ปปถถถ

You're my starlight

[pang @mathyaketai]

“อย่าเปรียบเทียบเวลาของตัวเองกับนาฬิกาคนอื่น” โอปอล #missworld2025 #dek69 #dekซิ่ว

[bongtao @bongtao]

รู้ชื่อร้านทันทีตั้งแต่เห็นชามแกงสแตนเลส

ยังคงยืนยันว่า เขตดุสิต แถวๆราชวัตร ถนนพิชัย สามเสน ศรีย่าน คือย่านของอร่อยระดับ OG ของกรุงเทพ

รู้กันเงียบๆในคนไทย มิชลินไม่ต้องมาให้ดาว นักท่องเที่ยวเข้าไม่ถึง

[ลุงน. มนุษย์เงินเดือนวัย๓๘ @Norasath]

ในที่ทำงานเรามักจะเจอพวกที่ คอมเม้นตลอดการประชุม ขอให้ได้พูด ได้ถาม ได้แสดงความเห็น ทั้งที่เป็นและไม่เป็นประโยชน์

แต่ผมเคยเจอพวก นิ่งๆ พูดน้อย พูดออกมาที คือสะอึก เงียบทั้งห้อง คนพวกนี้ทำผลงานแบบทุกคนรู้ แต่เขาไม่โชว์ออฟ รู้ว่ากำลังทำอะไร ทำงานร่วมกับคนอื่นได้ support คนอื่นนี่ต่างหาก ที่คน respect โดยไม่สนตำแหน่ง

[ch. @chyoumayknow]

🌱 แนะนำแผนกองทุนง่าย ๆ 5 แผนคับ

0. สมมติว่ามีเงินสำรองฉุกเฉินเพียงพอแล้ว

1. เมกาล้วน ๆ ไม่ต้องคิดเยอะ
▫️S&P500 100% (5,000)
เน้นกองนี้กองเดียวไปเลย ลงทุนในบริษัทที่ใหญ่ที่สุด 500 แห่งของเมกา

2: กระจาย เมกา + โลก
▫️S&P500 70% (3,500)
▫️กองหุ้นโลก 30% (1,500)
กระจายความเสี่ยงออกจากตลาดเมกา สัดส่วนปรับตามชอบได้

3. กระจาย เมกา + ประเทศที่เชื่อมั่น
▫️S&P500 70% (3,500)
▫️กองดัชนีประเทศนั้น 30% (1,500)
ไอเดียคล้าย 2. คือ กระจายความเสี่ยงออกจากเมกาไปยังประเทศที่เราเชื่อว่าจะโต เช่น จีน อินเดีย เวียดนาม หรือยุโรป ฯลฯ

4. เชื่อในเทคโนโลยี เมกา + เทค
▫️S&P500 70% (3,500)
▫️Nasdaq-100 30% (1,500)
หุ้นบางอาจจะซ้ำซ้อนหน่อย คาดหวังผลตอบแทนสูงขึ้นได้ แต่ความผันผวนก็สูงขึ้นเช่นกัน

5. เพิ่มความมั่นคง เมกา + ตราสารหนี้
▫️S&P500 80% (4,000)
▫️ กองตราสารหนี้ 20% (1,000)
ช่วยลดความผันผวนของพอร์ต เหมาะกับคนที่รับการขึ้นลงของตลาดไม่ค่อยได้

สัดส่วนทั้งหมด ปรับได้ตามชอบนะคับ หรือถ้าไม่อยากลงทุนทั้งหมด 5,000 แบ่งเก็บในบัญชีออมทรัพย์ดอกสูงซัก 1-2,000 ก่อนก็ได้ฮะ

ขอให้พอร์ตโต ๆ น้าาา 👏🏻👏🏻

[ด้งด้ง ₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡ @yubilip_]

อย่าดูถูกเงิน 500 บาทนะ อยู่ในตลาดนานพอก็โตเป็นเงินล้านได้นะทุกคน มือใหม่สายเซฟลองใช้สูตรนี้จัดพอร์ตดู 🌟

