Belle ♡

[Tเเคปชั่นT @T300845T]

บางเรื่องก็ต้องโทษตัวเองนี่แหละ
ที่คาดหวังมากเกินไป

[bm @bmmmx0012]

อยากได้แฟนที่ไม่มีผญมายุ่งกับเขาได้อ่ะ

[JN @lalisamyl0ver]

เวลาจะเลือกใครสักคนเข้ามาในชีวิตให้เลือกคนที่เข้าใจในความไม่น่ารักของเราในบางจังหวะ คนที่เลือกที่จะอยู่กับเราแม้การเดินออกไปมันจะง่ายกว่า คนที่เราสามารถล้มตัวใส่เขาได้ในวันที่เราไม่มีแรงแม้แต่จะนั่ง

[มิลค์เศษใจ @mimilkss]

สุดท้ายก็เหลือแค่ตัวเรา

[Belle ♡ @Phatcha_bae]

ก็ร้องไห้คนเดียวแบบนี้มาตลอด

[•บาร์จเฉยๆ• @Basniixz]

ทฏษฏี Let Them คือจริงที่สุด…

1."ถ้าเขาอยากทำ…ให้เขาทำ"
อย่าฝืนควบคุม หรือบังคับให้เขาเป็น
ในแบบที่เราคาดหวัง ปล่อยให้เขาได้เลือกเอง
แล้วเราจะได้เห็นความจริงของเขาโดยไม่ต้องเดา

2."ถ้าเขาไม่อยากอยู่…ให้เขาไป"
คนที่อยากอยู่จริง ๆ ไม่ต้องรั้งก็ไม่ไป
การปล่อยให้เขาเลือกทางของตัวเอง
จะช่วยประหยัดทั้งแรงและหัวใจเรา

3."ถ้าเขาไม่พยายาม…
อย่าฝืนพยายามแทน"
ความสัมพันธ์ที่มีแต่เราทุ่มอยู่ฝ่ายเดียว
เหมือนเราวิ่งอยู่คนเดียวในสนาม
สุดท้ายก็เหนื่อยล้มเอง

4."ถ้าเขาไม่ให้ค่า…
อย่าอธิบายซ้ำ ๆ ว่าเรามีค่าแค่ไหน"
คนที่เห็นค่าเรา จะมองเห็นเอง
โดยไม่ต้องใช้คำพูดยืนยันตลอดเวลา

5."ถ้าเขาไม่ฟัง…อย่าเสียเวลาพูดซ้ำ"
การเงียบก็เป็นคำตอบหนึ่ง
และบางครั้งมันดังกว่าการอธิบายเป็นร้อยประโยค

หนังสือ ทฤษฎีปล่อยเขา (The Let Them Theory)

📙 https://t.co/PYbXPTkcJ0
📘 https://t.co/S9iZHLnAn4
📓 https://t.co/7NkdneNjpi

หนังสือแนะนำแนวทางการดำเนินชีวิตที่เน้นการปล่อยวางจากการพยายามควบคุมพฤติกรรมและความคิดของผู้อื่น โดยการใช้หลักการ "Let Them" เพื่อยอมรับตัวตนของผู้อื่น และ "Let Me เพื่อมุ่งเน้นพัฒนาตนเอง หลักการนี้ช่วยลดการสูญเสียพลังงานไปกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ และหันมาสนใจการเติบโตและพัฒนาตนเองแทนพร้อมยกตัวอย่างการนำไปปรับใช้ในด้านต่าง ๆ ของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน ความสัมพันธ์ หรือการเลี้ยงดูบุตร เพื่อให้ผู้อ่านค้นพบเส้นทางสู่ความสงบสุขและความสมดุลในชีวิต

[mpt* @foundmeinmayper]

คนรักกันเขาจะทำทุกวิถีทางเพื่อรักษาความสัมพันธ์ ไม่ใช่ทิ้ง ๆ ขว้าง ๆ

[p.s. i never told you @plstoldme]

มันเหมือน
จะโดนทิ้งง่าย ๆ

[ช @betterdaesyrup]

อยากขอพรให้ตัวเองกินข้าวเยอะ ๆ ไม่ร้องไห้เวลาอยู่คนเดียว ไม่ใจหวิว อยากให้ตัวเองมีความสุขแล้ว

[ช @betterdaesyrup]

จำได้ว่าตัวเองเคยเป็นคนที่สดใสและมีความสุขมากกว่านี้

[พังแต่ยังมีอะไรให้คิด 🫠💭 @NO1CAPTION]

ให้ใจมันบั่นทอนไปเรื่อยๆละกัน
เผื่อวันนึงจะได้ไม่รู้สึก.

[krystal (lost verse version) @gxtmoons]

รับเท่าที่ให้ วันไหนไม่ไหวเดี๋ยวก็ไปเอง

[9 @thoupmk]

เชื่อเถอะ อยู่ให้ถูกที่แล้วจะมีค่าเอง ไม่ต้องไปวิ่งตามใครให้เหนื่อย

[Belle ♡ @Phatcha_bae]

แผลครั้งนี้มันลึกจริงๆแหะ

[own world @Milkza26516301]

ขอให้ถูกค้นพบ โดย ใครสักคน
ที่มีตายิ้ม ใจดี และเอ็นดูเราที่สุดในหัวใจ

[เจ้าแม่แคปชั่น @jaomaecaption]

จำไว้นะ
บางคนโกรธง่าย
หายเร็วก็จริง
แต่จำฝังใจทุกเรื่อง

[小 @lostyouinmay]

หัวใจจะปลอดภัยที่สุดในตอนที่ไม่ตกหลุมรักกับใครเลย ไม่ต้องคอยรอแชท ไม่ต้องมีเรื่องให้หน่วงในใจ อาจจะเหงาหน่อยแต่อย่างน้อยก็ไม่มีเรื่องให้เสียใจ

[月 @lastmooninoct]

ใจคนมันน่ากลัวจริงๆแหละ วันนี้รักมากแต่พรุ่งนี้อาจจะหายไปจากกันแบบไม่มีเหตุผลเลยก็ได้