NutriTEEN Official

NutriTEEN 2017 Remaja Putri Siap, Keluarga Sehat. Part of project @IDGizi
Supported by @JapfaFoundation

[Fajar Yusril @muhfaay]

Ingat, setiap kali kamu merasa beruntung, ada doa ibumu yang Allah kabulkan

[NutriTEEN Official @NutriTEEN_ID]

So, buat Sobat NutriTEEN yang ingin cari tau seputar gizi dan kesehatan remaja terkini, yuk kepoin terus https://t.co/ovdMg1V8oh. Tulis di kolom komentar atau DM kami topik apa yang ingin kamu ketahui😊

#newnutriteen
#nutriteenid

[NutriTEEN Official @NutriTEEN_ID]

Halo Sobat NutriTEEN 😊 Kini NutriTEEN hadir dengan wajah baru https://t.co/ovdMg1V8oh

#newnutriteen
#nutriteenid

[NutriTEEN Official @NutriTEEN_ID]

Yang membedakan New NutriTEEN (https://t.co/ovdMg1V8oh) dengan NutriTEEN sebelumnya (nutriteenofficial).
https://t.co/ovdMg1V8oh sebagai platform edukasi gizi dan kesehatan remaja akan berbagi info gizi dan kesehatan terkini lebih interaktif 😉

#newnutriteen
#nutriteenid

[NutriTEEN Official @NutriTEEN_ID]

[NUTRITEEN X PUSKESMAS PASAR MINGGU]⁣
⁣
Hai Sobat NutriTEEN! 💪⁣
Kak Aufa akan berbagi informasi seputar Gizi Anak dan Remaja nih.⁣
Ikuti yuk Webinar "Anak Terlindungi, Indonesia Maju" yang diselenggarakan oleh… https://t.co/nmS6y8KKyj

[NutriTEEN Official @NutriTEEN_ID]

[RAMADHAN 1441 H]⁣
Selamat menunaikan ibadah puasa bagi Sobat NutriTEEN yang menjalankannya. ⁣
⁣
Tetap terapkan gizi seimbang, cuci tangan pakai sabun dan jaga jarak. Semoga Sobat NutriTEEN senantiasa dalam keadaan… https://t.co/jufjwZMKnN

[NutriTEEN Official @NutriTEEN_ID]

Selamat Hari Raya Nyepi Tahun Baru Saka 1942, bagi Sobat NutriTEEN yang merayakan.

#Nutriteen #RemajaPutriSiapKeluargaSehat #HariRayaNyepi #Nyepi #JapfaFoundation

[NutriTEEN Official @NutriTEEN_ID]

Pantau terus social media kami untuk mendapatkan informasi dan event seru terupdate NutriTEEN lainnya..

#NutriTEENGoesToPanti
#NutriTEEN
#RemajaPutriSiapKeluargaSehat
#KonsorsiumIndonesiaBergizi
#Japfafoundation

[NutriTEEN Official @NutriTEEN_ID]

[NUTRITEEN GOES TO PANTI]

Halo Sobat NutriTEEN!
Pada Minggu, 2 Februari 2020, masih dalam rangka Hari Gizi Nasional, NutriTEEN berkesempatan untuk berbagi keceriaan dan edukasi gizi kepada adik-adik dari Panti Asuhan Tebet Yayasan Remaja Masa Depan. Asyik banget kan!

[NutriTEEN Official @NutriTEEN_ID]

Semoga edukasi gizi seimbang dan PHBS yang didapatkan adik-adik Panti Asuhan Tebet ini bermanfaat dan bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

[NutriTEEN Official @NutriTEEN_ID]

[SELAMAT HARI GIZI NASIONAL KE-60]⁣
⁣
Hari Gizi Nasional ke-60 mengangkat tema "Gizi Optimal untuk Generasi MILENIAL"⁣
⁣
Sebagai generasi MILENIAL, Sobat Nutriteen perlu memperhatikan "isi piringku" apakah sudah… https://t.co/6kchneksQv

[NutriTEEN Official @NutriTEEN_ID]

[HAPPY NEW YEAR 2020]⁣⁣
⁣⁣
Selamat tahun baru 2020 sobat NutriTEEN😊⁣⁣
Semoga kita semua menjadi pribadi yang lebih baik dari tahun… https://t.co/5djKjJlpyb

[World Health Organization South-East Asia @WHOSEARO]

It's #WorldBreastfeedingWeek🤱🏾 

#Breastfeeding is the best way to feed your baby:
@WHO recommends excl. breastfeeding within 1 hour after birth until a baby is 6 months old. Nutritious complementary food should then be added while continuing to #breastfeed up to 2 yrs & beyond

[NutriTEEN Official @NutriTEEN_ID]

Selamat Idul Fitri 1439H. Taqobbalallahu minna wa minkum, shiyamana wa shiyamakum. Minal Aidin Wal Faidzin😊

[NutriTEEN Official @NutriTEEN_ID]

[Hari Raya Waisak 2562]

"No matter how hard the past, you can always begin again" -Buddha-

Selamat Hari Raya Waisak.
Semoga membawa Kedamaian, Ketentraman,
Kesejahteraan dan Kebahagiaan bagi semua makhluk.

#NUTRITEEN
#RemajaPutriSiapKeluargaSehat

[NutriTEEN Official @NutriTEEN_ID]

[Info Gizi NutriTEEN]

Setiap bulan puasa banyak bertebaran kurma. Kurma mengandung 80% gula yg dapat mengembalikan energi tubuh yg hilang selama berpuasa satu hari penuh, sehingga mengkonsumsi 2-3 buah kurma ketika buka puasa mempercepat pengembalian energi kita.
#NutriuTEEN

[NutriTEEN Official @NutriTEEN_ID]

[Info Gizi NutriTEEN]

Saat berpuasa, tubuh akan kehilangan banyak cairan. Oleh karena itu, dibutuhkan asupan cairan yang sesuai agar tubuh tetap terjaga dan tidak mengalami dehidrasi.

2 gelas saat berbuka
4 gelas di malam hari
2 gelas saat sahur

#NutriTEEN

[NutriTEEN Official @NutriTEEN_ID]

[Info Gizi NutriTEEN]
(cont.)

4.Sayur
Menu wajib lainnya adalah sayur, salah satu makanan mengandung tinggi serat sehingga membuat perut kita tidak mudah lapar
5.Air putih
Perbanyak konsumsi air putih (4 gelas saat sahur) agar terhindar dari dehidrasi

#NutriTEEN

[NutriTEEN Official @NutriTEEN_ID]

[Info Gizi NutriTEEN]

(cont.)
2.Lauk pauk sumber protein
Protein mengandung zat besi untuk mengontrol kadar hemoglobin sehingga tubuh tidak lemas saat puasa
3.Buah
Buah mengandung banyak vitamin dan mineral untuk mempersiapkan saat berpuasa agar tidak kekurangan cairan.