Gente, la evidencia científica muestra que es muy probable experimentar por varios días o semanas, trastorno por estrés agudo después de un terremoto, es importante ser pacientes y cuidarse, abro 🧵
Cómo le explico a mi cuerpo que se calme, que debemos dormir, que no está temblando, que no estamos viendo un cadáver, que no estamos levantando una caja de 40kg, que no me estoy asfixiando en polvo.
No le temo mucho a la muerte, pero el lunes 10 de agosto a las 7:34 am entendí que si le tengo muchísimo miedo, pero no a la mía, sino a la de las personas que amo.
Si eres rescatista, personal humanitario, o médico, y necesitas hospedaje cortesía en Cali, escríbeme por DM. En Hoteles Spiwak Chipichape hemos habilitado habitaciones para ese fin.
Cali te necesita
#ATENCIÓN | Es imposible sin maquinaria poder rescatar a las personas que se encuentran debajo de los escombros del edificio Vanessa en Cali, ubicado en la autopista con 44. Familias y rescatistas piden apoyo de más maquinaria amarilla para poder mover las grandes vigas. Además de voluntarios.
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Me parece tan especial la gente que me escribe a preguntarme si los míos están bien. Que bonita forma de hacer presencia, ojalá todos fueran así en situaciones como estas.
@LuchoCardenasCa Hola, de donde tienes esa información? Tenemos amigos que están desaparecidos después del colapso del edificio Vanessa. Ahí pararan las labores también?
Si uno no tiene nada bueno para decir, es mejor quedarse callado. El silencio siempre será una buena opción para quienes solo buscan destruir con sus palabras.
¡QUE ORGULLO 😍! Gracias Colombia 💛💛💙❤️
Terminaron los Juegos Centroamericanos y del Caribe y nos vamos con 266 preseas de mucho sudor y esfuerzo.
Continúa el ciclo a los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028. Siguiente parada: Juegos Sudamericanos.
¡Viva Colombia 💛💛💙❤️!
Yo no puedo creerle la preocupación a la gente que se quedó callada por 4 años con el anterior gobierno. La veeduría se hace igual para todos pero muy calladitos se tragaron la corrupción y asquerosidad solo porque les gustaba el de turno.
ORO! ORO HISTÓRICO!
PRIMER ORO EN LA HISTORIA!
La Selección Colombia venció, en un partido muy sufrido, a Puerto Rico, y conquistó por primera vez el título del Voleibol masculino en los Juegos Centroamericanos y del Caribe.
Calidosos!!! ORGULLO COLOMBIANO!! 💛❤️💙