📌للفائدة
🚗💡 الفرق بين أنواع إضاءة السيارات.. وأيه الأفضل؟
🔸 الهالوجين (Halogen)
الأقدم والأكثر انتشاراً إضاءته صفراء ومداه قصير نسبياً وسعره منخفض لكن كفاءته محدودة.
🔸 الزينون (Xenon)
إضاءته بيضاء وأقوى من الهالوجين ويوفر مدى رؤية أفضل لكنه يحتاج إلى دائرة تشغيل خاصة.
🔸الليد ( LED )
يتميز بإضاءة قوية واستهلاك كهرباء أقل وعمر افتراضي طويل مع توزيع ممتاز للإضاءة على الطريق.
🔸 الليزر (Laser)
أحدث تقنية في عالم الإضاءة تمنح مدى رؤية بعيد جداً مع شدة إضاءة عالية وكفاءة كبيرة، وتوجد غالباً في السيارات الفاخرة.
⚠️ لكن تذكر...
قوة الإضاءة وحدها ليست معيار الجودة فوجود عدسة سليمة وضبط مستوى الفوانيس وعدم وجود بهتان أو تلف عوامل لا تقل أهمية عن نوع الإضاءة نفسه.
لأن أفضل إضاءة هي التي تمنحك رؤية واضحة وتحافظ في نفس الوقت على سلامة قائدي السيارات المقابلة. 👌
#عمر_الرفاعي
اكتشاف كنز أثري في "ضرية" بالقصيم عمره أكثر من 1300 سنة (بدايات العصر العباسي)
- جرّة من الفخار داخلها 100 قطعة ذهبية مطعمة بالأحجار الكريمة وعدد من القطع الفضية.
- طقم من الحليّ.
- تشكيلة من الأواني الفخارية والزجاجية.
- أحواض جصية.
- خرز من الأحجار الكريمة والفضة والنحاس استخدمتها النساء للزينة.
الاكتشاف أعلنت عنه هيئة التراث يوم أمس خلال أعمال تنقيب بالمنطقة.
✅️ يزيل التقصف : منقوع اللوز والسمسم في زيت الزيتون
✅️ يمنع تساقط الشعر : منقوع الثوم والحبة السوداء في زيت الزيتون
✅️ يغذي فروة الرأس : منقوع قشور البصل واكليل الجبل والسمسم في زيت الزيتون
✅️ مرطب للبشرة والشعر : السمسم
✅️ تحارب تجاعيد البشرة : الزنجبيل
✅️ تنشيط المبايض : الكركم المطحون
✅️ إن استفدت اكتب 3 من أسماء الله الحسنى
💡 شاهد الفيديو لتتعلم طريقة أداء كل تمرين بشكل صحيح وآمن.
1️⃣ إذا شعرت بألم في خصرك، قم بهذا التمرين للتمدد.
2️⃣ إذا كان ظهرك يؤلمك، قم بهذا التمرين لتخفيف الألم.
3️⃣ إذا شعرت بألم في الورك أو منطقة العصب الوركي، قم بهذا التمرين.
4️⃣ إذا كانت ركبتيك أو مفاصلك السفلية تؤلمك، قم بهذا التمرين.
5️⃣ إذا كنت تعاني من الانحناء للأمام أو تقوس الظهر، قم بهذا التمرين لتصحيح وضعيتك.
احرص على أداء هذه التمارين دائمًا قبل أي تمرين رياضي.
طريقة "الملح للتطهير" هي أكثر طرق التخلص من السموم التي يتم تجاهلها على كوكب الأرض.
إنها تنظف أكثر من 7 أمتار من الأمعاء، مما يقضي على السموم التي لا تستطيع حتى عمليات تنظيف القولون الوصول إليها.
قمت بتجربتها مؤخرًا، وكانت النتائج رائعة.
إليكم بروتوكول التطهير باستخدام الملح خطوة بخطوة:
تنظيف القولون هو أقوى تدخل صحي يتم تجاهله.
يساعد في علاج التعب المزمن، ومشاكل البشرة، وضعف المناعة.
جربته بنفسي، وكانت نتائجه مذهلة.
إليك الطريقة الصحيحة لتنظيف القولون (مدعومه بالعلم والآبحاث):