🛖 40% — กองทุนรวม ฐานแน่น ปลอดภัย ลงในกองทุนรวมดัชนี หรือดัชนีหุ้นใหญ่ๆ (เช่น S&P 500นี่แหละ) ให้มืออาชีพบริหาร เน้นสะสมระยะยาวแบบสบายใจ ถือเป็นเสาหลักของพอร์ต

[What's Good Today @Whats9oodToday]

มหาวิทยาลัยสอนให้ทำงานเก่ง แต่ที่ทำให้รอดในที่ทำงานจริงคือ “ทักษะการอยู่ร่วมกับคน”

- สื่อสารให้คนเข้าใจ ไม่ใช่แค่พูดรู้เรื่อง
- Follow up งานโดยไม่ทำให้คนรู้สึกถูกเร่ง
- จัดลำดับความสำคัญ งานไหนต้องรีบ งานไหนรอได้
- กล้ายอมรับว่า “ไม่รู้” แล้วรีบหาคำตอบ
- รับ Feedback โดยไม่เอาอีโก้ขึ้นมาก่อน
- เขียนอีเมลและแชตให้คนอ่านแล้วอยากช่วย
- บริหารอารมณ์ตัวเองในวันที่ทุกอย่างไม่เป็นใจ
- รู้ว่าเมื่อไหร่ควรพูด และเมื่อไหร่ควรเงียบ

มีอะไรอีกมาแชร์กันได้ครับ 🤍

[Petæ Lynch @Petae_Lynch]

ผมเลย ใช้ชีวิตแบบ asset light สุดๆ
- ไม่มีลูก ไม่ซื้อบ้าน ไม่ซื้อรถ (แม้แต่คอนโดที่ซื้ออยู่ตอนนี้ก็มองในแง่การลงทุนมากกว่าที่อยู่อาศัย)
- ซื้อของถูกๆ
- เน้นอิสระ
- มีเงินสำรองฉุกเฉิน 48 เดือน
- โฟกัสที่ความอยู่รอดโดยออกแบบให้ชีวิตไม่เครียดไม่เหนื่อยไม่กดดัน

[แผนกสูติ JYP 🛹🛹 @Dearallmyloves]

มีสิ่งหนึ่งที่ทำแล้วก้าวกระโดดมากคือ การอ่านหนังสือภาษาอังกฤษแบบออกเสียงวันละ 15 นาที แล้วอัดเสียงไว้มาเปิดฟัง เราจะได้ทั้ง speaking reading และ grammar พร้อมกัน มันจะเห็นเลยว่าทำไมประโยคนี้ต้องใช้ tense นี้

ส่วนฟังก็ฝึกฟัง podcast ภาษาอังกฤษเอา

[Jpybara @jpybara]

มีใครใช้ชีวิตแบบ “ชีวิตเบา” บ้าง?
- ไม่มีลูก ไม่ซื้อบ้าน ไม่ซื้อรถ
- ไม่ซื้อ luxury เน้นที่ quality ที่ราคายุติธรรม
- เน้น flexibility > ownership
- เก็บทรัพย์สินในกองเงินสำรองฉุกเฉิน 12 เดือน + กองทุนหุ้นต่างประเทศ เป็นหลัก
- โฟกัสที่คุณภาพชีวิต > การส่งต่อ เพราะไม่มีลูก
อยากรู้ว่าคนที่ใช้ “ชีวิตเบา” ใช้วิธีไหนกันอีกบ้าง?

[Jpybara @jpybara]

ไม่มีลูกแก่ไปใครจะเลี้ยง? มีคำตอบกับเรื่องนี้ยังไงบ้างครับ

ส่วนตัวใช้การเตรียมตัวตั้งแต่เนิ่นๆ
1. Self-care ทั้งกายและใจ มีแผนดูแลสุขภาพที่ปรับตลอดตามอายุที่เปลี่ยนไป
2. วางแผนการเงิน เงินเก็บสำรองฉุกเฉิน เงินลงทุน ประกันสุขภาพ ประกันชีวิต
3. ใช้ปรัชญา “ชีวิตเบา” เน้นความคล่องตัวทางการเงิน เช่น ตอนนี้วัย30+ เอาเงินมาสร้าง wealth ก่อน ยังไม่คิดซื้อบ้านหรือรถ

[kafaak ®️ (นายกาฝาก)  @kafaak]

