บึกบรื้นนน

บรื้นนนนน บรื้นนนนนนนนนนนนนน

[Daylights @Daliynlka]

นี่ดาราตัวท้อป ตัวมารดา ยังทานวิตามินเยอะขนาดนี้เลยอะะ เพราะความสวยมันต้องใช้เงินเยอะ ดูแลตัวเองดีจริงๆ แต่นี่ก้อทาน Zinc + Astaxanthin + Magnesium อยู่เริ่ดมากๆเลย ตั้งแต่ทานมาชีวิตดีขึ้นเยอะ สมองโล่ง ไม่ค่อยเหนื่อยล้า ผิวดีขึ้นมาก ต้องทานต่อไปอย่าให้ขาดละเนี้ยย😂

[로라 𖹭 @icesubo]

SERENA & EISER'S NEW COVER!!! THEY LOOK SO GORGEOUS 😭💗

[n!nee🐱 @nineeky]

เขาถึงบอกว่าให้เลือกคนรอบข้างให้ดี เพราะคนรอบข้างส่งผลกับเรามาก

ถ้าเราอยู่ใกล้คนที่มีแต่พลังงานลบ ชอบบ่น เหนื่อย เครียด มองโลกในแง่ร้าย เราก็จะซึมซับสิ่งเหล่านั้นไปด้วย

แต่ถ้าเราเลือกอยู่กับคนที่มีพลังงานบวก คิดดี พูดดี และส่งต่อสิ่งดีๆ เราก็จะได้รับพลังงานดี ๆ จากเขาเช่นกัน

[nos 🥬🏳️‍🌈 บันทึกรักการอ่าน (ตอบช้ามาก🚨) @nostalgia520]

กาจะบู้ เมะมังกรอ้วมเพี้ยนๆที่เลือกเอง วันๆไม่เอาไรเลยนอกจากที่รักจ๋า ร้องไห้งอแงขอจุ้บจุ้บ ที่รักจ๋าเค้าไม่อยากไปทำงาน ที่รักจ๋าร้องไห้งอแงยอแย ที่รักจ๋าเค้าน่ารักกว่าดราก้อนพิ้งอีกน้ะ งอลๆๆๆๆ

[july aung @tillthistoNiran]

flat belly workout ทำให้เอวคอดขึ้น เราออกวันเว้นวันตามคลิปนี้คลิปเดียวเลย หน้าท้องกระชับขึ้นมาก ใส่เอวต่ำทุกวันเลยทีนี้

[𝒎𝒎𝒚𝒕𝒚𝒑𝒆. @mmytype_]

ใครเป็นสาวผิวเหลือง นี่คือผมสีกันตาย ash/beige บอกช่างผสมเขียวนิดๆๆจะเฟดช้ากว่าปกตินิดหน่อย แต่งหน้าแล้วเออรู้สึกสวย ไม่แปลก ไม่มีอะไรผิดพลาด5555555555

[기 @23jpeg]

หากไร้ซึ่งวาสนา ก็ดลบันดาลให้สมหวังหน่อยเถอะ ไหนๆชาตินี้ก็ได้เจอกันแล้ว

[べんごし ทแนะทนัย ⚖️ @scopi_no]

อ.สอนดูดวงเคยบอกว่า คนที่โสดนาน มักจะเจอรักที่คู่ควร เพราะคนโสดรู้จักตัวเอง มีเวลาอยู่กับตัวเองนาน จนรู้ว่าตัวเองต้องการอะไร แทนที่จะมองหาแฟนเพื่อแก้เหงา จึงมองหาคนที่เข้ากับไลฟ์สไตล์ ทัศนคติที่เข้ากันได้ ส่วนใหญ่มักทำตัวไม่พึ่งพาใคร เมื่อเจอคนที่เข้ามา เราจะเข้าหาด้วยความอยากแบ่งปันความสุข ไม่ใช่โหยหาความรักเพื่อมาเติมเต็มส่วนที่ขาด

