Vitamina P

Matemático, ingeniero informático. Aeromodelista, aficionado a los Videojuegos, amante del hardware y fanboy del usuario.

[Sira @siralobato]

Así es cómo ha sobrevivido una casita de madera en medio del incendio de Burgohondo: cavando con un azadón 1 metro la tierra que está pegada a la casa y desbrozando 20 metros alrededor. Es increíble!

[🇨🇾 Fabián C. Barrio @fabiancbarrio]

Voy a registrar el nombre. La hora de la Chirimoya. Demasiado bueno.

[🇨🇾 Fabián C. Barrio @fabiancbarrio]

¡Ya sé! Un programa de ópera vanguardista en la SER, los sábados a las 6AM, con un salario de 150.000€ anuales. Yo lo veo. La hora de la Chirimoya.

[🇨🇾 Fabián C. Barrio @fabiancbarrio]

A ver, está inhabilitado para cargo público, pero seguro que hay muchas empresas privadas que se lo están rifando para incorporarlo a sus filas como directivo estratégico. No sé. Telefónica, Indra, Enagás, CaixaBank...

[Pablo Malo @pitiklinov]

Este artículo de El País dibuja una realidad en la que las mujeres están sistemáticamente discriminadas en el ámbito sanitario: sus síntomas se banalizan, los diagnósticos llegan tarde, se investigan menos sus dolencias específicas y la medicina sigue teniendo un sesgo androcéntrico que las perjudica.

Lo que no dice este artículo es todas estas cosas que enumero a continuación, documentadas por dos artículos, uno del investigador James L. Nuzzo y el otro de la propia OMS:

-Brecha global de salud por género: Los hombres tienen menor esperanza de vida (71 años frente a 76 en 2023) y tasas de mortalidad más altas (176 vs 113 por 1.000). Esta brecha se mantiene desde 1950 y es mayor en hombres marginados (por raza, orientación sexual, migración o clase social).

-Negligencia histórica: La salud de los hombres ha sido sistemáticamente ignorada por agencias internacionales, financiadores y políticas nacionales. Se percibe políticamente sensible porque se asocia con “privilegio masculino”, en lugar de ver a los hombres como grupo vulnerable que queda atrás.

-De las 15 principales causas de muerte, los hombres mueren más en 14 de ellas.

-A pesar de estos datos, existen al menos 3 oficinas nacionales federales dedicadas específicamente a la salud de la mujer (NIH-ORWH, CDC y FDA), mientras que no existe ninguna equivalente para la salud del hombre.

-En revistas científicas indexadas en MEDLINE hay 62 dedicadas a la salud de la mujer frente a solo 6 dedicadas a la salud del hombre.

-El término “women’s health” aparece casi 10 veces más que “men’s health” en la literatura científica (PubMed 1970-2018).

-Los hombres sufren tasas más altas de suicidio, accidentes laborales y de tráfico, homelessness y abuso de sustancias

-Problemas estructurales: Violencia (especialmente homicidios en hombres jóvenes), alcohol, armas de fuego y determinantes sociales (pobreza, migración, condiciones laborales) son factores clave. La brecha socioeconómica en esperanza de vida entre hombres puede llegar a 27 años en algunos países.

Recomendaciones que hace la OMS:

-Integrar la salud masculina en políticas de cobertura universal.
-Revisar lenguaje en objetivos globales (ODS) para que no confundan “género” solo con “mujeres”.
-Mayor ambición en cambios sistémicos (lobbies de alcohol y armas, determinantes sociales).
-Incluir a los hombres de forma no instrumental (no solo para proteger la salud de las mujeres).

Conclusión del artículo de la OMS: Es urgente abordar las inequidades de género que afectan a los hombres para cumplir el lema “no dejar a nadie atrás”. Ignorar la salud masculina no es equitativo ni eficaz.

https://t.co/1DUV9pfqvv

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[Pablo Malo @pitiklinov]

Por qué deberíamos dejar de hablar tanto de “salud mental”:

Este artículo de Ashley Frawley en Compact Magazine me ha parecido muy interesante. Básicamente, la autora argumenta que todas las campañas de “concienciación” y “hablar más” sobre salud mental no están mejorando las cosas, sino que las están empeorando: pathologizan experiencias normales, aumentan los autodiagnósticos y crean más demanda de servicios terapéuticos. Coincide con Haslam, al que cita, y del que acabo de poner un post. En lugar de curar, el exceso de discurso terapéutico fabrica más “enfermos”.

