しろ

1/16 92kgSTART💉┊︎ 2.5mg 1/16~2/12計4本 ┊︎5mg2/13~10/4┊︎7.5mg10/5~┊︎目標:2026年内47kg┊︎ダイエット垢さんフォロー、フォロバします🤍

[しろ @O_Ojjpp]

1/16　92kg~ダイエット開始し、現在60kgなのでプロフ作り直してみましたơ ̫ ơ♩
一緒に頑張りましょう❤️‍🔥
（💉使用しています💦抵抗ある方いたらすみません🙇🏻‍♀️）

#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエッターさんと繋がりたい
#ダイエッタープロフ

[しろ @O_Ojjpp]

マンジャロ7.5mg② 3日目
10/16　56.9kg(前日比-kg)
ダイエット開始274日目 total -kg

朝
昼 ヨーグルト200g ブルーベリー いちご 　ﾌｧﾐﾏ合鴨ロース串1切れ
夜

やっと合鴨ロース串買えたんだけど美味しすぎて感動した😭3つ刺さってる串分解して1切れずつ食べるえらい

[しろ @O_Ojjpp]

マンジャロ5mg① 1日目
2/13　82.0kg(前日比-kg)
ダイエット開始29日目 total -10.0kg

朝 ラムネ5粒
昼
夜

夜まで寝てたーやっぱ停滞期ㅠ ̫ㅠ
きょうから5mg〜😸

[しろ @O_Ojjpp]

マンジャロ7.5mg② 2日目
10/15　57.5kg(前日比-kg)
ダイエット開始273日目 total -kg

朝
昼 みかん
夜 ヨーグルト150g ブルーベリーいちご

しっかり予想通り57.5だった　数日で戻るだろうし気にしない😓

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[しろ @O_Ojjpp]

良かれと思ってお粥食べたりしたのがダメだったぽい(××)

[しろ @O_Ojjpp]

ご飯多く食べる生活してたら余計悪化しちゃったから吐き気治るまでなるべく固形少なめにする🥲処方薬5種類試して全部効かなくてやばいつらい😭😭😭副作用おそるべし

[しろ @O_Ojjpp]

まじであと10キロやせよ、、今年中に、、🥲

[しろ @O_Ojjpp]

はかってないけどお腹ぱんぱんすぎてたぶん57.5くらいになってると思う体感💦戻すぞー

[しろ @O_Ojjpp]

また吐いちゃった(、._. )、

[しろ @O_Ojjpp]

@nemo_mizuiro ありがとうございます😭たくさんねます！😪

[しろ @O_Ojjpp]

逆流性食道炎になっちゃったのにキムチ食べたらげろげろ吐いた😭カロリーと糖分摂取しなきゃなと思ってジュース買ってきた😞キムチ1000円したから勿体ないと思ったけど処分するしかないかも😞

[しろ @O_Ojjpp]

おかゆたべれるかなー吐くかなーーー😞作ってみようかな

[しろ @O_Ojjpp]

病院いきたいのに体調崩す時に限って大体連休中😇仕事お休みして安静にしてる😭

[しろ @O_Ojjpp]

便秘気味でお腹苦しいけど仕事の都合考えたら明日の夜まで酸化マグネシウム飲めない😭耐える

[しろ @O_Ojjpp]

成城石井でイカタコサーモンのキムチ3種盛りかった、プチご褒美♩