The Money Coach Podcast เช้านี้

น้องมิ อายุ 24 เงินเดือน 30K ปัจจุบันเก็บสลากออมสินได้ 6 แสน

ตะลึงมาก น้องออมและลงทุนโหดมาก 21K ต่อเดือน

[Rattana (P'🍕) @Rattana_90]

อย่าพึ่งไว้ใจใครเพียงเพราะเขาพูดดีด้วย

[🥂PK @augusttherain]

ตอนทำงานที่แรก หัวหน้าคนแรก (เป็นคุณหมอ) สอนไว้แบบนี้ จำและนำมาใช้จนทุกวันนี้

1. DCA กองทุนดัชนีหรือ ETF ทุกเดือน (ศึกษาจนเข้าใจและเลือกตัวที่เหมาะกับเรา ไม่ใช่ตัวที่คนอื่นเชียร์)
2. ถ้าทุนยังไม่เยอะ การเพิ่มรายได้จาก "ทักษะ" ที่มี มักเห็นผลเร็วกว่าการหา Passive Income
3. พอรายได้เพิ่ม ค่อยเอาส่วนเกินไปลงทุนต่อในข้อ 1

สำหรับเราเป็นคำแนะนำที่เรียบง่าย แต่ใช้ได้จริงมากค่ะ 😊

[ซ้อขอเล่า @sorkorlao]

ของที่จะไม่ใช้ของถูกๆเลย

แก้วน้ำเก็บความเย็น tumbler ราคาถูกๆของจีน เสี่ยงมีสารปนเปื้อน

กะทะ หรืออุปกรณ์ใดๆที่เป็น สแตนเลส อลูมิเนียม ใช้ของยี่ห้อดีๆเท่านั้น

แก้วจานพลาสติกใดๆ โดยเฉพาะแก้วเชค ชงโปรตีน ก็ไม่ใช่ของถูกๆเช่นกัน เสี่ยงมีสารปนเปื้อน

วิตามิน อาหารเสริม ราคาถูกๆยี่ห้อไม่รู้จัก ไม่น่าเชื่อถือ ก็ไม่กิน มี อย ไม่ได้แปลว่าจะปลอดภัย ดูเมจิกสกินเป็นตัวอย่าง

Powerbank สายชาร์จ หัวชาร์จ ปลั๊กพ่วงใดๆ ต้องใช้ของยี่ห้อดีๆเท่านั้น กลัวไฟไหม้

ทิชชู ก็จะใช้ยี่ห้อดีๆเช่นกัน กลัวสารฟอกขาว

สกุชชี่ราคาถูกๆก็น่ากลัว ส่วนตัวไม่ได้เล่นอยู่แล้ว

ใดๆคือซ้อซื้อของจะเน้นที่คุณภาพก่อนอันดับแรก ต้องเป็นยี่ห้อที่ดัง และใหญ่มากๆ งั้นไม่ใช้ ไม่กล้าใช้ บอกตรงๆสมัยนี้สารปนเปื้อนเยอะ น่ากลัว

[aypi🍎 @aprllI]

โอเคมา สาระ
- นี่ว่าทองเข้าใจง่ายสุด ตามที่ทุกคนเห็น
*แต่ห้ามซื้อด้วยเงินฉุกเฉินเด็ดขาด ต้องมีมายเซตถือยาว อย่าลืมว่าจากสองหมื่นมาหกหมื่นทุกวันนี้ใช้เวลาไปสิบปี

- หุ้นรายตัว เสี่ยง ใครรับไม่ได้ไปกองทุนดัชนี (index fund) มันคือการรวมหุ้นหลายๆตัวไว้ด้วยกันตามธีมต่างๆ S&P500 nasdaq 100 ก็อยู่ในนี้

- แถม ประกันชีวิต สำคัญ รถยนต์ยังมีประกัน แล้วทำไมชีวิตเราเองถึงไม่ยอมทำำ

สุดท้าย อย่าเชื่อใจอะไรหมดหน้าตัก เหตุการณ์ที่เราไม่เคยเห็นไม่ได้แปลว่ามันเกิดไม่ได้ โควิด อิหร่านเมกา มีให้เห็น เก็บเงินสด diversify หุ้นที่ดีที่สุดในโลกถึงจังหวะมันจะร่วงก็ต้องร่วง

