뿅뿅

🐰ᴍᴏᴀʀᴍʏ🐹 -ส่องแอคนี้คุณจะพบกับจับฉ่ายหม้อใหญ่🍲

[P930 @Perspective930]

สกิลรีเซ็ตตัวเอง

วันนี้ไม่ดี → เริ่มใหม่
ทำพลาด → ให้อภัยตัวเอง
เจอคน Toxic → เดินออกมา
เสียใจ → ยอมรับ แล้วไปต่อ

[Mmy 🧋🥡🥢 @mymnpl]

พวกผู้ชายที่แม่ทำกับข้าวอร่อยแล้วมาคาดหวังให้เมียต้องทำอร่อยด้วยเนี่ย คนแรกที่ควรทำอร่อยคือมึงค่ะ มึงเป็นลูกแม่มึงแท้ๆ แดกมาตั้งแต่เล็กจนโต แต่ไม่มีปัญญาไปเรียนรู้วิธีทำจากแม่ตัวเองมา แล้วยังกล้าคาดหวังให้คนอื่นไปหัดอีก the audacity

[ไม่เชื่อครับ โม้🤗 @reno____o]

มีแบ่งแยกเลือดแท้ เลือดผสมจริงเหรอ ขอสอบถามคนเรียนโท ฬ

[PaRin.in.Blue💙 @pa_ka]

รู้จักพ่อปันปัน ตอนมีข่าวที่ลูกสาวมีภาพไม่ดี ตอนแรกต้นสังกัดปิดข่าวสุดๆ แต่พ่อออกมาพูดและยอมรับเลยว่าลูกทำจริง พร้อมกับพาน้องรับผิดทุกอย่าง ตอนนั้นชื่นชมมาก พ่อจัดการเรื่อง crisis ได้ดีเลย ทำหน้าที่ทั้งพ่อที่ดี และคนที่จริงใจต่อสังคม

[blue @iverylovesalmon]

"คนที่ควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ มีความเมตตา และใจเย็น"

เราว่าทุกคนมีความเครียดและความเหนื่อยเหมือนกันหมด แต่การที่เค้ายังคุยกับคนอื่นดี ๆ ได้ในวันที่ตัวเองแย่ ควบคุมอารมณ์ตัวเองได้เพื่อรักษาใจคนอื่นได้ คือ คนที่น่านับถือที่สุด

[Tarot to youuuu @TarotYouuuu]

มึง เรื่องนี้เงียบมาก คุณลุงนักวิชาการสิ่งแวดล้อมสองคนนี้ กำลังโดนพวกจีนเทา ไทยดำ ตั้งค่าหัว คนละ 2,000,000 บาท สาเหตุเพราะคุณลุงไปเปิดโปง ว่ามีขบวนการทิ้งขยะพิษในภาคตะวันออก ทุกวันนี้ไม่ปลอดภัยแล้ว อย่าปล่อยให้เรื่องนี้เงียบไป ช่วยคุณลุงด้วยนะครับ!!!!!

[。 Mame 。A Birb from Babylonia @LittleBirbMame]

ทำไมชนชั้นกลางอยากจะสนับสนุน Co-Pay วะ 30 บาทมีปัญหา สปสช หค ต้องแก้อันนี้ไม่เถียง แต่คุณลองคิดดูถ้า Co-Pay จริงคนจ่ายหนังสุดก็น่าจะเป็นชนชั้นกลาง เดี๋ยวเขาให้สิทธิ์คนจนคนถือบัตร ส่วนคนรวยก็มีประกัน/เข้า รพ เอกชน ค่ารักษาพยาบาลเนี่ยแหละทำคนหมดตัวกันมาเยอะแล้ว

[โมริฮาระ🌳 @moriharawrites]

อีโคเพเนี่ย สมมุติเป็นมะเร็งโดนยามุ่งเป้าห้าล้าน มึงต้องพร้อมจ่าย2ล้าน5นะถีงจะได้รักษา ส่วนตัวไม่ซื้อไอเดียนี้ ส่วนคนที่อยากล้ม30บาท พูดได้ปะก็แค่ไม่เห็นหัวคนจนอะค่ะ อยากให้คนจนรับผิดชอบตัวเอง เราเคยมียุคที่เชื่อว่า “สวัสดิการควรเข้าถึงคนทุกชนชั้น” จริงปะวะ

