Mukesh_psy

Psychiatrist

Additional Professor, @AIIMS_Jodhpur

[AIIMS Jodhpur @aiims_jodhpur]

AIIMS Jodhpur has been awarded 2nd Position nationally in the Swachhata Pakhwada 2026 evaluation conducted by the Ministry of Health & Family Welfare, Government of India.

This recognition reflects our unwavering commitment to cleanliness, hygiene, infection control, and a patient-centric healthcare environment. We remain dedicated to advancing the vision of a Cleaner, Healthier India.

#AIIMSJodhpur #SwachhataPakhwada #SwachhBharat #CleanHospitals

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[AIIMS Jodhpur @aiims_jodhpur]

"एक अंगदाता कई लोगों को नया जीवन दे सकता है।"

कार्यकारी निदेशक प्रो. (डॉ.) गोवर्धन दत्त पुरी के मार्गदर्शन में अंगदान माह के अंतर्गत एम्स जोधपुर में स्वास्थ्यकर्मियों के लिए अंगदान संवेदनशीलता कार्यक्रम एवं हस्ताक्षर अभियान आयोजित किया गया।

आइए, अंगदान का संकल्प लें और जीवन बचाने की इस मुहिम से जुड़ें।

#OrganDonationMonth #अंगदान_महादान

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[AIIMS Jodhpur @aiims_jodhpur]

Proud moment for AIIMS Jodhpur! 🇮🇳

AIIMS Jodhpur has been recognised as India's #1 Most Improved Medical College in the India Today Best Colleges Ranking 2026, while securing the 8th rank among medical colleges nationwide.

This recognition reflects the visionary leadership of Executive Director Prof. (Dr.) Goverdhan Dutt Puri and the unwavering dedication of our faculty, residents, nursing officers, researchers and every member of Team AIIMS Jodhpur towards excellence in patient care, medical education, research and innovation.

#AIIMSJodhpur #IndiaTodayRankings2026 #MedicalExcellence #Healthcare #MedicalEducation #Research #Innovation

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[AIIMS Jodhpur @aiims_jodhpur]

बाल निगलने की आदत से उत्पन्न दुर्लभ बीमारी #रैपुंजेल_सिंड्रोम के एक जटिल मामले में एम्स जोधपुर के चिकित्सकों ने 20 वर्षीय युवती के पेट से 62 सेंटीमीटर लंबा ट्राइकोबेज़ोअर (बालों का विशाल गुच्छा) सफलतापूर्वक निकाला।

यह उपलब्धि एम्स जोधपुर की उन्नत शल्य चिकित्सा एवं बहुविषयक चिकित्सा सेवाओं की उत्कृष्टता को दर्शाती है। साथ ही यह मानसिक स्वास्थ्य संबंधी विकारों की समय पर पहचान और उपचार के महत्व को भी रेखांकित करती है।

#AIIMSJodhpur #Surgery #Healthcare #MedicalExcellence

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[AIIMS Jodhpur @aiims_jodhpur]

नशा मुक्त भारत अभियान सप्ताह के अंतर्गत एम्स जोधपुर के मनोचिकित्सा एवं नशा मुक्ति विभाग द्वारा "बढ़ती नशे की प्रवृत्ति एवं उसके रोकथाम" विषय पर जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया।

कार्यकारी निदेशक डॉ. जी. डी. पुरी एवं मुख्य अतिथि डीसीपी शाहीन सी. ने नशा मुक्ति हेतु समाज, स्वास्थ्य सेवाओं एवं कानून प्रवर्तन एजेंसियों के समन्वित प्रयासों पर बल दिया।

आइए, इस अंतर्राष्ट्रीय नशा निषेध दिवस पर नशा मुक्त भारत के निर्माण का संकल्प लें।

#NashaMuktBharatAbhiyaan #NashaMuktBharat #नशामुक्त_भारत #DrugFreeIndia #SayNoToDrugs #InternationalDayAgainstDrugAbuse #AIIMSJodhpur

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[AIIMS Jodhpur @aiims_jodhpur]

विश्व सिजोफ्रेनिया जागरूकता दिवस 2026 की थीम "Emphasizing Support, Inclusion and Breaking Stigma" (समर्थन, समावेशन और कलंक तोड़ने पर ज़ोर) हमें मानसिक स्वास्थ्य के प्रति संवेदनशील एवं समावेशी समाज के निर्माण का संदेश देती है।

सिजोफ्रेनिया एक गंभीर लेकिन उपचार योग्य मानसिक बीमारी है। समय पर पहचान, नियमित उपचार और परिवार के सहयोग से अधिकांश मरीज सामान्य एवं उत्पादक जीवन जी सकते हैं।