ถ้าใครโสดแล้วยังเป็นที่ปรึกษาความรักให้กับเพื่อน มองชีวิตเพื่อนผ่านสายตาตัวเองเหมือนดูหนัง พอเห็นตัวอย่างที่ไม่ดีมามากพอ จนรู้ว่าสัญญาณเตือน Red Flags แบบไหนที่ควรเลี่ยง

เวลาหาแฟนควรมองหาคนที่ช่วยยกระดับชีวิต ไม่ใช่ดึงต่ำลง คนที่ลงทุนกับตัวเองมามาก ไม่ยอมเสียเวลากับความสัมพันธ์ที่ไม่มีอนาคต

[🔮ดูดวงกับพิมมา (เปิดรับคิว) 🟢 @pimmaduduang]

มีเคสลูกดวงที่โสดมานานมากๆเป็น10-20ปีอยากรู้ว่าทำไมไม่มีคู่สักที คนดวงแบบนี้ไม่ใช่ดวงอาภัพคู่นะคะ แต่เป็นดวงรักคุณภาพ ยิ่งปล่อยให้เวลาบ่มเพาะ ความโสดยิ่งทำให้คุณกลายเป็นอัญมณีที่ล้ำค่า และเมื่อถึงเวลาที่ดวงเปิด คู่ชะตาที่เข้ามามักจะเป็นคนที่ศีลเสมอกัน และเข้ามาส่งเสริมชีวิตให้ดีขึ้น เสริมบารมีต่อกันจนรู้สึกว่าคุ้มค่ากับการสละโสดแล้ว

[blur @usedtobefound]

เรื่องจริงนะ ที่บอกยิ่งเป็นโสดนาน มุมมองความรักของเราก็จะลึกซึ้งขึ้นไปอีก มันก็ไม่ใช่ว่าอยู่คนเดียวแล้วไม่อยากมีใครแต่ถ้ามีแล้วมันก็ต้องดีกว่าตอนที่ไม่มี

[◟✦ memory.𓎆 @minisky___]

จริงๆอยากให้แมสนานมาก บอกคนรอบตัวตลอดถ้าอยากลดไขมันไปเดินชัน เล่นละขาสวยด้วย ไม่รู้คิดไปเองมั้ย แต่คนทักตลอดเพราะทางนี้ให้ไปวิ่งเป็นรอบๆฉันก็ไม่สู้จริงๆ เลยเน้น Weight training กับ เดินชันอยู่ที่บ้าน ยอมเสียเงินซื้อลู่วิ่งให้เขามาติดที่บ้าน

-ทางนี้ เดินชัน 10 เร็ว 5
ทำแบบนี้ 40-60นาที วันไหนไหวก็เพิ่มไปอีก
-เวทร่วมด้วย ถ้าใครชอบสัดส่วนสับๆ
-เน้นโปรตีน+เลี่ยงน้ำตาลของทอด คุมอาหารด้วย เดี๋ยวนี้ทำอาหารสุขภาพอร่อยๆมีเยอะ
-ดื่มน้ำเปล่าแทนน้ำหวาน
-กาแฟอย่าใส่นม ดื่มกาแฟดำค่อยๆปรับ

การออกกำลังกายมันเร่งไม่ได้ อย่าไปเร่งไม่งั้นจะยิ่งท้อ ออกไปสามเดือนแบบต่อเนื่องคุมดีๆ คนก็เริ่มทักละว่าไปทำอะไรมาลองดู จริงๆถ้าผลลัพธ์ดีๆบางคนเขาเล่นกัน 7-8เดือน หลายคนเป็นปีๆ เพราะงั้นทำให้มันเป็นนิสัยเดี๋ยวมันก็ชินไปเอง แรกๆทางนี้ก็ฝืนมากเหนื่อย

[คนอยากเขียน. @SABENZZ]

เหมือนสาวจีนตาชั้นเดียวพอทน เรียกป้ากุพอเลย กุขำ 55555555555555555555555

[Mumeenn ° ✿ @aaurorax_]

น่าเสียดายที่ครั้งหนึ่งเคยได้พบบุคคลที่ปรารถนา
แต่วาสนาไม่อาจนำพาให้เดินร่วมทาง

[ɴᴋɴᴋᴋᴇɴ🎋🐻 @kkgnu__]