[🍒 พอสอ. | 烨焕 @iamporsor]

1. หาใกล้บ้าน
2. อย่าพูดว่า "ทำได้ค่ะ"
3. เช็คสลิปเงินเดือนทุกครั้ง
4. ก่อนเซ็น Contract อ่านให้ละเอียด
5. อย่าไว้ใจเพื่อนที่ทำงานหมด
6. อย่าพูดว่า "ทำได้ค่ะ"
7. ถ้าทำเกินเวลาต้องมี OT ถ้าไม่มีไม่ต้องทำ
8. อย่าเชื่อว่าเค้าขาดเราไม่ได้
9. อย่าเชื่อคำพูดว่า "มีอะไรบอกพี่ได้หมด"
10. ห้องประชุมไม่ใช่ที่เสนองาน แต่คือที่ประชันฝีปาก

[“โอ๊ตโฟร์ไดท์” ➹⑥⁂③ @Oatphrodite]

ชอบมากรูทีนกระตุ้นโดพามีน ไม่คิดว่าจะทำได้ แต่ก็ทำมาเป็นสัปดาห์ละ

- ตื่นปุ๊ป “ห้ามแตะ ทรศ เลย” เดินพุ่งเข้าห้องน้ำแล้ว “อาบน้ำเย็น” ทันที

- จากนั้น “อ่านหนังสือ” บทนึง จะเฉลี่ยที่ 10 หน้า บางบทสั่นเกินก็อ่านอีกบทไปเลย

เท่านี้แหละ โดพามีนมาละ มี Motivation ดี

[ผู้หญิงสารวน @KanidthaO]

@SatoshiBangkok ส่วนตัวเห็นด้วย เพราะเคยผ่านช่วงเปย์ตัวเอง แต่ก็ไม่ได้เปย์หนัก (ใจไม่ถึง) มันก็มีความสุขระดับนึง แต่พอผ่านไป มันก็เหมือนไม่ได้มีอะไร ก็เลยคิดว่าควรเปย์ทรัพย์สินจริงๆ ให้ตัวเองมากกว่า เพราะพอได้เห็นมันเติบโต ก็มีความสุข มีแรงขึ้นมาเฉยๆ

[Satoshi Xu @SatoshiBangkok]

คนชอบพูดว่า "Self-Love" คือการให้รางวัลตัวเอง ซื้อของที่อยากได้ กินของแพง เที่ยวบ่อยๆ

แต่สำหรับผม Self-Love ที่แท้จริงคือ "การลงทุน"

ยอมไม่ใช้เงินทุกบาทในวันนี้ เพื่อให้ตัวเองในอีก 10-20 ปีข้างหน้ามีชีวิตที่สบายกว่า

การซื้อหุ้นดีๆ การลงทุนในกองทุน การพัฒนาความรู้ หรือแม้แต่การสร้างทักษะใหม่ ล้วนเป็นการบอกรักตัวเองในอนาคต

Self-Love ไม่ได้แปลว่าต้องตามใจตัวเองเสมอไป

บางครั้งมันคือการยอมอดทนวันนี้ เพื่อให้ตัวเองในวันหน้าขอบคุณการตัดสินใจของเรา

เพราะคนที่จะอยู่กับเราไปจนวันสุดท้าย ไม่ใช่แฟน ไม่ใช่เพื่อน ไม่ใช่บริษัท

แต่คือตัวเราเอง

[𝓷𝓷.🫧 @lkbongsu]

นี่ให้ 2 ตัวนี้เลย
1. แอสต้าแซนทิน อายุเยอะผิวยิ่งหมอง ตัวนี้ช่วยให้ผิวใส สุขภาพดี ไม่โทรม ผิวทนแดดมากขึ้น วิตามินต้านแก่จริงๆ
2. วิตามินบีรวม ตัวนี้บูสๆ ดีมากกกก บำรุงสมองและระบบประสาท ช่วยลดความเครียดได้ดี ใครงานเยอะคิดงานได้ดีขึ้น เอเนอร์จี้ระหว่างวันไม่ตก อ่อมแก่ควรทานค่ะ