एम्स जोधपुर में सिजोफ्रेनिया से ग्रस्त मरीजों के लिए OPD, IPD, Psychoeducation, ECT, tDCS एवं rTMS जैसी विशेषज्ञ सेवाएं उपलब्ध हैं। संस्थान प्रतिवर्ष लगभग 500 मरीजों एवं उनके परिवारों को उपचार एवं परामर्श प्रदान करता है।

आइए जागरूकता बढ़ाएं, कलंक मिटाएं और मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें।

#WorldSchizophreniaDay #MentalHealthAwareness #BreakTheStigma #AIIMSJodhpur

@JPNadda @mpprataprao @AnupriyaSPatel @MoHFW_INDIA

[AIIMS Jodhpur @aiims_jodhpur]

एम्स जोधपुर में पहली बार 196 किलोग्राम वज़न वाले “सुपर सुपर ओबेस” मरीज की सफल लैप्रोस्कोपिक One Anastomosis Gastric Bypass (OAGB) सर्जरी की गई। यह उपलब्धि उन्नत बेरियाट्रिक एवं मेटाबोलिक सर्जरी के क्षेत्र में एक महत्वपूर्ण कदम है।

गंभीर मोटापा केवल बढ़ते वजन तक सीमित नहीं है, बल्कि यह मधुमेह, उच्च रक्तचाप, स्लीप एपनिया, हृदय रोग, सांस लेने में कठिनाई और जीवन गुणवत्ता में गंभीर गिरावट जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है।

यदि BMI 35+ के साथ अन्य बीमारियाँ हों या BMI 40+ हो और डाइट-व्यायाम के बावजूद वजन नियंत्रित न हो पा रहा हो, तो विशेषज्ञ परामर्श अवश्य लें। समय पर उपचार जीवन बदल सकता है।

एम्स जोधपुर उन्नत एवं किफायती उपचार के माध्यम से गंभीर मोटापे से जूझ रहे मरीजों को नई उम्मीद दे रहा है।

#AIIMSJodhpur #ObesityAwareness #BariatricSurgery #HealthyLife #MetabolicHealth

@JPNadda @mpprataprao @AnupriyaSPatel @MoHFW_INDIA

[Dr Sudhir Kumar MD DM @hyderabaddoctor]

The evidence is clear: deactivating Facebook and Instagram improves our emotional state.

🔸This study confirms what we see in clinical practice: deactivating social media leads to a measurable boost in happiness and a reduction in anxiety.

🔸Whether it is the break from cortisol-inducing social comparisons or the reduction in news-induced stress, the brain benefits significantly from the silence.

🔸The emotional gains are significant for those over 35 and young women, respectively.

🔸Sometimes the most effective 'prescription' for mental well-being is simply clicking 'deactivate.'

🔸A digital break is not just a trend; it is a necessary reset for emotional regulation and brain health.

Dr Sudhir Kumar @hyderabaddoctor

[AIIMS Jodhpur @aiims_jodhpur]

मिर्गी कोई रहस्य नहीं, एक उपचार योग्य चिकित्सीय स्थिति है।

एम्स जोधपुर में आयोजित जागरूकता कार्यक्रम के माध्यम से विशेषज्ञों ने बताया कि समय पर पहचान, सही उपचार और विशेषज्ञ परामर्श से मिर्गी के अधिकांश मामलों को प्रभावी रूप से नियंत्रित किया जा सकता है।

आइए, समाज में फैली गलत धारणाओं को दूर करें और हर बच्चे को स्वस्थ भविष्य का अवसर दें।

#EpilepsyAwareness #AIIMSJodhpur #SehatKiBaat

@JPNadda @mpprataprao @AnupriyaSPatel @MoHFW_INDIA

[Om Prakash, MD @ompsychiatrist]

What Just 72 Hours Away from Your Smartphone Can Do to Your Brain?

As a psychiatrist, one phrase I increasingly hear from patients is something they themselves have coined: “phone fog.” They describe feeling mentally scattered, unable to focus for long, sleeping poorly, and constantly reaching for the phone without even realizing it.

Recently I came across an interesting 2025 study in Computers in Human Behavior that looked at this question directly in the brain.

Researchers asked a small group of young adults to limit their smartphone use for only 72 hours. Not a complete ban, just essential communication like calls or brief messages. Before and after this short restriction, their brains were scanned using fMRI while they were shown smartphone-related cues.