ก็ต้องอันนี้ละ "เต้มึงรับใครไป อันนั้นไม่ใช่กู"555555555555555 กุให้เลยเป็นช้อตที่ขำจนเจ็บท้อง🤣🤣

[◟✦ memory.𓎆 @minisky___]

-อย่าท้อง โดยไม่พร้อมเด็ดขาดชีวิตจะพังทันที
-พึ่งพาตัวเองให้ได้มากที่สุด ขับรถให้เป็น จงเป็นทั้งผู้โดยสารและคนขับ ชีวิตจะไม่ต้องรอคอยใคร
-ดูแลตัวเองให้สวยอยู่เสมอ อย่าปล่อยให้ตัวเองโทรม ถ้าเรายังชอบคนที่หน้าตาดี คนอื่นก็มองเราที่รูปลักษณ์ภายนอกเช่นกัน
-แต่งตัวให้ดูดีเสมอ เพราะมันคือการให้เกียรติตัวเอง
-ลงทุนเปย์ตัวเอง ถ้าเราสวย ดวงมันเปลี่ยนเอง
-อย่าเอาความสุขไปผูกกับใคร
-เรื่องผู้ชายอย่าไปอินมาก ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น ให้เลือกตัวเองไว้ก่อน
-มีเงินใช้เป็นของตัวเองดีที่สุด ไม่ต้องไปเกาะรอคอยใคร ส่วนแฟนรวยเลี้ยงเราได้เป็นกำไรชีวิตต่างหาก
-ถ้าเราไม่เคยมีครอบครัว อย่าเลือกคนมีลูกติดมาเป็นแฟน
-อย่ารีบแต่งงานใช้ชีวิตตัวเองให้คุ้มก่อน
-ใจดีได้ แต่ต้องหัดปฏิเสธให้เป็น

จริงๆมีเยอะมากและสุดท้าย “อย่าเสียใจเพราะถูกตัดสินจากประสบการณ์ภายนอกของคนอื่น ที่เขาไม่ได้รู้จักเราจริงๆ“

[ꪔ̤̮oremᵏ_ @moremo_k17]

ล่าสุดจะขายเมาส์ปากกาละ เจอเมาส์มือพี่เอฟไปท้อ โหดเกิน 555555555555555
#ใส่นัวแฟมิลี่

#HRK #BrOwnii3z

[ʙᴀʀᴍʚɞบี้เบ 𝔽𝕥. รักมักยาก ✩ @bambarm]

พี่เอกแกเป็นคนเรียบร้อย เหมือนผ้ายับไว้
5555 ชอบเวลาลงตี้ใส่นัว ดูที่ไรก็ขำตดจะแตก ชอบไปโดเนทในไลฟ์ตาเอก 🤣🤣🤣 #ใส่นัวแฟมิลี่

[korn:-) @sadiehateu]

ชอบอันนี้มาก

[𝙛𝙖𝙠𝙛𝙖𝙚𝙣𝙜·ᴥ· @pymologie]

เพื่อนสนิทเลิกกับแฟนไม่ถึง 24ชั่วโมงก็มีคนใหม่แล้ว ชีคุยสนุก สายตาเจ้าชู้ แพรวพราว พูดจาหยอกล้อไม่เขิน บริหารเสน่ห์เป็น รุ่นพี่รุ่นน้องชอบทักหมด เวลาชีโสด ชีจะมีมายเซทนึงเด่นๆคือ กุหาได้ดีกว่าคนเก่าสิบเท่า ละจิงเพราะชีคัดได้แต่คนเริดหมด คนมาชอบชีเหมือนฝูงปลาสวายมารอกินหนมปัง

[กี่ปีถึงจะรวย รวยเลยได้ไหม @xx_lolxx]

นี้ก็เขียนสเปคไว้เหมือนกันเขียนไว้ 60 ข้อเพราะตอนนั้นจะไปขอที่ฮ่องกงกลัวจำไม่ได้เลย list ไว้

สรุปคือได้ตามเรฟเป๊ะทั้ง 60 ข้อตรงแม้กระทั่งอาชีพ ฟินเลยแหละ