[3975 @IWILLIVVIII]

เรื่องที่ไม่น่ารักของ hr ไทย
- ไม่แจ้งผล ไม่ตอบแปลว่าไม่รับ แต่เวลาฝั่งตัวเองโดนเทดูโมโห
- ขอ pay slip
- เอาเรื่องของแคนดิเดทมาเล่า
- ติดต่อหาคนที่รู้จักแคนดิเดท

[🆕 Jeans 🐰 @lovmimi112]

กุงงมาก มันมีคนที่ไม่ได้ป่วยไรมากมาย ละอยากมารพ.เพราะเห็นว่าใช้ 30บาท ได้ด้วยหรอ กว่าจะถ่อมาถึง กว่าจะรอคิว หมดเวลาไปเกือบทั้งวัน พวกคนคิดว่า30บาท ทำให้คนมักง่ายไม่ดูแลตัวเอง นี่แม่งแบบโตมาในสังคมแบบไหน

[เกี้ยวกินกับอะไรก็อร่อย @NiNi_2019]

เอาแค่ฟอกไต วันละ 2,500x3 วันต่อสัปดาห์
เดือนหนึ่งคือ 30,000฿ สมมติ copay 10,000฿/เดือน ไม่มีประกันไหนยอมต่ออายุประกันให้แน่นอน
คนไข้ยอมตายค่ะเห็นมาแล้ว ขนาดแค่ฟอกผ่านหน้าท้องต้องสร้างห้องปลอดโรคยังไม่มีงบสร้างเลย
คุณภาพชีวิตคนไทยที่มีรัฐสวัสดิการดีดีแค่อย่างเดียว ยังถูกลดคุณค่า

[Petæ Lynch @Petae_Lynch]

ก่อนมีโครงการ 30 บาทรักษาทุกโรคในปี 2545 อายุขัยเฉลี่ยของคนไทยอยู่ที่ 70-71 ปี
พ.ศ. 2557 หลังมีนโยบายบัตรทอง 12 ปี คนไทยมีค่าอายุขัยเฉลี่ยเพิ่มขึ้นเป็น 74-75 ปี
.
หลังมีโครงการ 30 บาทรักษาทุกโรคในปีแรก อัตราการตายของทารกและเด็กลดลงทันที 13-30%
.
หลังมีโครงการ 30 บาทรักษาทุกโรค
คนไทยเข้ารับการตรวจสุขภาพประจำปีเพิ่มขึ้น 9%
ผู้ป่วยมีการนอนโรงพยาบาลมากขึ้น 1.7%
ผู้ป่วยตัดสินใจมาพบแพทย์มากกว่าไปรับรักษาด้วยแพทย์ทางเลือกเพิ่มขึ้น 4.4%

[S △ T U R N B Ø Y @tohjiro_]

คนไม่มีมันไม่มีจริง ๆ นะ แม้แต่คนทำศพ มึงอย่าทำเป็นตลก เฮโลตามไป อยู่กับความจริง ว่าวันนึงมึงตกงาน หลุด ม.33 แล้วต้องใช้บัตรทอง ประกันไม่ได้ซื้อเพราะมึงเคยชินกับการใช้ประกันกลุ่ม จนวันนึงที่ต้องใช้ มึงหมดปัญญานะ ถ้าบัตรทองร่วมจ่าย กูบอกเลยชีวิตจะเล่นตลกกะมึง แต่มึงจะขำไม่ออก ย้อนคิดไปตอนต้านบัตรทองกันตามแฟชั่น กูจะสมน้ำหน้าให้ถ้วนหน้าเลย

[สหายมิราเบว v.2 | นิรโทษต้องรวม 112 @nongmirabelle]