What stood out was this: after three days, the brain’s reward centres reacted less strongly to those cues. These are the same circuits that drive craving and reinforcement in many addictive behaviours.

In simple language, the brain seemed to say:
"This isn’t as exciting as it used to be."

Interestingly, areas involved in attention and self-control showed signs of becoming more active, suggesting that the brain may regain focus fairly quickly once the constant digital stimulation is reduced.

In practice, this mirrors what many people tell me. When they intentionally reduce phone use, even for a short time, they often notice clearer thinking, better sleep, and less inner restlessness.

The encouraging message is that the brain adapts quickly. You don’t need extreme digital detox.

Sometimes small changes help:
• keeping phones away from the dining table
• leaving the phone outside the bedroom at night
• setting fixed hours for checking messages
• taking a few “quiet” hours away from screens each week

Technology has transformed our lives, but our brains were not designed to process continuous streams of alerts, likes, and scrolling.

A simple question for today:

How many hours did you spend on your phone yesterday; and how did it actually make you feel?

Curious to hear your experience.
#MentalHealth #Addiction #DigitalWellbeing #BehavioralAddictions #MobileGaming #MobileAddiction #phonefog #Psychiatry #BrainHealth
@ompsychiatrist

[AIIMS Jodhpur @aiims_jodhpur]

AIIMS Jodhpur takes immense pride in the outstanding achievements of its alumni in the Civil Services Examination 2025. 🎉

Heartiest congratulations to:
Dr. Anuj Agnihotri (MBBS 2017 Batch) – AIR 1
Dr. Deeksha Patkar (MBBS 2013 Batch) – AIR 88
Dr. Purshotam Jhorad (MBBS 2020 Batch) – AIR 691
Dr. Pranjal Bayla (MBBS 2018 Batch) – AIR 890

Your remarkable accomplishments are a source of great pride and inspiration for the entire AIIMS Jodhpur community. Wishing you success in your journey in the civil services. 🇮🇳

#CivilServices2025 #AIIMSJodhpur

[Dr Sudhir Kumar MD DM @hyderabaddoctor]

Sleeping for less than four hours on a single night could make you function as if you are drunk
https://t.co/xDvt7lhYJa

[MHED NIMHANS @mheduNIMHANS]

When disasters strike, the wounds aren’t just physical. This #WorldMentalHealthDay, let’s make mental health care accessible for all — even in crises. Because healing means caring for both body and mind. #wmhd2025 #MentalHealthForAll #nimhans #mentalhealthcare

[Satellite Centre for Tribal Health & Research-STHR @coeaiimsjodhpur]

#विश्व_मानसिक_स्वास्थ्य_दिवस_2025 पर #एम्सजोधपुर एवं के सहयोग से दानवाव स्थित जनजातीय स्वास्थ्य एवं अनुसंधान केंद्र–टेलीमेडिसिन सेंटर द्वारा सीएचसी #आबूरोड़ में #मानसिक_स्वास्थ्य_जांच_एवं_उपचार_शिविर आयोजित किया गया।
एम्स जोधपुर की टीम ने निःशुल्क परामर्श व उपचार प्रदान किया।

[Psychiatry Excellence @psycheureka]

Why do the people we love most bring out our deepest frustrations? 

New insights from psychiatry & neuroscience reveal how our brains choose partners, and why love’s conflicts are actually a form of deep learning.

Here are 6 key facts about the “love algorithm” and how it can help you guide patients through relational patterns toward growth. 🧵👇

[Dr. Jonathan N. Stea @jonathanstea]

A classic hallmark of pseudoscience is when proponents reverse the burden of proof on skeptics to prove them wrong rather than having to provide evidence to support their own claims.

Hitchens’s razor: What can be asserted without evidence can also be dismissed without evidence.

[Mukesh_psy @Mukesh_Psy]

@aaraynsh @chiragbarjatya People do change, if they take appropriate help and receive adequate nonjudgmental support from people around them.

[Dr Sanil Rege FRANZCP | MRCPsych @sanilrege]

🧵When Patients Feel Harmed by Treatment - Is There More to the Story? 🚨 1/21

This will get backlash.

It’s not about denying harm.

It’s about understanding how harm is experienced, amplified, encoded, and communicated and

how that understanding can help people move forward in a world that’s flawed and uncertain.

1/21👇

[Adam Grant @AdamMGrant]

Friendliness isn't always a sign of trustworthiness. Warmth is easy to fake.

The foundations of trust are reliability and integrity. What counts isn't courtesy in the moment—it's keeping commitments over time.

The best way to inspire confidence is to consistently walk our talk.

[Dr. Dinakaran MD @dinasmc26]

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