Nutricion Stellae

[Nutricion Stellae @NutriStellae]

Nada ha cambiado.
Si nada más cambia, esa metformina dejará de funcionar, y tendrás que inyectarte insulina al cuerpo, para “controlar la diabetes”, cuando en realidad, tu diabetes está empeorando.

[Nutricion Stellae @NutriStellae]

La diabetes puede revertirse fácilmente. Un nutricionista explica como

En realidad, no lo explico yo.
Lo explica un médico. Yo solo copio y resumo.
Y sin medicamentos, solo con alimentación. ¡Mola, eh!
Y solo la diabetes tipo II, para la I, solo sirve para manejarla.

[Nutricion Stellae @NutriStellae]

Esto deriva en más azúcar en sangre, que deriva en más resistencia en la insulina y así sucesivamente.
Y entonces el médico te diagnostica diabetes Tipo II
Y te dará metformina, para reducir la glucosa en sangre, y aunque parece que el paciente mejora, el problema continúa.

[Nutricion Stellae @NutriStellae]

@diarionutri Estudios de intervención de solo 7 días no miden nada. Se necesitan meses para ver el impacto de dietas sin gluten

[Nutricion Stellae @NutriStellae]

Pincha en el enlace de la bio si no quieres ser un fisicoculturista noventero y quieres tratar el origen de los síntomas, o pincha en el si quieres serlo pero usando más de 2 alimentos y con ciclos sanos.

[Nutricion Stellae @NutriStellae]

La dieta FODMAPS no cura nada

Bueno, por partes.
No cura pero ayuda a curar.
Tenemos hinchazón, sibo, distensión, lo que sea, hacemos una dieta FODMAPs y MEJORAMOS. La hinchazón desaparece, el pinchazo estomacal ya no está, no parezco ya un tren a vapor de los gases que suelto…

[Nutricion Stellae @NutriStellae]

Y así sucesivamente, hasta que nos volvemos un fisicoculturista de los años 90, y solo comeremos arroz y pollo.

[Sergio Ferrero @calotonterias]

@Midietacojea Qué barbaridad. No es tan diferente de la antigua pirámide. La base sigue llena de pan y pasta. Y huevos y carne igual o más demonizados que antes.

https://t.co/6F4tjkEWOG

[Nutricion Stellae @NutriStellae]

Y para perder peso, debes conocer el origen, y tratando el origen, resolverás tu problema:
- Comes muchos ultraprocesados
- No duermes lo suficiente
- Estás estresado
- Comes poco
- Tienes malas digestiones
- Un largo etc…

[Nutricion Stellae @NutriStellae]

No se necesita entender la aerodinámica para montar en bicicleta

No sé cómo ni porque la gente adelgaza
Bueno, maticemos.
No he conseguido que nadie me dé una explicación coherente sobre la pérdida de peso.

[Nutricion Stellae @NutriStellae]

Para utilizar un coche debes conocer el uso del cambio de marchas y que pedal sirve para acelerar, frenar y cambiar de marcha.

[Nutricion Stellae @NutriStellae]

Aprendí más de esos pacientes, que en 4 años de carrera.
Aprendí más de Instagram, que en 4 años de carrera.

[Nutricion Stellae @NutriStellae]

He aprendido más de cuentas de Instagram que de los estudios universitarios
Porque yo estudié el grado. Con empeño. Queriendo aprender.
Pero era todo muy obsoleto. No había avanzado apenas en 20 años.
Aun así, terminé. Y monté mi consulta.

[Nutricion Stellae @NutriStellae]

Trataba problemas que antes ni sabía cómo abordar, pero todavía me quedaba en la superficie. Así que estudié un máster en PNI y aprendí mucho más.
Traté a pacientes con problemas de salud complejos y que la sanidad pública había dado por imposibles, y mejoraban.