Quien diga que la perdida de peso es solo un factor fisiológico es q JAMÁS ha tenido un paciente cara a cara contándole como su ansiedad,estrés,su dificultad xa dormir,los problemas de casa,en muchas ocasiones le hacen sentir necesidad de comer. La obesidad es más que un número.
Eres nutricionista? Uh entonces yo lejos de ti en la comida eh! Te has pedido una coca cola? Uala hacerle una foto para chantajearle!! Tampoco hay que ser extremistas, no? Hay que comer poco de todo y mucho de nada, pero... Me haces una dieta?
Loa paleo/vegan/ceto/bio/real/lowfat... postres siguen siendo cosas dulces, calóricas, poco saciantes, con alto grado de querer seguir comiendo y riesgo de excederse con ellos
Así q cuidado con su consumo, que no sea "barra libre" por el hecho de ser paleo/vegan/ceto/eco/real...
Tambien sorprende la poca conversación o discusión que está provocando en RRSS en castellano.
En serio, no entiendo nada.
Qué pasa? A nadie le importa que la Cochrane no quiera dentro a quien critique su conflicto de interés?
Nos afecta a todos.
A nadie le sorprende que el caos creado en la @CochraneLibrary (institución bandera de la MBE) por dar la patada a @PGtzsche1 ,no esté siendo noticia en prensa española?
Yo alucino. Lo que está pasando es gordísimo y las consecuencias en Medicina, terribles.
Coge comida basura, bombardea a la gente con anuncios en TV, RRSS..., dales alta disponibilidad (gasolineras 24h, máquinas de vending...), baja el precio y hazlo muy placentero
Luego dile a esa misma gente q la culpa de comer mucha comida basura es suya, q se controlen!
Chapó
Algún otro consejo...
Ten un trabajo con un salario que te permita comprar alimentos saludables, elige haber nacido en un barrio con recursos y accesos a zonas verdes y deportivas, elige un gobierno preocupado por los determinantes sociales de la salud...
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Rollos de boniato y queso blando. Hemos usado un queso tipo Brie para esto. Es rápido de hacer y tiene un sabor buenísimo. El dulzor del boniato hace una grandiosa pareja con el salado del queso. Fue una prueba accidental y al final lo he adoptado como un plato más, jajaja.
Hoy en la @ComunidadMadrid se ha rechazado la aprobación de la
"Ley de compra pública alimentaria saludable y sostenible"
Cuando en el futuro os preguntéis ¿POR QUÉ?, preguntadle a los diputados que hoy han votado en contra de mejorar los menús, contratar D-N y comprar sostenible
Aquí nos estamos preparando muy fuerte para las lluvias de otoño ☔️🌩️ que ya nos llegan (y que ánsia de que llegue otoño!) con esta magnífica y nutritiva sopa udon estilo Natalia 🍜 . ¿Os hace una? es sencilla y rápida. El resultado os sorprenderá.
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Hoy termino de escribir mi TFM sobre el Síndrome de Diógenes. Mucho trabajo y estrés me ha costado aunque fuera por la UNED. Aprovechando la llegada de la noche a que el niño se durmiera y los salientes de guardia para documentarme y escribir. No es justo que regalen títulos.
Cuando un paciente se abre y te dice q hay sentimientos.
1°Escucha.
2°Practica la empatía.
3° No le digas"Te entiendo"si no lo haces
4°Hazle saber q la obesidad es una enfermedad.
5°Finalmente,dale palabras d esperanza pq probablemente muchas veces ya le han dicho q deje d comer