Pero un punto que me ha parecido destacable de este artículo es éste:

“Otra razón por la que los funcionarios gubernamentales prefieren centrarse en la salud mental es que sugiere que los problemas pueden resolverse sin abordar los conflictos sociales fundamentales. Por ejemplo, en su Enfoque Integral de la Salud Mental, la Unión Europea señala que ‘las tasas de suicidio entre los agricultores son un 20 % más altas que la media nacional en ciertos Estados miembros’. Este triste hecho es la razón por la que, continúa el informe, ‘se ofrecerá apoyo para fortalecer su resiliencia’. Uno podría perdonar que se olvide que, en toda Europa en 2023 y 2024, los agricultores llevaron tractores a las capitales para protestar contra políticas elaboradas por burócratas de la UE lejanos que impactaban directa y gravemente en sus medios de vida. El marco de la salud mental asegura que cuestiones como quién recibe qué y quién decide se saquen del ámbito de la política y se pongan en manos de tecnócratas. El mundo económico, que realmente gobierna la lógica de nuestras vidas, es para los tecnócratas; la vida mental es para el resto de nosotros.”

Es una crítica muy potente y precisa: el discurso de la “salud mental” funciona como una herramienta despolitizadora. En lugar de discutir políticas concretas (subvenciones, regulaciones, precios, burocracia, etc.) que afectan la vida de los agricultores u otros grupos, se reformula todo como un problema individual de “resiliencia”, “bienestar mental” o necesidad de apoyo psicológico.

Así se evita el conflicto político real y se traslada la responsabilidad al individuo o a intervenciones técnicas/psicológicas. Se eluden las causas sociales en trastornos como la depresión o el suicidio y se transmite el mensaje de que todo el problema está en la cabeza de las personas con trastornos mentales y hay que solucionarlo con medicamentos o con psicoterapia.

Es el mismo truco que se aplica al suicidio masculino continuamente: el problema del suicidio masculino está en la cabeza de los hombres que no saben pedir ayuda por esos estereotipos de que hay que ser duro y esas cosas. Y así nos evitamos hacer nada al respecto de la cantidad de factores sociales, políticos, económicos, relacionales, laborales, y en conjunto a las condiciones materiales que generan el sufrimiento que lleva a los hombres a considerar el suicidio.

[arc. @arceyul]

el ingeniero que construyó Claude Code acaba de publicar un video de 28 minutos sobre cómo escribir prompts que realmente funcionan

he visto cursos de 300$ que no cubren lo que él muestra en los primeros 10 minutos

archivos CLAUDE.md, atajos de memoria, sesiones paralelas, patrones de prompting

todo en un video y completamente gratis

funciona seas desarrollador, principiante o alguien que lleva meses usando Claude

[EuropaPress La Rioja @EPLaRioja]

Tesis UR desarrolla nuevas herramientas de IA para prever con precisión la cantidad de uva que producirá un viñedo https://t.co/AQl7waf9Oc

[Operador Nuclear @OperadorNuclear]

Parece una afirmación sacada de una película de ciencia ficción, pero es real. Una cinta adhesiva común de papelería puede generar rayos X cuando se despega, y lo más sorprendente es que no tiene absolutamente nada que ver con la radiactividad.

Al separar la cinta del rollo, las superficies que estaban en contacto intercambian cargas eléctricas y quedan fuertemente cargadas con signos opuestos. Este fenómeno, conocido como triboelectrificación, puede producir diferencias de potencial enormes en distancias microscópicas.

Bajo determinadas condiciones, algunos electrones son arrancados de una superficie, acelerados por ese intenso campo eléctrico y terminan impactando contra las moléculas del material o del aire residual. Ese frenado brusco transforma parte de su energía cinética en radiación electromagnética en forma de rayos X.

