#پبلک_آگاہی_میسیج
ڈاکٹر بجاج نئی دہلی بھارت میں پیٹراس ہسپتال کے ڈائریکٹر ہیں
وہ اوپن ہارٹ اسپیشلسٹ سرجن ہیں
انہوں نے مشورہ دیاھے
اگر کوئی روزانہ صرف سات منٹ
کیلئے یہ ایکسرسائز کر لیگا
وقت کی قید نہیں
چاہے صبح دوپہر یا شام کر سکتےہیں
صحت میں حیرت انگیز مثبت فرق حاصل کرلیگا
👇1/3
Post your badge on a social media platform (Fireside Forum, X, Instagram, etc.) using #PiOpenNetwork. After sharing, return here and submit your post link to enter the raffle.
The floods wiping out villages & peri urban settlements expose the class war that the militarised ruling elite has waged against the rural & urban poor for decades.
This is not a ‘natural’ calamity. RUDA, DHA, Park View City, etc are man-made disasters.
https://t.co/8941xE669w
چالیس برس بعد آنے والے بڑے سیلاب کی بنیاد پر ڈیم تعمیر کرنا ایسے ہے جیسے دس دن کے بعد ایک کار گذرنے والی جگہ پر موٹروے تعمیر کیا جائے. ڈیمز کی ہائڈرولاجی اور جاگرافی جانے بغیر ایسے نسخے تجویز کرنے سے سیلاب کا علاج ممکن نہیں. پاپولزم سے ملک کا بھلا نہیں ہوگا، باقی آپ کی مرضی
We have started a campaign against @Ufone for its reluctance to redress the issue which is not confined to district #Kamber but from #Sehwan to #Kashmore. We have already kick-started on @Facebook .
It's been months since the @Ufone turned its deaf ear to customers. The services of @Ufone are directly proportional to availability of electricity. We are suffering from 18 hours long load shedding.
#Kamber
بہاولپور میں پنجاب ٹریفک پولیس نے سندھی فیملی کو گاڑی کے کاغذات مکمل ہونے کے باوجود تشدد کا نشانہ بنایا! سندھ کی بیٹی روتی رہی: "ہماری غلطی کیا ہے؟" اگر یہ ظلم سندھ میں کسی پنجابی فیملی پر ہوتا تو اردو میڈیا آسمان سر پر اٹھا لیتا! پنجاب حکومت کو فوری ایکشن لینا چاہیے!
Few days back Hague court trashed Modi's unilateral suspension of IWT. Pakistan should reach out to international forums to secure it's water rights on Western Rivers as enshrined under IWT. Any diversion or storage at upstream in contravention to IWT would be completely illegal