กูหดหู่มากอะ ในขณะที่คนที่แม่งรวยเหี้ย ๆ รวยเป็นหมื่นล้าน เอา 30 บาทมาเป็นนโยบาย เพื่แให้คนเข้าถึงการรักษาอย่างเสมอภาค แต่ชนชั้นกลางกลวง ๆ แม่งเสือกเรียกร้อง co pay แล้วไล่คนไปทำประกัน เอาเหอะ ควย มึงอย่าตกลงมาเป็นคนรากหญ้าบ้างแล้วกัน หนังหี

[Live​Alive @woranum]

ถ้ายกเลิก 30 บาทจงย้อนกลับไปก่อน ปี 44

❌คนไม่ไป รพ.ตายที่บ้าน ต้องเป็นคนไข้อนาถา พิสูจน์ความจน
❌คนไป รพ.คือ ขรก.เบิกได้ กับญาติ
❌คนกินยาหม้อ หาหมอเถื่อน
❌คนไทย 90% ตกในหลุมดำความยากจน เพราะหมดตัวจากค่ารักษา รวมทั้งคนชั้นกลางด้วย
❌ประกันจะเฟื่องฟู
❌ไทยกลายเป็น ปท.ด้อยพัฒนา

[🥂PK @augusttherain]

• อยากได้แฟนหน้าตาดี ➔ ต้องดูแลตัวเองให้ดี
• อยากได้แฟนเก่ง ➔ ต้องพัฒนาตัวเองให้เก่ง
• อยากได้แฟนฐานะดี ➔ ต้องพาตัวเองไปอยู่ในจุดนั้น
• อยากได้แฟนดีๆ ➔ ต้องเริ่มจากการเป็นคนดีให้ได้ก่อน

[ หนังสือที่ไม่มีวางขาย, หน้า 42 ]

[𝘗𝘢𝘯𝘥𝘢 ⊚⊜⊕ 「ᴬᴿᴵᴿᴬᴺᴳ」 ขอBaepsaeตรงหน้า @ThenativePanda]

เป็นวงที่ค่อนข้างชัด

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

โคตรเห็นด้วยกับทวิตนี้ จากปสก.ที่มีเด็กจบใหม่ในทีมที่ดูแลอยู่ สกิลที่น้องๆเฟิ้สจ้อบ ควรมีคือ “คิดให้เยอะ คิดให้มาก คิดให้รอบคอบ ก่อนจะตอบ”
คืออย่าพูดตอบส่งๆไปก่อนเพียงเพราะกลัวว่าจะดูไม่เก่ง ดูตอบไม่ได้ และถ้าไม่มั่นใจอย่าคิดไปเองว่าถูกแล้วตอบมั่ว มันทำให้น้องดูไม่ดีสุดๆนะ
ส่วนตัวมองว่าคนที่เก่งคือคนที่ฉลาดพูด ถ้าเรื่องไหนไม่มั่นใจ ให้ทดไว้แล้วไปศึกษาเพิ่ม แล้วมาตอบชั้นใหม่ หรือคุยกับ clients อะไรก็ตาม

[のつも🦉 @yaklaao]

ประมาณนี้เลยมั้ย คลีน ๆ

เขียนพวก achievement ด้วยก็ดีมันจะพอให้เราโม้ได้
สามารถหาวิธีลดการทำงานได้ 50% แล้ววัดจากอะไรก็ค่อยไปพูดในห้องสัมภาษณ์

พวกแถบพลังนี่พักกกก เพราะคนอ่านไม่รู้ว่ามันวัดจากอะไร

[“ชีทสรุปเคมี+ฟิสิกส์+เลข”💕น้องได้Alevel90+ทุกปี @shortnotechem18]

ทางการแพทย์จัดการออกกำลังกาย 4 แบบ
- cardio : ตามชื่อหัวใจ ห่างไกล ncd
- resistance: เวทเพิ่ม muscle mass ตอนแก่ลุกนั่งไม่เอามือดันเบาะ สัมพันธ์ติดเตียงลดลง
- stretching: ไม่ปวดเมื่อนตามตัว หลังเวทควรออก
- balance: แก่ไปหมุนตัวไม่ล้ม

ถ้าเน้น longevity ควรทำหมด