Pero no se trata de una curiosidad teórica ni de una exageración periodística. En 2008, un equipo de investigadores demostró experimentalmente que una cinta adhesiva comercial podía producir pulsos de rayos X suficientemente intensos como para obtener imágenes radiográficas sencillas.

Un detalle importante, que suele desaparecer cuando esta historia llega a algunos medios de comunicación, es que los resultados más significativos se observaron en condiciones de vacío o baja presión. En el aire normal que respiramos, las cargas eléctricas se neutralizan con rapidez y el efecto se reduce enormemente. Dicho de otra forma, arrancar un trozo de celo para cerrar un paquete no convierte tu escritorio en una máquina de radiografías portátil.

También circula a veces la afirmación de que la cinta adhesiva emite rayos gamma, pero eso ya no se ajusta a la evidencia experimental. Lo observado son rayos X producidos por fenómenos eléctricos asociados a la aceleración y posterior frenado de electrones, mientras que los rayos gamma suelen estar ligados a procesos nucleares o a energías considerablemente más elevadas.

La historia resulta especialmente fascinante porque pone de manifiesto algo que la ciencia repite una y otra vez, que muchos de los fenómenos físicos más extraordinarios no se esconden únicamente en laboratorios gigantescos, reactores nucleares o explosiones estelares, sino también en objetos tan corrientes y aparentemente aburridos como una simple cinta adhesiva de oficina.

https://t.co/uYalE2oCRU
https://t.co/1pE3h3uiiP

[Iván Fernández Amil @ivanfamil]

Los directivos de televisión rechazaron su idea porque decían que los niños eran estúpidos y solo querían ver violencia. Él respondió creando una serie educativa que terminaba con la Tierra saltando por los aires en un holocausto nuclear. Érase una vez... Tira del hilo 👇🏽👇🏽👇🏽

[Operador Nuclear @OperadorNuclear]

La Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia ha abierto expedientes a varias compañías por el apagón, pero solo a Red Eléctrica le atribuye una falta muy grave por poner en riesgo el suministro.

El expediente de la CMNC cuestiona su programación y las decisiones previas y en tiempo real. En términos operativos, refuerza la idea de que se trabajó con menos potencia firme de la prudente, con menor presencia de nuclear y ciclos de gas de la que habría aportado más estabilidad al sistema. Algo que yo mismo expliqué desde el primer momento.

Sigue sin respuesta la gran pregunta:
¿el Gobierno ordenó a Red Eléctrica operar de una forma tan temeraria para marcarse un tanto ante Europa?

https://t.co/eUEiTLkorx

[NanoBaiter @NanoBaiter]

8/ @DelhiPolice people like Kabir are ruining lives!

DM me for more evidence. Please step up and protect innocent people.

If you want to see more investigations like this one consider following my account and leaving a like. Thanks for reading and have a nice day!

[Operador Nuclear @OperadorNuclear]

Mi trabajo es supervisar una central nuclear y me jubilaré antes del cierre, por tanto no defiendo mi empleo. Es patético que algunos no tengáis otros argumentos para atacarme.

Tampoco mi trabajo es desmontar a las renovables, a las que he defendido durante toda mi trayectoria de divulgación. Son imprescindibles, pero no garantizan el suministro en todo momento. Lo que ataco es a las mentiras del Gobierno sobre las renovables y la nuclear.

Lo triste del asunto es que os creéis esas mentiras y atacáis a los que os estamos explicando que se están riendo en vuestra cara.

[Dmitrii Kovanikov @ChShersh]

I've just seen the worst enum in my life

[Pokémon Daily Post💫 @PokeDailyPost]

Proof that Pokémon Stadium was peak design

[Fermat's Library @fermatslibrary]

It was only 287 years ago that Euler presented in his textbooks the exact formula for the volume of a sphere

[Vocería Presidencial @Voceria_Ar]

“Las palabras no hacen a la defensa de la mujer”.

[Fermat's Library @fermatslibrary]

The German mathematician Edmund Landau (1877-1938) kept a printed form in his office for handling "proofs" of Fermat's Last Theorem that came in over the transom.

[Programmer Humor @PR0GRAMMERHUM0R]

howPeopleWillRemember https://t.co/hPpqHJ4GT3