가 나를 공격하기 전에
진짜 사소한거라도 계속 사부작거리면서 만들어봐..
생각이 많다는건 너의 창의력이 남아 돈다는얘기임.
امنيتي تجي وسائل نقل ثانيه تخليني ماعاد اضطر اتعامل معكم @Uber_KSA
الواحد طقت كبده وهم يحملون العميل قيمه اضافيه كل شوي لان السواق لخبط في الطريق!
وانا وش دخلني تحملوني مبلغ اضافي؟
لو هالريالات تنسحب ما اندفعت لكم كان اشتكيتوا ع العميل
قسم بالله شي يرفع الضغط
في اجتماع، طرحت تنبيه واضح: عندنا مؤشرات تقول إن في فريق معيّن راح يبدأ يتسرب موظفينه خلال أشهر — استقالات صامتة، انخفاض في التفاعل، طلبات نقل.
الرد جاني سريع، وبابتسامة: "أنتِ شوي حساسة للأمور… لا تكبّرينها."
ما قالوا الكلام غلط. قالوا أنا "عاطفية". وهنا الفرق الخطير: ما ناقشوا الفكرة… ناقشوا شخصيتي عشان يلغون الفكرة.
سكتّ بالاجتماع، بس ما سكتّ بالملف. وثّقت الأرقام بالتاريخ. بعد ثلاثة أشهر، بدأت الاستقالات بالضبط من نفس الفريق، وبنفس الترتيب اللي توقعته.
الدرس اللي حبيت أشاركه: وصف المرأة بـ"الحساسة" أو "العاطفية" لما تطرح مخاطرة حقيقية، مو رأي شخصي بريء… هو طريقة مؤسسية لإسكات نظام إنذار مبكر. لأن نفس الكلام لو طلع من رجل، بيتسمى "حسّ استباقي" و"قراءة للمؤشرات".
تمكين المرأة مو إننا نعطيها كرسي بالاجتماع. هو إننا نسمع فكرتها كـفكرة… مو نحكم عليها من نبرتها أو جنسها.