nonzy

[Nawal_Azlz @FOR_NW]

الڪرم بالأخلاق أولى في #الإسلام من الكرم بالمال
فكم #كلمة قيلت لك و شعرت أن��ا مسحت على قلبك أو رفعت مِنْ هِمَّتك أو أوْقدت فيك حُلما جميلا
وكم كلمة أوقدت فيك نار الحزن والألم و الخيبة
امسح الحزن عن غيرك بكلمة حسنة وارفع معنوياتهم بكلمة طيبة واستشعر
ب #أخلاقيات_الإسلام

[Overthinking || التفكير الزائد @Overthinking_A9]

"وفجأة ترى أنك بالفعل أستهلكت نفسك كليًا."

[Overthinking || التفكير الزائد @Overthinking_A9]

"السكوت ليس دائمًا علامة الرضا."

[مُرهق. @1_Uu_0]

"مر وقت طويل علي اخر مره كنت فيها انا"

[Overthinking || التفكير الزائد @Overthinking_A9]

"عقدت الصلح مع نفسي."

[Dr. Nicole LePera @Theholisticpsyc]

Instead of butterflies in your stomach, look for someone who soothes your nervous system.

[Dr. Nicole LePera @Theholisticpsyc]

Overthinking is a way for us to keep ourselves safe. If our mind keeps us locked in a loop of thinking, we don't have to "do." If we don't have to do, we don't have to fail or feel uncomfortable. Overthinking keeps us in the familiar safety of our lives.